Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Книга рассказывает о современной модели лидерства и раскрывает 10 стратегий успешного управленца в современном цифровом мире. Применяя их, вы сможете создать команду единомышленников, которая самостоятельно улучшает и эффективно организует процессы; предвосхищает ожидания...
Aноним
Тема
в цифровой среде
команда рулит
оксана набок
плоский и здоровый животик
сабина филина
твой апгрейд ног
управление изменениями
Платье женское полуприлегающего силуэта, длиной ниже колен. По талии НЕотрезное, пояс настрачивается на перед и образует складки при затягивании вокруг талии. Спинка с вытачками на талии и лопатках. Застежка в среднем шве спинки на потайную молнию. Рукав узкий втачной с локтевой вытачкой (в...
Aноним
Тема
laforme
автор сабина филина
выкройки
мои принципы питания
платье
платье 0437
плоский и здоровый животик
софья ерашевская
шитье
Курс по внедрению ChatGPT в бизнес-процессы для предпринимателей, бизнесменов, менеджеров и консультантов, которые хотят сократить затраты на персонал, ускорить бизнес процессы и вывести компанию на новый уровень
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС:
Бизнесменам и предпринимателям
Сократить до 30 %...
Aноним
Тема
chatgpt
chatgpt для жизни и бизнеса
infinity learning
александр колосов
алексей котелков
искусственный интелект
плоский и здоровый животик
сабина филина
создание контента
чат бот
Специальное меню для проекта "Плоский животик" на 1400 ккал.
Меню рассчитано на 14 дней.
Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию.
Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой...
Aноним
Тема
fit-menu
автор евгения уварова
диеты
клубная перезагрузка
похудение
проект от фит меню
проект плоский животик
рациональное питание
фит меню
За 2 недели ты добудешь свою идеальную талию - такую, какой у тебя не было даже в лучшие твои годы!
Готовься ушивать юбки и затягивать ремни!
Техники и методики, перед которыми пасуют спорт и диеты!
14 дней активных тренировок!
Формат - прямые эфиры каждый день (записи сохраняются и вы можете...
Aноним
Тема
висцеральный жир
катерина туманская
лимфоток в теле
неидеальный животик
послеродовой фартук
пресс
растяжки
Новая 4-х недельная программа с акцентом на тело. «Подтягиваем» обвисшую кожу, убираем отеки и объемы, дарим телу – легкость и тонус.
Это про тебя?
Тело потеряло упругость: колени обвисли, нечеткий овал бедер, «груши» вместо упругой груди, дряблость
Стесняешься надевать открытую одежду ''из-за...
Выпирающий животик… У-у-у-х!
Даже если наша фигура нас устраивает, именно живот нам всегда хочется «убрать»!
☝️ И начинается активное качание пресса или усиленные диеты в надежде «сжечь», как нам кажется, выпирающий жирок!
Однако живот не уходит, как бы мы ни старались, а иногда все эти наши...
Aноним
Тема
висцеральный самомассаж
плоский живот.
этель аданье
Ступень 1. Знакомимся с химией
Это самая первая, самая базовая ступень в нашей программе. В рамках ступени ребёнок познакомится с веществами и их физическими свойствами, «поиграет» с таблицей Менделеева, узнает, что такое растворы, как сделать настоящую лава-лампу и вырастить кристаллы у себя...
Организатор
Тема
знакомимся с химией
плоский и здоровый животик
сабина филина
твои худые ручки
умназия
химия для детей от 8 лет
Специальное меню для проекта "Плоский животик" на 1300 ккал.
Меню рассчитано на 14 дней.
Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию.
Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой КБЖУ...
Aноним
Тема
1300 ккал
fit-menu
автор евгения уварова
диеты
клубная перезагрузка
похудение
проект от фит меню
проект плоский животик
рациональное питание
фит меню
12 разнообразных силовых тренировок на все Тело с акцентом на здоровье спины и крепкие ягодицы
24 коротких оздоровительных комплекса упражнений:
Здоровье стопы
Дыхание
Согласование грудобрюшной
и тазовой диафрагм
Высвобождение тазобедренных суставов (прощайте, ушки на бёдрах!)
Мобильность...
ТВОЁ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЗДЕСЬ
Я знаю, как вы долго этого ждали! И наконец-то я объявляю старт продаж моего авторского, пошагового пособия по созданию идеального тела дома/в зале!
