Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Экспресс-курс
8 ноября - 19 ноября
Опытные косметологи раскроют все секреты правильного ухода и борьбы с несовершенствами кожи, а также дадут рекомендации, которые позволят Вашей коже всегда выглядеть безупречно.
Задачи Бьютимании
Раскрыть все нюансы домашнего ухода за кожей лица и тела...
Aноним
Тема
бьюти
бьютимания
домашний уход за кожей
здоровье кожи
ирина баранова
микробиом кожи
первая школа биохакинга
татьянасмольянинова
уход за кожей
Изучите понятные уроки и задайте вопросы опытному кардиологу — Инне Турченко
От сердечно-сосудистых катастроф погибает больше людей, чем от онкологии.
Каждый третий с инфарктом умирает, не доехав до больницы
60% случаев инсульта вызывают инвалидность - паралич конечностей, потеря речи, слуха и...
Aноним
Тема
инна турченко
ирина баранова
кардиомания
татьянасмольянинова
Практический гайд:
Как частые перелеты отражаются на здоровье?
Как минимизировать вред от длительного перелета?
Как и чем поддержать организм во время перелета?
Этот гайд подготовили для Вас кандидат медицинских наук Ирина Баранова и интегративный нутрициолог ТатьянаСмольянинова.
Из...
Организатор
Тема
parisnail
гайд перелеты лайфхаки
ирина баранова
новогодние пингвины
первая школа биохакинга
практический гайд
роспись ногтей
татьянасмольянинова
юлия кузнецова
Заберите подробные и простые гайды о составах средств, которые мы используем каждый день — бытовая химия и косметика!
Научитесь читать этикетки упаковок, чтобы понимать, какое средство оставить на полке в магазине, а какое будет безопасно для организма.
Мы недооцениваем вред, который может...
Организатор
Тема
dieselpunkro
ирина баранова
кожаная шляпа
косметика
первая школа биохакинга
средства
татьянасмольянинова
уборка
экосредства
Старт 6 мая
Вы узнаете
Какие витамины бывают
Зачем и кому нужны витамины.Основы
Базовые дефициты. И почему именно эти витамины - база
Почему витамин Д так важен, что его причислили к гормоноподобным
Водорастворимые витамины
Жирорастворимые витамины
Минералы
Аминокислоты и коллаген...
Организатор
Тема
автор ирина баранова
аминокислоты
антиоксиданты
витаминомания
витамины
коллаген
лариса щербина
первая школа биохакинга
татьянасмольянинова
Заберите подробный и простой гайд про витамин Д!
Узнайте о волшебных свойствах этого солнечного витамина, и почему его нужно принимать всем.
Важная роль витамина Д в организме
Почему все в дефиците витамина Д?
Почему при дефиците витамина Д возникают риски ожирения, онкологии и раннего...
Организатор
Тема
витамин д
дефицит
дозировка
игрушки
ирина баранова
первая школа биохакинга
погремушка
погремушка мишка
татьяна поддубская
татьянасмольянинова
Удивите подруг вкусными и полезными квашенными помидорами, бочковыми огурчиками и ферментированной капустой
Заберите подробное и простое руководство по ферментации продуктов!
Ферментированные продукты полезны для здоровья ЖКТ, укрепляют иммунитет, являются источником витаминов и микроэлементов...
Организатор
Тема
акварелист
акварель
акварельный пейзаж
арина баранова
гайд по ферментации
ира кукрусова
ирина баранова
лошадь акварелью
первая школа биохакинга
рисуем акварелью
татьянасмольянинова
ферментация
Заберите гайд про волшебную добавку — NAC!
NAC (АЦЦ) незаменим в борьбе с вирусными инфекциями, заболеваниями дыхательных путей.
Но у нее есть и множество других качеств — она применяется и в анти-эйдж медицине, и для очищения организма, и как кардиопротектор.
В какой дозировке принимать NAC...
Aноним
Тема
гайд про nac ацц
для мам
ирина баранова
людмила шарова
мама и ребенок
первая школа биохакинга
спокойный сон
татьянасмольянинова
Заберите гайд с рекомендациями врачей, как и для чего принимать Омега-3
Обязательно для всех, у кого хроническая усталость, упадок сил, слабые волосы и ногти.
Узнайте про чудесные свойства Омега-3 — почему эту добавку нужно принимать всем.
Узнайте интегративные дозировки Омега-3...
Организатор
Тема
«панно «лики святых» старинная икона
гайд про омега-3
ирина баранова
мастер-класс
первая школа биохакинга
практический гайд
татьянасмольянинова
Практический гайд
Подробное и простое руководство о том, как подготовиться к наркозу.
Получите рекомендации по питанию и список важных витаминов для поддержки организма перед наркозом!
Гайд подготовили к.м.н. ИринаБаранова, врач общей практики Арина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна...
Aноним
Тема
alexandra_krantsova
my_wedding_marafon
александра кранцова
арина баранова
ирина баранова
как подготовиться к наркозу
организация свадеб
организация свадьбы
первая школа биохакинга
свадьба
татьянасмольянинова
школа экономных невест
Изучите понятные уроки и задайте вопросы опытному кардиологу — Инне Турченко
От сердечно-сосудистых катастроф погибает больше людей, чем от онкологии.
