1. Скачать Sexy & tasty (Алекса Магомедова)

    Кому подходит: Если ты устала от постоянных перееданий или у тебя есть РПП Ты хочешь научиться есть вкусно, сытно и много Ты перепробовала очень много диет, чтобы изменить свое тело, но ни одна из них не помогла Ты хочешь начать кайфовать от своего тела Ты ешь мало и все равно набираешь, но при...
  2. Скачать [Irova.life] Летнее комбо - Летнее меню 2024 + Мангальные истории: шашлык + Салаты (Диана Ирова)

    Что вы получите в каждом сборнике: 20 видео-рецептов в сборнике "Мангальные истории: шашлык" МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2024"всего 32 рецепта 5 идей заморозки: лазанья, куриные рулетики с сыром, голубцы, мини котлеты с овощами, лодочки с ветчиной и сыром "Салаты. Сезон лето-осень" - это сборник для...
  3. Организатор

    Скачать [ХлебСоль] Готовим в медленноварке. Сборник лучших рецептов. Рецепты на любой вкус

    В книге представлено более 30 блюд для медленноварки — от простых повседневных вариантов до более насыщенных праздничных блюд. Рецепты с пошаговым описанием, яркими иллюстрациями, а также точным временем приготовления делают процесс максимально понятным и удобным. Для каждого блюда указано...
  4. Скачать Сборник ссобоек и детское меню (Аалия Маджид)

    Если вы устали думать, что собрать в шоклу, офис, на прогулку, чтобы не умереть на поле победы с кириешками, чипсеками и столовской пиццей с сосисками Вам нужен этот сборник! Во во-первых это красиво, а во вовторых полезно и без лишних сложностей список рецептов ССОБОЕК Салаты с собой в...
  5. Скачать Книга вместо ужина (Ольга Ена)

    Я считаю, что еда – одно из самых сильных удовольствий в нашей жизни. Пройдя тернистый путь диет, от Дюкана до Кремлевской, разгрузочной, веганской, десятков экзотических, 18 лет личного и чужого опыта, я поняла: диета не лишение, не отказ от вкусной еды, не наказание себя. Поэтому никаких...
  6. Скачать Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 5 (Олеся Поступкина)

    Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 5 Как работает меню? В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней. Выбираетерационы, смотрите список покупок, готовите! Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны. Все рационы...
  7. Скачать Курс очищения + Обучение совместимости + проект Меню на 14 дней. Тариф Комбо (Мария Кравцова)

    1.Курс обучения совместимости продуктов Обучение совместимости продуктов Автор: Мария Кравцова Мастер очищения организма быстрой и безопасной методикой. Эксперт по методу совместимости продуктов. Обучила >1000 людей очищать организм и питаться по совместимости. Курс обучения совместимости...
  8. Скачать Сборник 90 рецептов летнего меню марафона (Тоня Сальникова)

    Сборник 90 рецептов летнего меню марафона Вкусные, легкие и сбалансированные рецепты, составленные по принципу: "Ешь и худей" из сезонных продуктов. Сезонного меню больше не будет в марафоне, его можно купить только сейчас 20 завтраков 20 обедов 20 ужинов 20 перекусов 10 десертов Попробуйте...
  9. Организатор

    Скачать Рецепты Vegan/Raw – путешественника (Меню для ленивых + Еда в дорогу) (Оксана Мицкевич)

    Участие в 2-дневном мастер-классе Для меня лето – это пора витаминных заготовок, поездок в деревню, отдыха на природе и путешествий. И, согласитесь, совершенно не хочется проводить это драгоценное время стоя у плиты на кухне Поэтому я изобрела множество полезных авторских рецептов – заготовок...
  10. Организатор

    Скачать [Fit menu] Весеннее комбо 5в1 на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Шикарный весенний набор, где есть буквально всё для вкусной, комфортной и сытной стройности после зимнего сезона! В комплект входят: ✔️ «Весенний бюджет»; ✔️ «Весенний гурман»; ✔️ «Весенний гурман-2»; ✔️ «Весенний шеф»; ✔️ «Торопыжка с десертами. Весенний выпуск». Все программы...
  11. Организатор

