Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
7 комплексов по 15-20 минут:
самомассаж живота для уменьшения объемов
дыхание и плоский живот
активация мышц тазового дна
комплекс упражнений при вздутиях и запорах
работа с диастазом либо профилактика
работа с висцероптозом (опущением) либо профилактика
качание пресса без скручиваний и...
Aноним
Тема
gymnello
висцероптоз
мария макоткина
мышцы тазового дна
плоский живот
ритуал очищения
самомассаж живота
Автор: Дарья Мартынова - модельер-конструктор, основатель Высшей Школы Портновского Мастерства Sartorial Device и автор курса "Плоский Крой"
Курс "Плоский крой" - это симбиоз русского народного костюма, японского кроя, конструктивизма начала 20-х годов и кинетического моделирования.
Все эти...
Ощутимый эффект после Первой тренировки!
Каждый день открывается новый урок длительностью от 15 до 35 минут
Вариабельность нагрузки: Подходит как для новичков и даже детей, так и для физически подготовленных людей!
Объяснение как правильной техники так и подсвечивание моментов, которые могут...
Aноним
Тема
must have
анжелика артемьева
осанка
первое свидание
сергей евстафьев
стоп-сутулость
сутулость
Человек, питающийся правильно, может избежать эндокринных патологий даже при генетической предрасположенности к полноте.
Автор курса Ольга Павлова - врач эндокринолог, диабетолог, диетолог.
Разработала этот курс специально для пациентов с инсулинрезистентностью и ожирением. На нем пациенты...
Aноним
Тема
детокс
здоровье
нутрициология
ольга павлова
правильное питание
Как проходит обучение:
1 НЕДЕЛЯ
Подготовительный этап
Подготовка к сдаче анализов крови и первые замеры
Разбор результатов анализов крови
Назначение спортивных добавок и микроэлементов
Составление программы питания
Составление программы тренировок
2-11 НЕДЕЛЯ
Основной этап
Тренировки на основе...
Организатор
Тема
bodylike
автор александр бойков
автор сергей миронов
спорт
Чему Вы научитесь
Вы научитесь короткому Нейвоку длительностью 3 минуты
Научимся послойно запускать процесс жиросжигания
Начиная с дыхания до глубокой проработки в области живота
За короткие видеоуроки научитесь выполнять Нейвок без ошибок
Вы прочувствуете результат даже во время обучения
Ваши...
Aноним
Тема
silvan
автор jennifer wood
вяжи.ру
нейвóк
плоский живот
пуловер с кокеткой
сергей оларь
КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы хотите восстановить функцию ягодиц и "включить" их в работу
1. На тренировках вы не чувствуете ягодичные мышцы, а после приседаний растут только бедра.
2. Вы чувствуете жжение во время тренировок, а воз и ныне там, плюс начинает болеть поясница. Приходите, разберемся!
Вы...
Организатор
Тема
bulletfit
автор валентина пуляхина
валентина пуляхина
плоский живот
пробуди ягодицы
тариф 5 недель (без рационов)
ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО)
Самостоятельный
17 основных тренировок
+
17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью
+
Бонусные уроки за активность во время курса
Для тарифов "Самостоятельный" и "За...
Aноним
Тема
dieselpunkro
виолетта фереферова
выкройка кожаной сумки
осанка
плоский живот
спорт
сумка доктор
тренировки
Ищем ответы на вопросы:
Почему у деток может болеть животик?
Чем я могу помочь?
Когда нужна профессиональная помощь
Как здоровье животика связано с иммунитетом
Длительность 2 недели
Организатор
Тема
автор анастасия попенова
здоровый животик
мамины ручки
теплые ладошки
Трендовое Моти - это прибыльное и перспективное направление.
Десерт можно хранить в морозилке до 30 дней.
Возможность брать срочные заказы и всегда иметь десерты в наличии.
Возможность брать срочные заказы и всегда иметь десерты в наличии.
Тариф VIP
15 топовых вкуса
Роше
Черничный...
О нарциссических ранах
Нарцисс - не кровождный герой, а хрупкий ребенок, который вынужден всю жизнь стремиться к грандиозности, а иначе зачем жить?
Нарциссизм — это своего рода защита от эмоциональной боли. За кажущейся уверенностью скрываются глубокие внутренние раны, и даже самые...
Aноним
Тема
kurs на счастье
мой внутренний нарцисс
нарцисс
наталья винокурова
отношения
саша правило
Состояние нашего пищеварения определяет здоровье каждой клетки организма. Если оно плохое, то у нас не будет крепкой иммунной системы, отлаженного механизма выведения токсинов, плоского живота, хорошего настроения и кипучей энергии. В книге «Счастливый животик» говорится о том, как наладить...
Кому подойдет этот курс:
1 Начинающим
контент-фотографам
Если вы только в начале своего пути, но уже знакомы с технической базой и хотите сразу развиваться,
как контент-фотограф.
2 Практикующим фотографам
Если вы уже не первый год работаете фотографом, но хотите обучиться новому направлению или...
Для чего мне практики:
Глубокий массаж внутренних органов, тонус
Включение в работу пищеварительной, эндокринной и репродуктивной систем
Включение в работу глубоких абдоминальных мышц, тренировка пресса от и до!
Эффективное "сжигание" такого противного и обширного по негативным последствиям...
Организатор
Тема
автор наталья короткина
глубокий массаж
живой животик
зож
контроль мышц
надувание живота
Меню для вас, если вы:
Задумываетесь о том, как провести новый год вкусно и полезно
Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа
Хотите хорошо чувствовать себя в новогодние праздники
Мечтаете вызвать восхищение у гостей и членов семьи новыми аппетитными блюдами
Ищете способ, как не...
Новая 4-х недельная программа с акцентом на тело. «Подтягиваем» обвисшую кожу, убираем отеки и объемы, дарим телу – легкость и тонус.
Это про тебя?
Тело потеряло упругость: колени обвисли, нечеткий овал бедер, «груши» вместо упругой груди, дряблость
Стесняешься надевать открытую одежду ''из-за...
доступ 30/45/90 дней
отдельный чат поддержки
домашнее задание
сертификат
бонусные уроки
гайд «Дезинфекция и стерилизация»
опил формы квадрат в двух техниках + овал, бонус миндаль
Если сегодня у вас
нет уверенности в себе и качестве своей работы
нет полной клиентской базы
полная запись, но...
Организатор
Тема
анна романова
комбинированный маникюр
маикюр
философия комбинированного маникюра
Лично я люблю плоский красивый животик. Чтобы ничего не свисало с боков отвратительной жировой складкой.
⠀
А живот не топорщился так, чтобы окружающие стали спрашивать, когда мне рожать?
⠀
Живот как нельзя ближе к нашему внутреннему зверю. Потому что затрагивает животное нутро!!!
С какими...
Без строгих диет и изнурительных скучных тренировок!
Присоединяйся к интенсиву: Сделай живот плоским за 21 день
15 видео-тренировок + персональная поддержка тренера в чате
Старт 22 января
Почему именно этот интенсив?
Узко нацелен на живот и талию
15 коротких, но эффективных тренировок (15–60...
Aноним
Тема
автор ольга килина
анастасия катаева
плоский живот за 21 день
похудение
стройность
уютные кабанчики