Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Освойте искусство плавного контроля в челлендже от Kathleen Dizon. Каждое занятие поможет вам развить чувство ритма, синхронность и внимание к деталям, чтобы вы могли двигаться точно и плавно. Сосредоточьтесь на динамике и переходах, а затем объедините все это в новейшей хореографии Leon Thomas...
Организатор
Тема
kathleen dizon
safe place challenge
steezy.co
современная хореография
челлендж
Тело Хромацветного Огня состоит из хромоцветных огненных букв. После принятия своего посвящения вы получаете возможность призвать эту оболочку хромоцветного света для поддержки своего тела. Огненные буквы – это многомерная и межпространственная активная коммуникация с вами от Вечного Священного...
Программа “New body” решает 3 основные задачи:
улучшает любой тип осанки
укрепляет здоровье и улучшает самочувствие
работает на увеличение мышечной массы, помогает улучшать форму
Вы сами выбираете на какую цель хотите поработать.
Если ваша цель - улучшение осанки и оздоровление, работайте в...
Организатор
Тема
new body
красота
оксана килина
осанка
тело
тренировки
Как стать экспертом в создании сложных и мощных приложений на Python, не тратя время на повторение уже известных основ или перечисление ненужных функций? Аарон Максвелл фокусируется на первопринципах Python, которые действуют подобно катализаторам для всего остального: достаточно получить 5 %...
Aноним
Тема
python
аарон максвелл
мощный python
паттерны и стратегии современного программирования
IgniteGallery - мощный компонент галереи для CMS Joomla! Встроенные рейтинги, комментарии и многое другое. Вы можете создавать неограниченное количество категорий галереи, загружать и изменять изображения непосредственно через административный интерфейс CMS Joomla, делать наложение водяных...
Приглашаю на Челлендж к Пасхе . Три корзины.
Мы стартуем 1 апреля . Совместник будет идти 2 недели .
Чему научимся !?
- окрашиванию моих трубочек для этих изделий
- кручению трубочек из полосы шириной 10,15 и 30 см
- приготовлению трубочек с леской для загибки
- изготовлению и креплению трех...
Aноним
Тема
анaстасия галимбовская
бумажная лоза
галина скобелева
декор
корзина
коробка единорог
пасха
пасхальный декор
плетеная корзина
плетение из бумажной лозы
плетение из бумажных трубочек
челленджчеллендж к пасхе
Тариф Ventus Body
Тариф для мотивированных и жадных до знаний новичков с опытом регулярных тренировок для 3-х лет
Если ты хочешь протестировать, подойдёт ли тебе мой подход это идеальный вариант, с помощью которого ты увидишь видимый результат!
Программа тарифа:
1 Формула входа в курс
2...
Aноним
Тема
body
ventus
ventus florem
ventus.body
мария телегина
питание
спорт
тренироваться дома
тренировки
Термин «феромон» греческого происхождения и означает «носитель возбуждения». Мы общаемся не только словами, жестами, но и запахами тела. Мы обмениваемся сообщениями о сексуальности с помощью феромонов, которые не имеют запаха. Мужчины и женщины испускают сигнальные вещества, которые...
Организатор
Тема
автор irinataro
ильдико шендрей
кондитерка
красота
мощный эротический феромон
настройка
омоложение
рождественская корзина
сексуальность
энергия
Готовы погрузиться в вихрь самых динамичных и энергичных тренировок, чтобы преобразить свое тело?
Этот челлендж - настоящий огненный коктейль из самых жарких тренировок! Я собрала все свои программы воедино, чтобы создать невероятно эффективную и разнообразную тренировочную систему.
Не спешите...
Aноним
Тема
валентина пуляхина
горгона
жаркое лето
женская травма
красивое тело
личностный рост
любовь
медуза
медуза горгона и персей
персей
похудение
психология
фитнес-челлендж жаркое лето
челлендж
Что выбрать эксперту, у которого нет времени на контент?
(а хочется просмотров и клиентов)
У меня есть странное признание. Я обожаю работать с экспертами, которые не доверяют ИИ и не хотят делать с ним контент
Все их сомнения, осторожные вопросы, скептицизм.
