Результаты поиска по запросу: Сам себе продюсер. Тариф Pro (Оксана Килина)

  1. Скачать Профессионал SMM. Тариф Профессионал SMM + Сам себе продюсер (Лада Красикова)

    Программа курса "Профессионал SMM" Модуль 1: Фото-контент — Научимся создавать фото, будоражащие умы, по всем канонам и правилам — Узнаем, какая техника помогает в работе с фотографиями — Изучим психологию цвета, и как он влияет на продажи — Сделаем распаковку личности для коммерческих и...
  2. Скачать Стопы - основа здоровья (Оксана Килина)

    Красота и свобода тела начинается со здоровых стоп! Обыденно, мы беспокоимся о стопах не часто. Считаем "плоскостопие" привычной нормой. Знаем, что это плохо, но предпринимаем мало. Исключение — наши детки. Но, как правило, попытки тщетны. Чуть позже я объясню почему. Стопа включает 26 костей...
  3. Организатор

    Скачать Etsy PRO. Тариф Сделаю сам (Юлия Гросу)

    Запустите прибыльный товарный бизнес на Etsy под ключ Всего за 3 месяца Этот курс для вас если: Вы делаете что-то сами, продаете поштучно или организовали производство своих изделий Вы никогда ничего не продавали в интернете, но хотите попробовать Вы уже продаете товары в интернете и хотите...
  4. Скачать [kilinafitness] Тазовое дно (Оксана Килина, Жанна Ермакова)

    40 тренировок для мышц тазового дна с достаточной нагрузкой на все тело Красота тела, ухоженность, крепкое здоровье - визитная карточка заботы о себе. Не игнорируйте свое самочувствие, оно помогает сделать тело красивее Восстановление формы тела Женское здоровье Плоский живот и подтянутые...
  5. Скачать Фитнес-канал My body - Base. Июль 2025 (Оксана Килина)

    Вам нужно на программу развития "MY BODY - BASE", если: вы хотите улучшить осанку и беспокоят боли в «затекших» местах вы плохо чувствуете мышцы или напрягается что-то не то ваше тело не меняется, вы хотите больше результатов беспокоят отеки и проблемные зоны сложно тренироваться регулярно...
  6. Организатор

    Скачать Фитнес-канал My body - Base. Июнь 2025 (Оксана Килина)

    Вам нужно на программу развития "MY BODY - BASE", если: вы хотите улучшить осанку и беспокоят боли в «затекших» местах вы плохо чувствуете мышцы или напрягается что-то не то ваше тело не меняется, вы хотите больше результатов беспокоят отеки и проблемные зоны сложно тренироваться регулярно...
  7. Скачать Искусство маленьких фитнес-шагов (Оксана Килина)

    Для кого? Для тех, кому нужна красота, здоровье и маленькие шаги к большой цели Мы будем тренироваться 5 дней в неделю по 30 минут Каждый день увеличивать подвижность, силу и заставлять мышцы работать правильно Это поможет телу меняться, мышцам держать осанку, жидкостям в теле циркулировать...
  8. Организатор

    Скачать Сам себе тренер. Тариф Комбо [Настя Горбань]

    Тренировочные планы с видео-объяснением техники к каждому упражнению. Можно пользоваться постоянно: если занимаетесь в зале, дома с гантелями или со своим весом. Что включает: Тренировки в зале: 12 видео-тренировок Тренировки на всё тело и на группы мышц ВИИТ (со своим весом): 3 уровня...
  9. Скачать Тренинг Нейротрансформация. Сам себе психолог. Нейро - Пользователь (Анна Бойчак, Оксана Руденко)

    Хотите стать успешнее, энергичнее, богаче (и просто лучшей версией себя) с помощью простого инструмента, доступного всем!? Осуществите самые смелые цели и мечты с помощью нейрографики. Через преодоление стереотипов, установок, убеждений, страхов и мн.др. Вытащив из глубины себя и переработав все...
  10. Скачать Курс по коррекции фигуры и осанки ProТело 2.0. Тариф Тело (Оксана Килина)

