1. Организатор

    Скачать [Diskill] Вторая ступень для дизайнеров (Надежда Кармин, Анна Мишутина)

    Курс подойдет вам, если вы: отучились на курсах по дизайну, но не умеете искать заказы и общаться с клиентами боитесь вести реальные проекты, и вам нужна помощь с их созданием и реализацией хотите узнать, как работать со строителями и поставщиками на практике не можете самостоятельно выйти на...
  2. Организатор

    Скачать Терапия принятия и ответственности (act) в действии: Психологическая гибкость (Стивен Хейс)

    Психологическая гибкость — или способность вступать в контакт со своими переживаниями в настоящий момент целиком и полностью и без защиты — является темой, объединяющей совокупность проблем клиента, представленных в этом заключительном видео из серии ACT in Action. Используя концепции из...
  3. Организатор

    Скачать Прокачай свои проблемные зоны на курсе pop-up 2.0. Тариф Премиум (Георгий Ёлгин, Любовь Жуковская)

    Что такое тренировки POP-UP? Авторская программа подготовки моделей Victoria's Secret, направленная на проработку всех проблемных зон: ягодицы, мышцы кора и трицепс. Помогает привести мышцы в тонус и избавиться от лишнего веса. Тренировка Pop Up длится около часа и состоит из трех блоков. Между...
  4. Скачать Интенсив Проблемные зоны. Тариф Базовый (Алена Медведева)

    На интенсиве будем акцентированно работать с отёками и неровностями тела 1 тренировка на каждую проблемную зону: Галифе и ушки на бедрах Задняя поверхность бедра и подъягодичные складки Складки на спине и талии Складки под мышками и зона декольте Лицо и шея (отеки, брыли, овал лица) Низ живота...
  5. Организатор

    Скачать От когнитивной к контекстуальной терапии. Истоки терапии принятия и ответственности (Артем Дубенский)

    От когнитивной к контекстуальной терапии (истоки терапии принятия и ответственности, введение в когнитивно-поведенческую терапию) Практический разбор и теоретиечское сравнение наиболее востребованных современных психологических подходов (когнитивно поведенческой терапии и терапии принятия и...
  6. Организатор

    Скачать [22 угла] Комплект лэпбуков на темы Экология, Климатические зоны и Растения

    Комплект из трёх лэпбуков - направлен на всестороннее рассмотрения природной тематики. Поможет наглядно рассказать детям о видах природных зон, о флоре и фауне их населяющих. Так же сформирует представление детей о таком понятии, как экология. Лэпбук "ЭКОЛОГИЯ" Лэпбук "КЛИМАТИЧЕСКИЕ ЗОНЫ"...
  7. Скачать Журнал Вязальные истории 4 выпуск - следки Шичэн (Анна Журавлёва)

    В четвертом выпуске проекта вас ждет: Новое описание следков "Шичэн" Увлекательная историческая статья о затопленном городе Шичэн в Китае. Мастер-класс по плетению маркеров для вязания в технике микро-макраме И все это в красивом журнальном оформлении. Описание содержит ссылки на...
  8. Организатор

    Скачать Коучинг принятия и ответственности (Алексей Ёжиков)

    О книге Коучинг принятия и ответственности (КПО) представляет собой один из наиболее инновационных и научно обоснованных подходов в современной практике коучинга. Возникший на основе терапии принятия и ответственности (ТПО), этот подход предлагает глубоко проработанную методологию для повышения...
  9. Организатор

    Скачать Электронный журнал Кадровое дело, годовая подписка на 2022г. (Актион)

    Основные рубрики журнала для кадровика «Кадровое дело» Трудовое законодательство – актуальная информация об изменениях в законодательстве в трудовой области. Консультации для читателей по практическим вопросам применения правовых норм. Рекомендации по разрешению трудовых споров, судебная...
  10. Организатор

    Скачать Океанский берег (Юлия Дубинина)

