1. Организатор

    Скачать Правила жизни от 100-летних. Как жить долго и счастливо: 100 советов от столетних (Юлия Лаврова)

    Описание книги Ответ здесь достаточно простой — все заключается в азарте и юморе: юмор скрывает большую в жизни силу. Это считается самым лучшим способом, чтобы продлить жизнь. Людям необходимо стать более интересующими. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
  2. Скачать Anti-age советы по сохранению молодости и красоты (Юлия Крушанова)

    Для тех, кто хочет понимать, почему возрастные изменения — это не только про кожу, и как мягко поддерживать молодость через внутренний баланс. Что будет в уроке Как в аюрведическом подходе связаны молодость, энергия и общее состояние организма — и почему внешние решения не дают устойчивого...
  3. Организатор

    Скачать Ядерный биохакинг. Человек будущего (Азам Азизов)

    О книге: Все, конечно, согласны, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Но как достичь этого состояния? Как научиться управлять безграничными возможностями своего тела, чтобы жить долго и счастливо? Автор этой книги делится секретами таких улучшений. «Биохакинг» — дословно...
  4. Организатор

    Скачать Лечебная гимнастика. Баланс: азбука движений (Сергей Бубновский, Виктория Воробьева)

    Баланс-гимнастика - это авторская программа, основанная на лечебных схемах кинезитерапии (лечения движением) и иппотерапии (лечебной верховой езды). Она является одним из направлений современной лечебной физкультуры. Главный и необходимый атрибут баланс-гимнастики - мяч (фитбол), заменяет почти...
  5. Скачать [academy-antiage] Годовой ежедневник по питанию Вкусно есть не запретишь (Ольга Евдокимова)

    На 101 странице (да-да, это не ошибка) поместились не только цели, планеры и трекеры, но и: мотивашки на каждую неделю; что добавить в рацион, если ... (на что-то тянет); мини скорая питательная помощь; бинго месяца; конечно, немного на умном: конструкторы, колесо здоровья и т.д. Забирайте...
  6. Организатор

    Скачать Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях (Сергей Бубновский)

    Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги — это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и нагрузка на суставы нижних конечностей чрезвычайно велика. Именно поэтому так часты травмы коленного и...
  7. Организатор

    Скачать Как долго не кончать (Расим Каримов)

    ЗАБУДЬ О ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЙ ЭЯКУЛЯЦИИ как долго не кончать как справиться с проблемой, с которой сталкиваются до 25% мужчин Разберись, почему быстро кончаешь, узнай, как исправить причину, и получи долгий секс всего за месяц Причина скорострела может быть: · в психологии, · чувствительности...
  8. Скачать Остеопатия для родителей. Практическое руководство по восстановлению здоровья (Эдуард Первушкин)

    В книге автор развеивает мифы вокруг остеопатии, разбирает теоретические основы, а также дает пошаговый алгоритм, как восстановить свое здоровье и здоровье своих детей собственными руками. Подробно рассмотрены вопросы остеопатической диагностики, пальпации и перцепции. Описаны основные...
  9. Организатор

    Скачать Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона. Аудиокнига (Сергей Бубновский)

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла. Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT- специалистам, дизайнерам...
  10. Скачать Искусство целостности. Интегративный подход к сохранению здоровья [Алексей Воскресенский]

    Как прожить эту жизнь здоровым и не рехнуться от количества противоречивой информации о здоровье? Какие знания достоверны, а какие — просто распиаренный миф? Где найти время и, главное, силу воли, чтобы следовать «здоровой жизни»? Я решил помочь в этих поисках и сэкономить тебе время — самый...
  11. Скачать Заговор фармацевтов. Что скрывает аптечная упаковка (Сергей Бубновский, Игорь Прокопенко)

    Описание книги Эта книга – двойное расследование от известного телеведущего Игоря Прокопенко и доктора Сергея Бубновского, чьи методы лечения пользуются широкой и заслуженной популярностью. Проблемы лишнего веса или необходимости оперативного вмешательства, вопрос питания и здорового образа...
  12. Организатор

    Скачать Мифы о болезнях. Почему мы болеем? (Сергей Бубновский, Игорь Прокопенко)

    Бразильский доктор медицины Пауло Убиратан делает сенсационное заявление. Однако результаты его исследований невыгодны международным компаниям, зарабатывающим на здоровье. Что нам недоговаривают медики, и почему попытки сделать человечество здоровым и стройным больше похожи на заговор...
  13. Скачать Головные боли, или Зачем человеку плечи? (Сергей Бубновский)

    Что может быть хуже головной боли? От нее невозможно убежать. Причин головной боли великое множество, но мало кто знает, что часто они связаны со слабостью мышц плечевого пояса. В своей новой книге доктор Бубновский расшифровал код головных болей и показал выход из этого замкнутого круга, без...
  14. Организатор

    Скачать Болят колени. Что делать? 2-е издание. Аудиокнига (Сергей Бубновский)

    Описание книги: Страдания человека, утратившего способность без боли сгибать ногу в коленном суставе, – безмерны. Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам. Благодаря реабилитации по авторской методике доктора Бубновского пациенты...
  15. Скачать Я выбираю здоровье! Выход есть! (Сергей Бубновский)

    Аннотация от ЛитРес Кинезитерапия – форма лечебной физкультуры, которая помогает страдающим тем или иным заболеванием опорно-двигательного аппарата улучшить здоровье. Сергей Бубновский – доктор медицинских наук – не только расскажет о методах кинезитерапии, но и поделится личным опытом...
  16. Организатор

    Скачать Здоровье через стопы. Аудиокнига (Сергей Бубновский)

    Стопа и голеностопный сустав – это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, к различным хроническим заболеваниям и...
  17. Организатор

    Скачать Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского. Аудиокнига (Сергей Бубновский)

    Описание книги Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает...
  18. Скачать И жили они долго и счастливо… пока не встретились (Михаил Лабковский)

    И жили они долго и счастливо… пока не встретились 20/11/2022 Однажды я напишу отдельную большую книгу – о невротической любви. В ней будут самые разные главы. О том, чем невротические отношения отличаются от здоровых. О том, как перестать вечно наступать на одни и те же грабли и выбирать не тех...
  19. Организатор

    Скачать [Level One] Жизнь и смерть в Москве: гид по главным кладбищам (Сергей Шокарев)

    Жизнь и смерть в Москве: гид по главным кладбищам От Новодевичьего до Ваганьковского Неожиданно, но кладбища — главный ключ к жизни. И человека, и города Территория мертвых — это музей под открытым небом, где плотность исторических личностей, невероятных судеб и мистических легенд на...
  20. Скачать Протрузия, грыжа, спондилоартроз - оперировать нельзя лечить (Сергей Бубновский)

    Новая книга доктора посвящена протрузиям и грыжам — самой частой причине обращения к хирургам среди пациентов в возрасте 35+. Книга профессора Бубновского — это иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и...
Сверху