Каждый третий с инфарктом умирает, не доехав до больницы
60% случаев инсульта вызывают инвалидность - паралич конечностей, потеря речи, слуха и...
Aноним
Тема
инна турченко
ирина баранова
кардиология
татьянасмольянинова
Экспресс-курс счатом поддержки
18 января - 29 января 2021 год
Две недели чата поддержки с экспертами
Видеоурок "Базовые дефициты"
Аудиоуроки
Что могут дать нам витамины:
Защиту от инфекций
Красивую и ровную кожу
Блестящие и густые волосы
Улучшение иммунитета
Энергию и хорошее настроение...
Организатор
Тема
аминокислоты
базовые дефициты
витаминомания
витамины
защита от инфекций
ирина баранова
минералы
первая школа биохакинга
улучшение иммунитета
Заберите гайд с подборкой полезных масел
Вы узнаете чудесные свойства разных масел — льняного, кунжутного, орехового и других!
Эти масла укрепляют иммунитет, ускоряют метаболизм и профилактируют сердечно-сосудистые заболевания.
Некоторые из масел даже помогут в борьбе с лишним весом!
Гайд...
Организатор
Тема
31-08-2024
journal wi июнь 2018
sex
вдохновение
гайд полезные масла
деньги
дети
ирина баранова
красота
медитации
первая школа биохакинга
татьянасмольянинова
уверенность
Заберите подробную и простую схему против простатита и аденомы предстательной железы!
Узнайте, как профилактировать и лечить эти неприятные заболевания интегративным путем!
Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и нутрициолог ТатьянаСмольянинова
Простатит. Факторы риска...
Aноним
Тема
аденома
гайд простатит
ева
ирина баранова
сборник рассказов
слава сэ
татьянасмольянинова
Вы житель города - значит, этот курс для вас.
Мы каждую минуту сталкиваемся с повышенной токсической нагрузкой - в воздухе, еде, воде.
Наш организм не справляется с такими нагрузками, он задыхается и даёт сбой.
Для очищения организма с давних пор применяются разные программы детокса...
Aноним
Тема
pro детокс
базовые дефициты
выпускной альбом
детокс
детоксикация
дофамин
ирина баранова
на доске
наталья столярова
первая школа биохакинга
психологический детокс
татьянасмольянинова
школа
школьный выпускной альбом
Методическое пособие
Как поддержать коллагеногенез, чтобы кожа была красивой и здоровой?
Главный секрет здоровой и красивой кожи
Какие витамины нужно принимать для поддержания молодости кожи
Схема нутрицевтической поддержки для синтеза, сборки и созревания коллагена
Как улучшить результат...
Aноним
Тема
гайд про коллаген
ирина баранова
коллаген
лена данилова
начало речи (1-4 года)
первая школа биохакинга
поддержка коллагеногенеза
секреты развития речи
татьянасмольянинова
15 июня - 29 июня 2020 года
Что вам даст экспресс-курс?
Вы узнаете, что вызывает цистит
Узнаете о способах профилактики цистита
Мы вместе разберем способы лечения
Вы узнаете, почему классическое лечение не помогает
Содержание курса
Что такое цистит?
Причины цистита и почему он возникает
Виды...
Организатор
Тема
автор ирина баранова - людмила угрюмова
александр королев
ирина баранова
лечение цистита
людмила угрюмова
менопауза
первая школа биохакинга
профилактика цистита
татьянасмольянинова
цистит
Дофаминовый путь - путь умеренности во всём
Почему ничего не хочется?
Почему удовольствия быстро надоедают?
Почему вы много тратите, но все равно несчастны?
Почему вы выгораете и на работе, и в отношениях?
Что мешает жить так как хочется?
Почему вы зависимы от еды, соцсетей и шоппинга?
Наша...
Aноним
Тема
автор екатерина кукса
дисциплина и эффективные занятия с детьми
дофамин
дофаминовая зависимость
дофаминология
дофаминомания
занятия с детьми
здоровый дофамин
ирина баранова
наладить питание
первая школа биохакинга
татьянасмольянинова
эффективные занятия с детьми
Старт 28 марта - 8 апреля
Что является основной причиной эстрогенозависимой онкологии, так часто встречающейся у современных женщин?
... и других неприятных симптомов – лишнего веса, ПМС, проблемной кожи, снижения либидо?
Эстрогенодоминирование (ЭД) – одно из самых частых патологических...
Aноним
Тема
гормональный баланс
женское здоровье
интегративная медицина
ирина баранова
метаболизм эстрогенов
нутрицевтические добавки
оксана хмельницкая
первая школа биохакинга
эстрогенодоминирование
Экспресс-курс
13 февраля - 24 февраля
Вы начнете корректировать анемию и улучшать свое самочувствие
Получите практические советы по коррекции ЖДА
Узнаете, чем и как поднимать железо
Получите рабочую схему нутрицевтической поддержки для коррекции ЖДА
Вы получите
Видеоурок
28 аудиоуроков Ирины...
Aноним
Тема
автор елена федоряк
анемия
дефицит железа
железные леди
железодефецитная анемия
ирина баранова
лечение анемии
первая школа биохакинга
причины анемии
реалистичный хомячек
татьянасмольянинова