    Это относительно простой пейзаж, но на нем мы рассмотрим схему рисования воды, неба. Правильную последовательность и технику создания мелких волн и морской пены, легких невесомых облаков. - На первом уроке я расскажу как подбирать бумагу к морскому пейзажу, какие типы бумаги лучше всего...
  11. Организатор

    Скачать [А-ля Прима] Сухая пастель для начинающих (Юлия Пиняева)

    Какие материалы вам нужны: - набор сухой пастели 24 цвета. Любой производитель, но лучше европейский. - бумага для пастели. формат А4. можно купить склейку с разными цветами. лучше не яркими. - карандаш HB, ластик - палочка бумажная растушевка для пастели (по желанию) Программа занятий: 1-е...
  12. Скачать [yes-mag] Журнал Yes на английском. Номера 2, 3, 4, 5

    Журнал полностью на английском. Материалы очень разноплановые и познавательные). Скучно точно не будет. Объем 100 стр +, а так же аудио озвучка некоторых статей продолжительностью около часа. Состав: журнал+ упражнения +аудио.
  13. Скачать [FitSpoКлуб] Силовой суперсет на самые проблемные зоны фигуры (Георгий Елгин)

    По-настоящему горячая тренировка для прокачки ног и ягодиц, мышц кора, плечевого пояса и рук. Чтобы варьировать нагрузку, выбирайте отягощения разного веса. Новички, вы тоже можете попробовать этот комплекс, но начинайте без гантелей. Суперсет поможет избавиться от целлюлита и дряблости, придаст...
  14. Скачать [Шортрид] Подписка на юридический журнал Шортрид (Роман Бевзенко)

    Юридические новости и аналитика для тех, кто работает с бизнесом Мы готовим качественные статьи по темам, которые точно пригодятся Вам в работе Есть практические юридические журналы – на рынке их довольно много, на самую разную тематику, они довольно разные по качеству. Есть несколько хороших...
  15. Организатор

    Скачать [xakep.ru] Журнал Хакер. №261 Декабрь 2020

    ХАКЕР — одно из крупнейших российских медиа об it и it-безопасности. мы создаем нишевой образовательный контент, направленный на it-специалистов. мы пишем как о трендах и технологиях, так и о конкретных темах, связанных с it и it-безопасностью. подробные howto, практические материалы по...
  16. Организатор

    Скачать Терапия принятия и ответственности в психологическом консультировании (Ольга Викторова)

    Вебинар клинического психолога Викторовой Ольги Александровны Обзор консультационных подходов в когнитивно-поведенческой терапии третьей волны Знакомство с клиническим обоснованным подходом – терапия принятия и ответственности. Анализ возможностей интеграции терапии принятия и ответственности с...
  17. Организатор

    Скачать Журнал-методичка Beauty на блюде. Базовый курс (Валерия Поляковски)

    Если вы не проходили марафон, но очень хотите знать с чего начать, иметь под рукой мини Библию ухода - самое время это сделать - в журнале-методичке описан поэтапный базовый домашний уход в зависимости от вашего типа кожи. Наполнение: 1 пдф файл
  18. Организатор

    Скачать Зоны регуляции. Программа, направленная на улучшение саморегуляции и эмоционального контроля (Леа Кайперс)

    Леа Кайперс, сертифицированный эрготерапевт, рассказывает о своей программе, направленной на улучшение саморегуляции и контроля над эмоциями. В основе программы - деление эмоциональных состояний каждого из нас на четыре условные зоны регуляции, обозначенные синим, зелёным, жёлтым и красным...
  19. Организатор

    Скачать [Авок-Пресс] Журнал АВОК. Подписка на 2026

    В журнале регулярно публикуются статьи - по актуальным вопросам проектирования и инженерии различных зданий; - интервью c экспертами строительной отрасли, отражающие состояние, тенденции и перспективы российского рынка инженерного оборудования; - новости отрасли и аналитические материалы...
  20. Скачать Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем (Дэн Бюттнер)

    Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует...
Сверху