Результаты поиска по запросу: Адаптивное мышление. Базовые инструменты психики 7.0 (growup.happy)

Перед вами книга про конкретную «закалку» психики, как спортсмен качает мышцы. Ты узнаешь, как формировать привычки, которые не сломаются при первой же трудности. Внутри — куча практических методов из психологии для развития силы воли. Что внутри: Методы укрепления силы воли на основе...

EMDR-терапия отличается тем, что терапевт практически на каждой сессии использует две шкалы -шкала субъективного беспокойства и достоверность позитивной когниции. Если случай достаточно простой, то этого может быть достаточно, но наверняка периодически вы встречаетесь с такими вещами: ШСБ равно...

В этом забавном интерактивном учебном пособии по психотерапии в формате PDF четко и пошагово описывается TEAM терапия доктора Бернса с письменными и ролевыми упражнениями, разработанными для отдельных лиц или классов, чтобы вы могли освоить эти методы. Упражнения обязательны для обучения, так...

В книге доктора медицинских наук, профессора Л. П. Гримака в популярной форме излагаются научные данные, характеризующие возможности и закономерности самоорганизации и самопрограммирования психической деятельности, раскрываются пути их использования. По мнению автора, только активное...

Описание книги В этой книге я хочу поделиться с вами своим пониманием того, что такое власть, как она формируется и проявляется, как она влияет на нашу психологию и поведение. О своём опыте общения с людьми, которые имеют или стремятся к власти, о том, какие цели и мотивы ими движут, с какими...

Программа: Модуль 1. Работа с лентой -Анализ ленты маникюра -Что должна включать «правильная» лента? -Цветовая стилистика профиля -Направления фотографий -Форматы фото в ленте -"Воздух" в ленте -Составление мудборда мечты -Где черпать вдохновение и тренировать насмотренность? Модуль 2. Атрибуты...

Книга посвящена новой версии популярной издательской системы PageMaker. Полное описание возможностей PageMaker 7.0 сопровождается практическими советами, благодаря которым обеспечивается быстрое освоение основ и изучение тонкостей издательского процесса. Обсуждаются создание таблиц и бланков...

Цикл лекций "Базовые лекции" Самооценка Эмоциональная независимость Воспитание Выход из кризиса Отношения в паре Выход из кризиса Эта лекция для тех, кто столкнулся с личным кризисом, кризисом в реализации, в отношениях с детьми, родителями, партнёрами. Для тех, кто хочет ответить на вопрос...

Платная подписка на эксклюзивные аналитические материалы на смартлабе - Smartlab Premium. Получите доступ к премиальной аналитике Smartlab Premium на 1 месяц, а также: Качественная аналитика по российским акциям, которой нет равных Инвестиционные идеи, которые позволяют обогнать Индекс...

Научитесь вышивать реалистичные портреты животных, изучая мех и технику стежков, чтобы придать жизнь и фактуру вашему любимому питомцу Вышивка портретов животных - это творческий способ продемонстрировать нашу любовь к пушистым друзьям. Художник-вышивальщик Санто Сиело специализируется на...

Перед вами практическое руководство по программированию на одном из самых востребованных сегодня языков — Python, которое формирует не просто знание синтаксиса, а системное мышление разработчика, способного решать сложные задачи в любой области. Книга строится на принципе глубокого понимания...

Старт обучения - 1 августа Для кого курс: Опытные тарологи. Вы получите в арсенал дополнительный инструмент для работы с чувственными темами. Начинающие тарологи. Вы научитесь проводить диагностику отношений и работать с запросами клиентов на чувства. Любители. Вы получите изысканный...

Три лекции по основным классическим упражнениям: тяга жим присед Курс поможет поставить технику , избежать самых распространенных ошибок, следовательно избежать травм. Конечно прогресс в весах, силе и массе при должном подходе - обеспечен.

Подробное описание вязания и оформления, в PDF формате. Содержит фото процесса.