Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Смотри, что ты ешь. Руководство по составам продуктов (Алена Воловникова)

Вино – один из старейших напитков на Земле. Сейчас в мире больше сортов вина, чем за всю его историю. Как же разобраться среди всего этого разнообразия? И как, выбрав напиток, получить от него истинное удовольствие? Для этого надо знать различные секреты и правила. Например, имеет значение...

С рационами питания ты: снизишь процент жира и избавишься от 3 до 8 лишних кг и см! сможешь набрать мышечную массу уменьшишь живот, бока и бедра и улучшить рельеф тела избавишься от отечности и целлюлита наладишь пищевое поведение научишься питаться рационально Рационы составлены таким...

Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья! Сбалансированные рационы от 1 до 3 месяцев питания Рационы составлены таким образом, что они...

Современная наука усиленно ищет новые источники лекарств и средства для всеобщего оздоровления и омоложения, изучает вещества, которые содержатся в растениях, овощах и фруктах. Но часто маркетологи используют нашу веру и продают истории про здоровье, долголетие и осознанный выбор полезных...

Марафон «Ты то, как ты ешь» К сожалению традиционная медицина не рассматривает питание причиной многих заболеваний! Но , если ты болеешь, значит ты что-то упускаешь в своем питании! И совершенно не важно на каком типе питания ты находишься сейчас, внедрив в свою жизнь простые и действенные...

Никогда и ни в чем не сдавайтесь Как пережить все трудности жизни

Руководство мотивирует на максимальное использование ресурсов своей морозилки, а рецепты понравятся всей семье. Руководство написано так, чтобы основные моменты заморозки были понятны, а стандартные рецепты давали разыграться твоей фантазии. Преимущества наплюсок: это полезно - многие овощи...

Описание книги Эта книга — понятное и действенное руководство по более полной и результативной реализации жизни. В ней вы найдёте: — помогающие жизненные принципы; — действенные инструменты для управления своими приоритетами, целями, мыслями, решениями и эмоциями; — не всегда очевидные, но...

Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует. Польза вакуума Что он делает? Помогает уменьшить диастаз Помогает крепить поперечную...

Научитесь экономить время на кухне и деньги в кошельке Что вы получите? ТЕХНОЛОГИЮ ЗАГОТОВОК Какие продукты и как правильно морозить, не потеряв вкус и первоначальную текстуру РЕЦЕПТЫ Заранее продуманные готовые блюда в заготовках МЕНЮ НА МЕСЯЦ Примерное меню на месяц + шаблон для вдохновения...

Вам не нужен наставник. Вам нужна книга. Эта книга. Тони Фаделл руководил командами, создавшими iPod и iPhone. За 30 с лишним лет в Кремниевой долине он узнал достаточно о лидерстве, дизайне, стартапах, Apple, Google, принятии решений, наставничестве, разрушительных неудачах и невероятном...

[Аудиокнига] Кинопробы: Руководство для актеров от голливудского кастинг-директора (Шэрон Биали) Узнайте, как проходить пробы и кастинги, посмотрите изнутри на работу кастинг-директора! Эта аудиокнига – авторитетное и практичное руководство для начинающих актеров. Выдающийся специалист по...

Для кого интенсив вебинар? Если корм заканчивается и вы хотите скорее переходить на мясо, но не знаете, как грамотно это сделать и чем именно кормить - мой вебинар для вас. Если вы уже кормите мясом, но не уверены в правильности и полноте своих знаний - записывайтесь! Интенсив по натуралке...

Ты — гипнотизер. Практическое руководство по гипнозу Сергей Рычков Книга «Ты - гипнотизер. Практическое руководство по гипнозу» Это практическое руководство, самоучитель по гипнозу. В книге описывается техника гипноза от самого начала погружения в транс и до выведения из трансового состояния -...

Содержание руководства 1. Правила написания составов косметических средств 2. Из чего состоит косметика? 3. Ингредиенты в косметике - Активные компоненты - Неактивные компоненты (база) 4. Увлажняющие компоненты - Показания к применению - Что искать в составе - Примеры средств 5. Эмоленты в...

Как превратить возможности искусственного интеллекта в успешный продукт? Эта книга предлагает системный подход к разработке AI-решений — от первых гипотез до масштабирования готового продукта. Автор подробно разбирает роль продакт-менеджера в сфере ИИ, особенности генеративного искусственного...

Есть известное упражнение: «Кем я вижу себя через пять лет», которое хорошо отражает уровень амбиций человека. Нередко люди дают ответ «Хочу быть номером 1, главным авторитетом в отрасли», но мало кто действительно делает что-то для достижения выбранной цели, тем более в оговоренный срок. И...

Ты, я и деньги. Как сохранить и приумножить богатство, независимо от того, что творится вокруг Как жить так, чтобы денег всегда на всё хватало и еще оставалось на путешествия, развлечения и прочие радости жизни? Благодаря простой авторской системе вы перестанете беспокоиться о нехватке денег...

Описание книги Я не профессионал, не шеф-повар, но мне всегда хотелось вкусно и сытно накормить тех, кто мне дорог. В этой книге я делюсь не только рецептами, но и своими проверенными фишками, секретами в приготовлении блюд. Сами блюда готовятся из обычных продуктов, которые можно купить в...

О книге: 7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера «Без жалости к себе». Встречайте, Адская неделя. Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом... Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся...