Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Язык: украинский, русский
Tuning – это полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам третьего уровня Yoga Workout System и включающая в себя все необходимое для успешной самостоятельной практики.
Курс начинается с видео настройки упражнений, возможных ошибок и рекомендаций. Это...
Aноним
Тема
inception
level 4
yoga workout system yws tuning
андрейсидерский
йога
Эта программа предназначена для тех, кто хочет иметь быстрый, острый и здоровый мозг.
Основные преимущества:
→ Регенерация мозга
→ Обновление нейронов
→ Улучшение синапсов
→ Улучшает кровообращение в головном мозге
→ Улучшает память
→ Улучшает когнитивные функции
→ Высокоскоростной...
Aноним
Тема
1 модуль
brain improvement
sigh energy
павел дементьев
прогностическая астрология
процесс улучшения мозга
Тренировочный интенсив по алгоритму Yoga Workout Quest Refined – последнее тренировочное мероприятием в помещении йога-студии Сидерского.
ЛЕГКОГО уровня сложности.
Оба дня построены на основе простых асан, которые, тем не менее, состоят в «магической» матрице раздела «Refined» в системе Yoga...
Комплекс по «Йоге Намерения» №10. Среднего уровня сложности. В этот раз мы добавили новую опцию — аудиотренировку. Когда комплекс полностью изучен — включать видео нет необходимости, можно просто включить MP3 аудио-файл и выполнять комплекс под руководством Андрея Владимировича.
Комплекс...
Организатор
Тема
автор андрейсидерскийандрейсидерский
всеволод зеленин
интенсив для профессиональных йогатичеров
йога
йога намерения
кинокоучинг кунг-фу панда 4
мифические архетипы и символы
Первая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные, скомпонован по-разному. Система Yoga Workout Self-Adjustment System (система самонастройки с помощью...
Организатор
Тема
12 комплексов
quest
yoga workout
yoga workout quest
андрейсидерский
йога для начинающих
лёгкая йога
легкий уровень
простые асаны
Серия видеоуроков про асаны. АндрейСидерский подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и почему. Как правильно выполнять «вход» в асану и как следует из асаны «выходить». Рассказывает с чего начинать, если асана ещё не получается, какими другими упрощёнными вариантами...
Организатор
Тема
yoga-masters
андрейсидерский
асан
асаны с лотосом
йога
йогасана
куккутасана
полулотос
почечная серия
теория асан
Комплекс динамической эфирной гимнастики «Ян-цигун стиля Йинг». Техника выполнения движений и их «эфирный» смысл. Некоторые аспекты работы управляющих центров эфирного тела и принципы взаимодействия с эфирной оболочкой («коконом»), ранее в открытом доступе не озвучивавшиеся.
Это осень 2015-го...
Организатор
Тема
автор андрейсидерский
асаны
пси-эффективные асаны
ян-цигун
ян-цигун стиля йинг
Программа первой сессии курса:
История формирования системы. Краткий обзор системных и околосистемных продуктов автора, создаваемых в разные временные периоды.
Система YWSAS. Структура системы, ее компоненты, общие обозначения и названия.
Тренировочный режим «поток». Структура тренировочного...
Организатор
Тема
yoga workout self adjustment system
автор аделина абакирова
андрейсидерский
брюшные манипуляции
все три сессии
дыхательные упражнения
рельефная живопись
упражнения для глаз
Мы даем знания, которые работают в жизни
В интернете полно "Гуру", которые раздают налево и направо советы по отношения
с мужчинами. Часто эти рекомендации звучат интересно, и подаются "Супер-коучем" очень ярко. Но 99% этих советов не работают в реальной жизни. Либо могут сработать лишь в...
Aноним
Тема
yogasid workout club on patreon
андрейсидерский
йога
любимый мужчина у твоих ног
резепов
рустам резепов
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
чатуранга дандасана (горизонтальный упор лёжа)
гарудасана (поза орла)
навасана (поза лодки)
скручивания лёжа
уттанасана (складывание пополам в положении стоя)
В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать...
Организатор
Тема
yoga-masters
андрейсидерский
асан
вход в асану
выход из асаны
йога
навасаны
поза паука
теория асан
С помощью нескольких лайфхаков вы сможете повысить свой IQ на одно стандартное отклонение. Бросьте вызов своему мозгу, нарушая свои привычки, читая, решая головоломки и ища новые впечатления, чтобы повысить свой IQ. Этот файл запрограммирован на постепенное повышение вашего IQ. - Улучшает...
Организатор
Тема
extra strong
iq improvement process
sigh energy
ассоциация мозга
восприятие
кровоток
свой iq
улучшения жизни
Йога-студия онлайн
3 новые тренировки каждую неделю.
Доступ к базе из 818 тренировок.
Йога для начинающих, среднего уровня и для преподавателей.
Занимайтесь йогой у себя дома с профессиональными преподавателями.
В Онлайн-студии 818 тренировок!
Подписавшись, вы получаете онлайн-доступ к...
Организатор
Тема
андрейсидерский
анна безлюдная
апрель 2025
игрушки
йога-студия онлайн
кукла роза крючок
татьяна анпилова
Тренировочный сет от Андрея Сидерского для тех, у кого совсем мало свободного времени. 7 комплексов по 10 минут (последний, седьмой, на 20).
Уровень сложности — умеренно-высокий, ибо достичь хорошего эффекта за 10 минут, используя асаны базового уровня сложности достаточно тяжело. Только первый...
Aноним
Тема
fast free flow
андрейсидерский
гибкое тело
гибкость
йога
комплекс упражнений йоги
кондитерка
многоярусный
многоярусный торт
растяжка
торт
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
упавиштаконасана
бхекасана (поза лягушки)
кханджанасана (поза трясогузки)
сету-бандхасана (замкнутый полумост)
сарпасана (поза змеи)
В данном видеоуроке Андрей Владимирович подробно рассказывает как правильно делать асану, а как неправильно и...
Организатор
Тема
yoga masters
yoga23
андрейсидерский
бхекасана
йога23
кханджанасана
поза змеи
поза лягушки
полумост
сарпасана
сету бандхасана
сидерский
теория асан №4
трясогузка
упавиштаконаса
хатха йога
Система YWSAS состоит из 6 стадий
Курс по изучению системы включает в себя изучение 1 и 2 стадий, которые являются общей базой. Стадии с 3 по 6 выдаются в качестве полного пакета материалов после прохождения обучения по первым двум стадиям.
Для удобства освоения материала каждая стадия разбита...
Организатор
Тема
1-я стадия
3-я сессия
yoga workout self-adjustment system
андрейсидерский
На лекции вы узнаете о долгосрочных последствиях и влияние кетодиеты на когнитивные функции организма.
ОДАБАШЯН А,Г, врач-психотерапевт, стрессолог, Клиника профессора Калинченко
Организатор
Тема
автор андрей одобашян
кето
клиника калиниченко
когнитивные функции
Эта программа предназначена дляулучшения и облегчения ваших проявлений.
Преимущества:
-Яркая визуализация
-Улучшенное воображение
-Смотрите свои творения из 4-го измерения
-Быстрые проявления
Sigh Energy использует частотные, энергетические, магнитные и скалярные волновые команды, которые...
Aноним
Тема
extra strong
manifestation improvement
powerful plus
sigh energy
декор
как нанести любые инициалы
лоскутное покрывало
наволочка
покрывало
процесс улучшения проявления
рюши и кружево
текстиль для дома
шебби шик
шитье
Transformation - discover yourself
Transformation — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам второго уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики.
Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки...
Aноним
Тема
yoga workout system
автор кондитерская школа «черника»
андрейсидерский
йога
кондитерская школа черника
мармелад
мармелад вишня-боб
Этот продукт будет использоваться для разработки магнетизма в сторону противоположного пола. Речь идет не о гипнозе или о любви. Это будет провоцировать желание в других для сексуального контакта с вами, как вы визуализировали. Этот продукт не будет увеличивать свой собственный секс-диск или...
Aноним
Тема
mind sync manifestation
автор светлана игнатьева
валяние
для противоположного пола sexual
мышка балерина
проявление магнетизма
High Level of Sexual Performance for Man 11x Extra Stronger (Extremely Powerful)
Чрезвычайно мощный высокий уровень сексуальной активности
Преимущества этой программы:
- Укрепление тазовых мышц.
- Исцеление от преждевременной эякуляции
- Сильная и продолжительная эрекция
- Становись быстрее...
Aноним
Тема
extremely powerful
high level of sexual performance
sigh energy
екатерина спиридонова
йога
йога 21 день
йони-йога
йони-йога 21 день
сексуальная активность
уровень сексуальной активности для мужчины
экологичное тело