"ChatGPT пишет банально"...
Aноним
Тема
7-дневный челлендж по контенту с ии
анжела петкова
нейросети
Брось себе вызов и докажи, на что способен
Сделаем живот подтянутым
Укрепим мышцы тазового дна
Добавим рельеф спине, рукам и талии
Увеличим тонус всех мышц тела
День 1
Каскад 3Д-динамических планок
День 2
Вертикальные планки
День 3
От простых к сложным планкам
День 4
Кардио из планок
День 5...
Pure Menu — 30-дневная коуч-программа по смене пищевых привычек и формированию правильного питания. В результате Вы раз и навсегда решите проблему с лишним весом и нормализуете обмен веществ в организме, что даст вам возможность самостоятельно поддерживать фигуру своей мечты
Подходит Вам, если...
Aноним
Тема
дарья василец
правильное питание
челлендж твоего питания и тела
Курс Great Body (Ольга Образцова)
Улучшите фигуру, обретите рельеф, накачайте ягодицы/пресс на онлайн-курсе Great body от Оли Образцовой
Онлайн-школа фитнеса и растяжки Оли Образцовой
✓ Проверенная методика: лучшее из 16 марафонов с 900+ участниками
✓ 14 записанных видео-тренировок доступны...
Aноним
Тема
great body
кардио
ольга образцова
похудение
спорт
тренировки
фитнес
Хотите сделать тело более подтянутым, сильным и пластичным с помощью комфортных домашних тренировок? Курс поможет освоить упражнения пилатеса на всё тело, укрепить кор, ягодицы, ноги и спину, улучшить баланс, координацию, контроль движений и сделать занятия приятной привычкой!
Этот курс для...
Aноним
Тема
full body pilates
tutorplace
вероника садретдинова
Хотите сделать тело более пластичным и одновременно сильным? Эти тренировки объединяют работу с верхом, низом, прессом и спиной, чтобы вы чувствовали устойчивость, баланс и уверенность в каждом движении!
Этот курс для тех, кто:
Хочет двигаться свободно и чувствовать лёгкость во всём теле...
Этот курс для тех, кто хочет
Улучшить качество своей жизни
Выработать выносливость и выдержку
Приобрести пластичное, рельефное тело
Развить и сохранить подвижность суставов, эластичность мышц и сухожилий
Избавиться от комплексов и скованности
Сесть на шпагаты (продольные и поперечный)
Приобрести...
[Cake by Angel] Кондитер. Формула успеха. Тариф Успешный кондитер
Этот курс для тебя, если ты:
Новичок без опыта
Мама в декрете
Начинающий кондитер
Опытный кондитер
Программа курса:
Вводный модуль
Урок-знакомство
Инструкция по работе с платформой и правила сдачи домашних заданий
Внутренние...
Aноним
Тема
cake by angel
ангелина коба
вязание
кондитер
светлана елфимова
свитер urban
тариф успешный кондитер
формула успеха
Эта чрезвычайно мощная программа предназначена для уничтожения всего локализованного жира в вашем теле.
Программа работает на весь организм!
Основными пунктами этой программы являются:
- Заставляет организм использовать жир в качестве источника энергии
(может быть потеря аппетита)
- Потеря веса...
Организатор
Тема
power fat destruction plus+ 11x
sigh energy
мощный уничтожитель жира
Привет! Меня зовут Жанна. Я в танцах уже более 20 лет, из них больше 14 — преподаю.
Моя страсть — Tarraxo, Afro и Dancehall. Эти направления стали основой моего авторского подхода, который я заложила в курс.
Мои занятия структурированные, наполненные движениями и эмоциями. Я стараюсь, чтобы...
Aноним
Тема
tarraxo body control
жанна юрьевна
пластика тела
танцы
Каждый день, c 1 по 30 декабря, мы будем открывать одну новогоднюю тему.
Мы подберем для вас референсы для рисования или вы можете рисовать по своим.
В челлендж входят
30 новогодних тем и референсов
подготовительные задания
5 уроков челенджа в записи
+4 бонусных урока