1. Скачать Интервальное голодание 2.0 (Зоя Байкова)

    Когда холодильник перестаёт быть врагом: как подружиться с едой и своим телом за 19 занятий Знаете, что самое сложное в интервальном голодании? Не сам отказ от еды. А понимание, что делать со всеми этими противоречивыми советами из интернета, страхами про «замедленный метаболизм» и вопросом: «А...
  2. Скачать 12 шагов к молодости (Зоя Богданова)

    Как вернуть телу молодость, которую оно умеет сохранять само. Двухдневный онлайн-мастер-класс о той молодости, о которой почти никто не говорит. Не через ботокс. Не через филлеры. Не через пластические операции. А через уменьшение износа организма, восстановление естественных процессов и...
  3. Скачать Пташка Зоя (Дарья Неустроева)

    Подробное описание птички. При вязании указанными материалами, размер птички будет около 16 см
  4. Скачать [Мамуля вяжет] Малыши (Зоя Тараненко)

    Мастер-класс на 6 малышей Утенок Слоненок Совенок Мишка Лисичка Котик Игрушки полностью цельновязанные. Ростом 9 см.
  5. Скачать [Мамуля вяжет] Мышонок (Зоя Тараненко)

    Данный мастер-класс не содержит уроков по вязанию крючком. Для того чтобы связать игрушку, нужно владеть базовыми навыками вязания. МК средней сложности. Игрушки вяжутся техникой Амигуруми, т.е. по спирали. «Мышонок» из рекомендованных материалов получается 18 см. ВАЖНО! Размер готовой...
  6. Скачать [Мамуля вяжет] Привидение (Зоя Тараненко)

    В МК в формате PDF "Привидение" входит описание 4-х шапочек Материалы и инструменты: 1. Пряжа Wolans Bunny Baby – 100% полиэстер 100гр/120м: - жемчужный №10071; 2. Пряжа Himalaya Dolphin Baby – 100% полиэстер 100гр/120м: - лиловый №80358; 3. Пряжа Wolans Bunny Baby – 100% полиэстер...
  7. Скачать [Мамуля вяжет] Доберман (Зоя Тараненко)

    МК в формате PDF содержит: - страницы с подробным и пошаговым текстовым описанием в формате PDF - фотографии процесса вязания - схему набедренной повязки МК средней сложности. Игрушки вяжутся техникой Амигуруми, т.е. по спирали. «Доберман» из рекомендованных материалов получается 15 см (без...
  8. Скачать Снимая своё KINO. Тариф Pro (Зоя Колесникова)

    Как снимать видео, от которых мурашки по коже? Марафон мобильной видеографии "Снимая своё KINO" - это квинтэссенция моего опыта в создании атмосферных видео. Без воды, только работающие техники и приёмы. Что будет на марафоне: 6 дней погружения в магию видеосъёмки Секретные приёмы создания...
  9. Организатор

    Скачать Салфетка Siggi (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м. Рекомендуемый крючок: 1,5 мм Расход нити, размер крючка, размер готового изделия будет зависеть от Вашей плотности вязания...
  10. Организатор

    Скачать Салфетка Gala (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м. Рекомендуемый крючок: 1,5 мм Расход нити, размер крючка, размер готового изделия будет зависеть от Вашей плотности вязания...
  11. Организатор

    Скачать Салфетка Tovi (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания с фото-иллюстрациями к некоторым более сложным рядам. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м. Рекомендуемый крючок: 1,5 мм Расход нити, размер крючка, размер...
  12. Организатор

    Скачать Салфетка «Taala» (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м. Рекомендуемый крючок: 1,5 мм Расход нити, размер крючка, размер готового изделия будет зависеть от Вашей плотности вязания...
  13. Организатор

    Скачать Салфетка Gerda (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания с фотографиями-иллюстрациями к некоторым более сложным рядам. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м. Рекомендуемый крючок: 1,5 мм Расход нити, размер крючка, размер...
  14. Организатор

    Скачать Салфетка Arwen (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м. Рекомендуемый крючок: 1,5 мм Расход нити, размер крючка, размер готового изделия будет зависеть от Вашей плотности вязания...
  15. Организатор

    Скачать Салфетка Sun (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания с фотографиями-иллюстрациями к некоторым более сложным рядам. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м. Рекомендуемый крючок: 1,5 мм Расход нити, размер крючка, размер...
  16. Организатор

    Скачать Салфетка Sol (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания с фотографиями-иллюстрациями к некоторым более сложным рядам. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м. Рекомендуемый крючок: 1,5 мм Расход нити, размер крючка, размер...
  17. Организатор

    Скачать Салфетка Ruta (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м. Рекомендуемый крючок: 1,5 мм Расход нити, размер крючка, размер готового изделия будет зависеть от Вашей плотности вязания...
  18. Организатор

    Скачать Салфетка Raven (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания с фотографиями, иллюстрирующими выполнение столбиков, ко всем рядам. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/265 м. Рекомендуемый крючок: 1,5 мм Расход нити, размер крючка...
  19. Организатор

    Скачать Салфетка Cassie (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания. Эта салфетка - часть набора из трех салфеток “Cassandra”, в набор так же входят салфетки CASS и CASSANDRA (продаются отдельно). Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 50 г/175...
  20. Организатор

    Скачать Салфетка Antoinette (Зоя Матюшенко)

    Схема составлена в виде словесного описания. Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок, маркеры петель. Рекомендуемая нить: хлопковая нить для вязания 100 г/400 м. Рекомендуемый крючок: 1,75 мм Расход нити, размер крючка, размер готового изделия будет зависеть от Вашей...
Сверху