Своего результата я добилась за 2 года и методом проб и ошибок выявила самые рабочие методы по достижению идеального...
Aноним
Тема
анастасия шардакова
держать себя в форме
обрести рельеф
плоский животик
пошаговое пособие по созданию идеального тела
прокачать своё тело
то хочет похудеть
фитнес
автор ольга архипова
бабочка
вяжем для кукол
вязание
наряд для куклы
наряд для кукол паола рейна
ольга архипова
плоский и здоровый животик
сабина филина
Готовая система коротких упражнений от врача остеопата.
Для кого интенсив:
Мамы после родов
хотите вернуть плоский живот
убрать домик / валик на животе
пытаетесь корсетами подтянуть живот
восстановить фигуру после КС
безопасно вернуться к тренировкам
Постоянно втягиваете живот
живот...
Aноним
Тема
владимир животов
плоский живот
плоский живот за 10 минут в день
похудение
Программа курса:
Ознакомиться с теорией возникновения младенческих колик, научиться выполнять массаж при младенческих коликах.
— Ознакомиться с теорией возникновения физиологических запоров, научиться выполнять массаж при физиологическом запоре.
— Ознакомиться с теорией пупочная грыжа...
Организатор
Тема
автор олеся бруслик
будет жарко
здоровый животик
здоровый малыш
марина сидорова
путеводитель по бадам
Плоский живот и сильные мышцы пресса - это не только дань красоте, но прежде всего признак здорового, функционального тела!
И самое неправильное, что можно делать это:
Причины
-Неправильный паттерн дыхания, когда при вдохе вываливается живот
На курсе Вас ждут занятия, посвященные исправлению...
Aноним
Тема
алена тихонова
живот
избавление от боли в спине
красивый плоский живот
плоский живот
пресс
сильные мышцы тазового дна
Счастливая послушная собака без наказаний.
Этот курс для вас, если вы
Не можете найти общий язык с собакой и не понимаете друг друга
Не понимаете как распознать стресс у собаки и справиться с ним
Не понимаете почему собака портит мебель и другие предметы в доме
Не знаете как правильно...
Организатор
Тема
2.0
udemy
автор мария болотова
автор михаил смолянов
в контакте
в контакте с собакой
елизавета орехова
импорт-экспорт
логистика
с собакой
тарифоптимум
торговля
транспорт
цепочки поставок
Сборник «Ленивые ужины» включает в себя 49 рецептов вкусных ужинов, которые готовятся не более, чем за 30 минут! От того момента, когда вы зашли на кухню , до готовой тарелки на столе.
Сборник состоит из нескольких разделов, посвященных разным продуктам (мясо, птица, рыба, фарш, постные блюда...
Aноним
Тема
автор сабина филина
елена воронцова
ленивые ужины
ленивый кулинар
мои принципы питания
мясо
ольга данчук
плоский и здоровый животик
птица
рыба
соус
фарш
Специальное меню для проекта "Плоский животик" на 1400 ккал.
Меню рассчитано на 14 дней.
Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию.
Вам нужно просто приготовить и съесть все, что указано в меню на день, и Вы автоматически попадаете в свой...
Aноним
Тема
1400 ккал
fit-menu
автор евгения уварова
готовое меню
перезагрузка для своих
плоский животик
похудение
проект от фит меню
рациональное питание
фит меню
Что будет в программе:
Курс построен таким образом, чтобы за короткое время вы смогли получить максимальное количество концентрированной информации, начать применять полученные знания, увидеть и почувствовать результаты уже после первых дней программы.
Меню и рецепты на 14 дней
Попробуете...
Организатор
Тема
автор сабина филина
вывод токсинов
заедание стресса от психолога
йога
лишний вес
мои принципы питания
очищение
очищение и похудение
питание
плоский и здоровый животик
похудение
элина данфорд
5 базовых модулей
5 видео демонстраций на моделях
Домашнее задание и тестирование
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА ВЫ
Освоите базовые знания в колористике и освоите актуальные техники
Получите высокооплачиваемую профессию
Найдете первых клиентов уже в процессе обучения
Откроете мощнейшие инструменты...
Организатор
Тема
игры разума
колорист
профессия колорист
татьяна лисина