    Курс для вас, если • Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату. • Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и подтянутое тело Вы...
  11. Организатор

    Скачать Видео-книга "Техника упражнений" (Оксана Килина)

    Видео-книга "Техника упражнений" (Оксана Килина) ПРОСТО. УДОБНО. ЭФФЕКТИВНО. Идея собрать все упражнения, с полным объснением по их выполнению, напрашивалась очень давно. На просторах интернета гигантское множество различных видео, которые часто воспринимают за эталон. Но к сожалению...
  12. Скачать Сам себе визажист 2.0. Тариф Начинающий (Андрей Петров)

    8 видео-уроков в записи: - теоретический урок - как создать идеальное лицо? - дневной макияж - вечерний макияж - макияж на вечеринку - черные смоки - cutcrease - креативный макияж
  13. Организатор

    Скачать Коррекция осанки и проблемных зон (Оксана Килина)

    Вы получите готовые коррекционные и силовые упражнения. Поймёте, в какой последовательности их необходимо делать. Научитесь работать с самыми главными зонами тела, чтобы добиваться нужного ВАМ результата.
  14. Организатор

    Скачать Как разбудить в себе комика? Тариф Сам себе ученик [Валерий Жидков]

    Прокачай свое чувство юмора и заставь его работать на себя! Программа Курса включает системный подход к пониманию комедии как жанра, изучению базовых принципов и основ, на которых строится любая форма юмора. Автор поделится с вами самыми сокровенными профессиональными секретами. Авторский курс...
  15. Организатор

    Скачать Авитолог Pro. Тариф Наставничество с Авитологами (Иван Ларцев)

    ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ 1. Кто такой Авитолог и чем он занимается 2. Инструменты Авитолога 3. Конкурентный анализ / Определение спроса в нише 4. Рекламные стратегии для авито 5. Работа с клиентом / LTV 6. Создание аккаунта, выбор тарифа, обход блокировок 7. Как создавать эффективные объявления 8...
  16. Скачать Красивая осанка. Тариф Без обратной связи (Оксана Килина)

    Осанка первая бросается в глаза, глядя на незнакомого человека. Вы без труда определите военную выправку, талую мороженку или красивую свободу. Ключевое слово здесь естественность: поддержание осанки должно быть естественным, иначе мы будем как гуманоид из людей в черном, когда натягивал лицо и...
  17. Скачать Стиль жизни. Апрель 2025 (Оксана Килина)

    развиваем кардио-систему улучшаем внешний вид любой части тела улучшаем осанку, форму, мышечный тонус снижаем дискомфорт и улучшаем подвижность Идеально подойдет начинающим, чтобы втянуться, привыкнуть к тренировкам и получать прекрасные результаты. Тем, у кого мало времени и есть 15-25 минут...
  18. Скачать Свободная шея (Оксана Килина)

    Программа тренировок, которая приносит облегчение уже с первой тренировки, накапливая максимальный эффект за 4 недели перезагрузка элементы массажа любимые в системе SFT потягивания точечно, в местах, где движение «заморожено» фасциальное освобождение укрепление кора нейроупражнения и другие...
  19. Скачать Proжарка пресса (Оксана Килина)

    Плоский живот, здоровье суставов и обучение качественному движению в 1 курсе тренировок! Вы хотите красивые очертания и более плоский живот. Качаете пресс, но живот не радует, есть боли в спине, шее? Тогда пора что-то менять! Попробуйте наш курс и 2 этапа тренировок! Разнообразные и...
  20. Скачать Ягодицы и пресс (Оксана Килина)

    Если вы меня спросите, что качать в первую очередь, чтобы улучшить форму и внешний вид? Я без раздумий отвечу: "2 самые мощные мышечные группы - ягодицы и пресс". Тренировки выходят 3 раза в неделю, длительностью 50-60 минут (всего 24 тренировки) Курс ориентирован для тренировок дома, но также...
Сверху