1. Скачать Контролируем свою тягу к алкоголю. Инструменты для соблюдения умеренности (Уильям Миллер, Рикардо Муньоз)

    Выдающиеся клиницисты-исследователи Уильям Р. Миллер и Рикардо Ф. Муньос более 40 лет изучали, как соблюсти умеренность в потреблении спиртных напитков. Как этого достичь? В каких случаях и с кем работает (и не работает) умение правильно употреблять спиртное? Эта вдохновляющая, научно...
  2. Скачать Секс и ботаника. Как растения могут улучшить вашу сексуальную жизнь (Виктория Романова)

    Книга «Секс и ботаника» предлагает уникальный взгляд на то, как природа может помочь улучшить твою сексуальную жизнь. Это не просто руководство по ботанике, а практическое пособие о том, как растения могут стать твоими лучшими союзниками в интимной сфере. Автор исследует различные растения и...
  3. Организатор

    Скачать [PrevenAge] Укращение дофамина: как знания нейробиологии улучшает вашу жизнь! (Андрей Беловешкин)

    Запись лекции «Укрощение дофамина: как знания нейробиологии улучшат вашу жизньСпикер — Андрей Беловешкин Врач (с 2008) Кандидат медицинских наук (2013) Работал преподавателем медицинского университета (2009-2014) Автор и ведущий обучающих семинаров по ресурсам здоровья, которые вместе...
  4. Организатор

    Скачать Как привязки к бывшим влияют на вашу жизнь (Наталия Мурашова)

    Наверняка, у каждой из вас были прошлые отношения с мужчинами, которые оставили какой-то след в жизни. Это не обязательно бурная страсть или длительный брак. Иногда это просто небольшая интрижка или, наоборот, очень много беспорядочных связей в надежде найти ТОГО САМОГО ЕДИНСТВЕННОГО. И сейчас у...
  5. Организатор

    Скачать Закрой дверь с другой стороны! Практикум для родителей, которые хотят построить доверительные отношения с подростком [Мария Зубащенко]

    Подросток уходит в себя, огрызается или замыкается? Кризисный психолог и победитель премии «Знание» Мария Зубащенко даёт понятные инструменты: как сохранить контакт, когда ребёнок вас не слышит, как установить границы без скандалов и как отличить возрастные изменения от тревожных сигналов. Мария...
  6. Скачать Детские травмы: как они влияют на вашу жизнь и как это можно изменить (Оксана Бачинская)

    Не понимаешь, почему в твоей жизни циклично тянутся одни и те же проблемы Не можешь совладать со своими эмоциями и пугаешься некоторых своих реакций Чувствуешь сложности в отношениях с партнером: избегаешь близости, не можешь расслабиться в сексе, пытаешься заслужить любовь, терпишь унижение и...
  7. Скачать [Клиника Калинченко] Как не дать паразитам разрушить вашу жизнь (Евгений Васильев)

    ВАСИЛЬЕВ Е.В., врач-терапевт, эндокринолог Клиники профессора Калинченко. 15 мая 2025 г. Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем "медицину 5П" вместо...
  8. Скачать Богиня жива или Как пригласить кельтских и скандинавских богинь в вашу жизнь (Мишель Скай)

    Описание книги Приветствую! Да приведет вас путь Богини туда, куда вам нужно прийти. Книга «Богиня жива» написана в честь множества ипостасей Богини, но ограничена теми, которые появляются в ирландской, валлийской и скандинавской культурах. С помощью ритуалов, призывов, медитаций и...
  9. Скачать 20 ошибок, которые разрушают вашу жизнь. Аудиокнига (Майкл Роуч)

    Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...
  10. Организатор

    Скачать Как быстро упростить Вашу жизнь (Павел Берестнев)

    Если Вы ежедневно выполняете длинные списки дел, но самые важные цели при этом не достигаются, процесс не приносит удовольствия, да при этом еще приходится делать массу вещей, которые съедают все Ваше время и силы, но в которых Вы не видите особого смысла – пришло время заняться упрощением...
  11. Скачать [Высшая школа НЛП] Как изменить свою жизнь с помощью трех техник НЛП (Юрий Чекчурин)

