Результаты поиска по запросу: Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги (Дженнифер Шеннон)

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии...

Перезагрузка сознания Как выйти из тревоги, вернуть себя из прошлого и перестать бояться будущего Когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему живым? «Перезагрузка сознания. Как выйти из тревоги, вернуть себя из прошлого и перестать бояться будущего» – это не сборник советов и не...

Брэй — небольшой живописный ирландский городок у моря, который мне посчастливилось посетить довольно давно, когда я работал над этим узором. Я восхищалась красивым пейзажем и морскими волнами, напоминающими мне узор на круглой кокетке этого бесшовного свитера с верхом вниз. Выкройка написана на...

Новый урок, новая реальность… Новый урок «Ирис» - чем же он отличается от мк «Розовый ирис»? Самое главное отличие - в новом мастер-классе я использовал другую технику живописи. Вместе со мной вы сможете попробовать написать цветы другим способом и потом использовать в своей живописи те приемы...

Комбинезон прямого силуэта с кулисой по линии талии. В боковом шве нижней части комбинезона обработаны карманы и разрезы. На передних деталях под шнур кулисы из бейки предусмотрены прямые петли. Нижний срез с широким припуском на подгиб. На спинке верхней части выполнена застежка на петли и...

ПРОДУМАННАЯ СТРУКТУРА КУРСОВ И МК Вся информация разделена на последовательные блоки по этапам изготовления. В каждом блоке Вы найдете видео-уроки по 1−3 минуты, фото и текстовые описания по этапу изготовления. Вам не придется смотреть 2х-3х часовые видео, а после просмотра пытаться вспомнить и...

Ты думаешь, что ты один чего-то боишься, а у остальных все нормально? Ты не одинок: твои сверстники тоже испытывают страх, причем в самых разных ситуациях. Одних охватывает паника, когда нужно ответить у доски перед всем классом, у других это случается в замкнутом помещении. Капитан футбольной...

Это курс, который не только даёт теоретическое представление о коммуникациях в проекте, но также помогает на практике выстраивать процесс и планировать коммуникации в проектной команде, с заказчиками проектов, высшим руководством компании Кому подойдет этот курс? Менеджерам проекта Получите...

ЧТОБЫ НАЙТИ ПРИЧИНЫ ВСЕХ ТВОИХ ПРОБЛЕМ В ТЕЛЕ (НЕПРОХОДЯЩАЯ ДРЯБЛОСТЬ И ЦЕЛЛЮЛИТ В НОГАХ, ГАЛИФЕ ("ПОПИНЫ УШКИ", ОТЕЧНОСТЬ НАД КОЛЕНЯМИ, ХОЛКА, БРЫЛИ НА СПИНЕ, ВЫПИРАЮЩИЙ СНИЗУ ЖИВОТ, ЗАВАЛЕННАЯ ОСАНКА, ВЫДАЮЩАЯСЯ ВПЕРЕД ГОЛОВА И СТЕКАЮЩИЙ ВНИЗ ПОДБОРОДОК, ВАРИКОЗ И ТД) И ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИХ...

У вас большая карта, с которой вы часто работаете. Есть какие-то темы в карте, к которым вы часто обращаетесь. Или которые хотели бы как-то пометить, чтобы быстро на них выходить. Конечно, вы можете это сделать с помощью значков или тегов. Но это слишком хлопотно и вовсе неудобно. Гораздо...

Доступ 30 дней. Личная поддержка от Снежаны 30 дней. На курсе ты узнаешь тонкости этой прически. Причем ты не будешь сразу плести афрохвост. Перед этим ты разучишь основы мелких косичек по голове с нюансами и разными способами добавления материала. Потому что обучение я люблю выстраивать таким...

3d модель для создания эффектных визуализаций. Архив с моделью содержит файл 3dsMax, а также файлы экспорта в формате .fbx или .obj для работы в других трехмерных программах, таких как Cinema 4D, Blender, Lumion и прочих. Формат выдачи - архив с 3d моделью + картинка превью с оригинальными...

Описание книги «В поисках убийцы» – детективный роман Андрея Зарина. И вновь за дело берется гениальный сыщик Патмосов. В новом деле о расчлененном женском трупе у сыщика есть личный сердечный интерес. Мало найти преступника и изобличить его, надо суметь сохранить выдержку, зная, что жизнь...

Аудиодиктанты Помогут проверить знания по русскому языку Необычный формат Послушай диктант, напиши его и выполни задание, чтобы получить подсказку для проверки диктанта

1. Руководство по лимфатическому детоксу. 67 страниц 2. Руководство по восстановлению работы почек. 65 страниц 3. Руководство по восстановлению работы легких. 68 страниц 4. Руководство по детоксикации и восстановлению работы печени. 55 страниц + ПОДАРОК 5. Кишечник в системе детоксикации...

Обучающий видео-урок Игоря Сахарова (курс «Вторые 10 шагов в масляную живопись»). Продолжительность 1 ч 45 мин.

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии...

Описание книги Лучшая аудиокнига про психологический абьюз и абьюзивные отношения. Психологическое насилие не оставляет синяков. Но невидимые раны могут навсегда остаться в душе жертвы. Понять, что вы оказались в нездоровых отношениях, и защититься от их разрушительных последствий бывает...

ОПИСАНИЕ модели: Платье отрезное по линии талии, малого объёма, с длинными рукавами. Горловина обработана притачной бейкой. Низ юбки и рукава обработаны в подгибку. МАТЕРИАЛ: Высокоэластичные трикотажные материалы: лапша, рибана, кашкорсе. На модели платье из: трикотажной лапши 100% хлопок...

Предлагаем вам приобрести мастер-класс "Фиалки" Рисуем с Ириной Шпаковой. Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков. Мастер-класс будет интересен всем: Кто хочет освоить основы живописи Научиться рисовать Подходит для новичков! Нам...