    Скачать Секрет успеха "Made in Italy". История итальянской моды (Тим Ильясов)

    3 октября 12:00 — 24 октября 14:00 История зарождения и развития итальянского модного чуда в 4 лекциях. Об Армани, Гуччи, Прада, Валентино и секрете успеха итальянской моды расскажет Тим Ильясов. Искусство и культура Еще 70 лет назад Италия не была страной моды, в Милане не проходили показы...
  12. Организатор

    Скачать Кето меню на каждый день. Сборник рецептов (@ketopower)

    Вкусно. Просто. Кето. - простые, доступные продукты; - кбжу указано в каждом рецепте. Мы, разработали для нас с вами САМЫЕ простые, доступные кеторецепты из самых ОБЫЧНЫХ продуктов. Не считая кетовыпечки, конечно! Но с кетовыпечкой иначе никак. Хотите этого баловства, придётся раскошелиться на...
  13. Организатор

    Скачать [Galaschool] Школа итальянской кухни "Готовим с Галой"

    Для кого курс ? Для влюблённых в Италию, кто хочет познать основы Итальянской кухни Для новичков и опытных кулинаров, ищущих вдохновения Для тех, кто любит вкусно поесть и, при этом, следит за своей фигурой Для тех, кто заботится о своём здоровье и хочет сделать свой рацион разнообразнее Вы...
  14. Скачать Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога (Руслан Жуковец)

    Описание книги Руслан Жуковец – психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды – «в груди все сжимается» (проблемы с дыханием), от...
  15. Скачать [fit-menu] Комбо-набор Система заморозки 3 в 1 на 1600 ккал (Евгения Уварова)

    Уникальный комбо-набор из 3-х систем: — «Система вкусной заморозки» (2 недели); — «Система лёгкой заморозки» (2 недели); — «Система умной заморозки» (4 недели). ❗Рецепты в системах разные, не повторяют друг друга. Это универсальный набор для вашей стройности под ключ, где есть абсолютно...
  16. Организатор

    Скачать [olga_lexik] Сборник Маминых рецептов (Ольга Никитенко)

    В сборнике Вас ждут, идеи полезных блюд для малышей от 9-10 месяцев, рецепты подходят не только малышам, но и всей семье. В сборнике представлены завтраки, перекусы, обеды и ужины - все блюда готовятся быстро и из простых ингредиентов, это просто идеально для мам! Представлен в pdf-формате. Что...
  17. Организатор

    Скачать Искусство Создание Круассанов. Тариф Классический (Дмитрий Жуковец)

    Модуль 1 Классический Круассан: От Основ к Результату В этом модуле мы пройдемся по каждому процессу изготовления классического круассана, разберем все детали приготовления от замеса до выпечки. Урок 1 Оборудование. Условия. Формула круассанов Это вводный урок, на котором мы рассмотрим...
  18. Скачать [fit-menu] Комбо-набор Система заморозки 3 в 1 на 1700 ккал (Евгения Уварова)

    Уникальный комбо-набор из 3-х систем: — «Система вкусной заморозки» (2 недели); — «Система лёгкой заморозки» (2 недели); — «Система умной заморозки» (4 недели). ❗Рецепты в системах разные, не повторяют друг друга. Это универсальный набор для вашей стройности под ключ, где есть абсолютно...
  19. Скачать [fit-menu] Комбо-набор Система заморозки 3 в 1 на 1500 ккал (Евгения Уварова)

    Уникальный комбо-набор из 3-х систем: — «Система вкусной заморозки» (2 недели); — «Система лёгкой заморозки» (2 недели); — «Система умной заморозки» (4 недели). ❗Рецепты в системах разные, не повторяют друг друга. Это универсальный набор для вашей стройности под ключ, где есть абсолютно...
  20. Скачать [fit-menu] Комбо-набор Система заморозки 3 в 1 на 1400 ккал (Евгения Уварова)

    Уникальный комбо-набор из 3-х систем: — «Система вкусной заморозки» (2 недели); — «Система лёгкой заморозки» (2 недели); — «Система умной заморозки» (4 недели). ❗Рецепты в системах разные, не повторяют друг друга. Это универсальный набор для вашей стройности под ключ, где есть абсолютно...
Сверху