    Как заглянуть в свое будущее без страха? Как не изменяя себе изменить свое прошлое? Как выбирать самый правильный и настоящий ход? Для тех, кому нужно много, быстро и конкретно Для тех, кто заколебался опаздывать к счастью Для тех, кто верит в подсознание, а в себя не очень ТРИ УНИКАЛЬНЫЕ...
  12. Скачать Эволюция потребления. Как спрос формирует предложение с XV века до наших дней (Франк Трентманн)

    Почему мы потребляем так много? Какие исторические процессы сформировали наш материальный образ жизни? Трентманн анализирует рост массового потребления на мировой арене в контексте истории, экономики, социологии и политики. Вы узнаете, как желания и характер потребителей меняли развитие...
  13. Скачать [Коллектив авторов] Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения

    Как улучшить романтические, профессиональные и дружеские отношения, используя знаменитую теорию привязанности Джона Боулби? Научный журналист Питер Ловенхайм изучил суперпопулярную теорию и на основе личного опыта и научных исследований пришел к интересным выводам. В краткой версии книги вы...
  14. Скачать Письма себе в будущее. Как всего одно действие способно изменить вашу жизнь к лучшему (Бенжамин Харди)

    Эта книга предлагает надежный способ стать в будущем тем, кем вы мечтаете. Человеком, который купит все запланированные дома, дачи, машины. Построит доверительные отношения с партнером. Найдет дело жизни и преуспеет в нем. Отпустит обиды и залечит травмы. Автор книги – Бенжамин Харди, доктор...
  15. Организатор

    Скачать Как преодолеть НЕТ (Уильям Юри)

    Собеседник не желает вас слушать? Постоянно перебивает? Обвиняет во всех смертных грехах? Пытается внушить чувство вины? Предоставляет ложную информацию или попросту орет, чтобы настоять на своем? Всего лишь пять шагов, пять этапов революционной «стратегии прорыва» - и ваш противник, будь то...
  16. Скачать Экранные трансформации. Как фильмы могут изменить вашу жизнь (Николай Щербатюк)

    Эта книга посвящена фильмотерапии, уникальному методу самопознания и исцеления через кино. Вы узнаете, как осознанный просмотр фильмов, глубокий анализ собственных эмоциональных реакций и систематическая рефлексия могут стать мощным инструментом для личностного роста. Мы исследуем...
  17. Организатор

    Скачать Уход за кожей, который изменит вашу жизнь (Наталья Дичковская)

    Что Вы получите: Первые результаты вы увидите после первых же тренировок. Знания, полученные на интенсиве, позволят вам осознанно подходить к вопросам выбора косметики и методик ухода за собой. Вы сможете реже ходить к косметологу, отказаться от чисток и дорогостоящих омолаживающих процедур...
  18. Скачать «Орки» с Востока. Как Запад формирует образ Востока. Германский сценарий (Дирк Ошманн)

    Что такое «Восток»? Географическая сторона света? Направление, зависящее от точки зрения наблюдателя? Колониальная окраина? Кто решает это и почему в устах Запада термин «Восток» часто выполняет функцию позорного клейма? Эта книга – дерзкий вызов. Ее автор, профессор немецкой литературы...
  19. Скачать [Прямая речь] Другой Совсем Другой. Концерт с разговорами (Алексей Иващенко)

    «Другой» концерт Алексея Иващенко — это новые (и совсем новые) песни, хорошо забытые старые песни, а также песни, которые мы все помним наизусть. Алексей будет петь, рассказывать о своей жизни и творчестве, вспоминать забавные истории, коих в жизни артиста немало. А еще он обязательно пообщается...
  20. Скачать Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь (Шерри Кэмпбелл)

    Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя Практикующий психолог, доктор Шерри Кэмпбелл предлагает инструкцию для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и улучшить свою жизнь. Токсичное насилие в семье имеет двойное дно. Первый уровень...
Сверху