1. Организатор

    Скачать [InfiniteSkills] Профессиональное руководство: взлом и проникновение в беспроводную сеть WiFi, на русском, 2015

    Язык: русский, субтитры В этом курсе озвучивается: - стандарты основных (популярных) беспроводных сетей 802.11 - утилиты для атак на беспроводные сети - типы атак на беспроводные сети - атаки на точки доступа - обзор Bluetooth - другие беспроводные сети Автор: InfiniteSkills Оригинальное...
  2. Скачать Постановка корпуса и рук в классическом танце (Татьяна Духовская)

    Это курс для педагогов различных танцевальных направлений, которые работаю с различными возрастными категориями, и включает в себя постановку спины и корпуса, а так же постановку рук. 1 часть (1 ч 33 мин) Краткий экскурс в историю танца; Понятие «центр тяжести»; Постановка стоп и корпуса на...
  3. Скачать Танцевальные разминки в стиле Нейропластики (Татьяна Колос)

    Танцевальные разминки направлены на улучшение вашего настроения и пробуждение организма под зажигательную музыку. Нескучная, зажигательная танцевальная разминка! Активность и движение каждому необходимы. Все люди знают, что утром нужно делать зарядку! Утренняя зарядка даёт нам сразу несколько...
  4. Скачать Славянские боги в русском языке [Андрей Резунков]

    Мы обращаемся к богу (к богам), часто не осознавая или не замечая этого. Когда нам что-то дают или делают, мы говорим «Спасибо», обращаясь к более высшей инстанции: «Спаси бог». Мы говорим: «Ну, дай бог!», если нас ожидает некое дело с неизвестным исходом, или «С богом!», отправляясь в путь. Так...
  5. Скачать Вращения в классическом танце (Татьяна Духовская)

    Материал для педагогов, которые хотят, чтобы их дети научились вращаться. В курсе разобраны вращения на месте и с продвижением, на одной и на двух ногах. 1 часть (1 ч 04 мин) Понятие точки и повороты; Повороты на 2 ногах; Подготовка Tour из 5 позиции en dehors и en dedans; Tour из 2 позиции en...
  6. Скачать Танцевальные зарядки (Анна Акинцева)

    Начните декабрь с повышения уровня энергии и отличного настроения! Присоединяйтесь к ежедневной практике - Танцевальной зарядке! Всего 15-20 минут, которые зарядят вас на полную мощь! А также раскроют женственность, внутреннюю силу и у менее балансировать в любой ситуации. Танцуем каждый...
  7. Организатор

    Скачать [Художник Online] Небеса. Этюды маслом. Без обратной связи (Екатерина Бердюгина)

    Онлайн-курс по масляной живописи от Екатерины Бердюгиной и Художник Online. 3 пейзажа, главный герой которых — небо. Небо — подарок для живописца. Оно меняет свой цвет несколько раз даже в течение дня, бывает безоблачным и грозовым, мрачным и низким, высоким и светлым, закатным и рассветным...
  8. Скачать Готовый урок с малышами 4–6 лет (Лариса Богомазова)

    Готовый урок для работы с дошколятами — семь танцевальных этюдов, 2 постановки, разминка, работа по диагоналям зала (шаги, марш, бег, галоп и т. д.), блок гимнастики — всё это станет отличным подспорьем в работе педагогов-хореографов, занимающихся с малышами. 1 часть (47 мин) Готовый урок...
  9. Скачать Женский стиль в Бачате. Bachata Lady's Style (Дилара Давыдова)

    Курс не про элементы и связки! Здесь мы не будем разучивать хореографию. Разберемся с базовыми основами, которые позволят ощущать себя уверенно . Этот курс подойдёт Тем, кто уже танцует бачату какое-то время, но хочет разобраться в биомеханике танца и разложить по полочкам знания Тем, кого не...
  10. Скачать [TutorPlace] Танцевальные тренировки 2.0 [Мария Белоглазова]

    Хотите получать удовольствие от физической активности и двигаться под любимую музыку? На курсе вас ждут зумба, хип-хоп, афро-танцы, реггетон и другие стили, которые помогут развить выносливость, грацию и уверенность в каждом движении! Этот курс для тех, кто: Хочет двигаться более уверенно и...
  11. Скачать [TutorPlace] Танцевальные тренировки (Елена Яковлева)

    Что если кардио может звучать как любимый плейлист — и работать лучше беговой дорожки? Двигайтесь легко, свободно и с удовольствием Признайтесь честно: вы когда-нибудь стояли перед зеркалом, с полной решимостью «начать новую жизнь» — и через 20 минут уже лежали на диване, листая ленту? Это не...
  12. Организатор

    Скачать AcroPro. Тариф Базовый (Софья Мартынцева)

    Курс AcroPro. Тариф Базовый Курс с эффектными элементами и зрелищными трюками без воды AcroPro — это курс , направленный на углубленное изучение акробатики в танце. Если вы всегда хотели ставить зрелищные номера и при этом не жертвовать безопасностью — вам ко мне. Программа курса: МОДУЛЬ 1...
  13. Скачать Детализация и пластика тела. 2024. Тариф Small (Баина Басанова)

    Программа марафона (27 января – 2 февраля 2024 года) 1 день: Голова и шея 1) виды движений головой 2) роллы. Виды роллов 3) принципы и секреты изоляционной работы головой 4) голова, как ведущая (активная) точка 2 день: Плечевой пояс и плечевые суставы 1) виды движений ПП и ПС 2) роллы и...
  14. Скачать Искусство преображения: от стопы к лицу в танце красоты (Татьяна Курчина)

    Авторский курс по гармоничному преображению через тело, искусство и внутреннюю грацию. Это симфония тела, искусства и осознанности, где каждое движение — штрих на полотне вашей трансформации. Почему — со стопы? Потому что всё тело — единая цепь. * Если стопа не умеет амортизировать —...
  15. Скачать Танец рук. Изящные и пленительные (Эльвина Гайсина)

    3х дневный марафон: 3 этапа проработки гибкости и изящных движений кистей и рук Снятие зажимов Упражнения и проработки для жизни и танцев
  16. Скачать Мужские трюки в народном танце (Андрей Кульманов)

    Авторская методика освоения мужских трюков в народном танце. Дана классификация разновидностей элементов и пошаговый алгоритм проучивания — от подготовки до исполнения в готовом виде. Попутно эксперт даёт ряд упражнений, необходимых для успешного освоения трюков: на укрепление коленей и спины...
  17. Скачать [Fitstars] Танцевальные зарядки 4 (Илана Сухорукова)

    Хотите бодро и весело начинать день? Танцевальные зарядки помогут пробудиться, размяться и настроиться на свою волну. Программа включает 10 тренировок по 10 минут. Это идеальный вариант, когда совсем нет времени и сил, а подвигаться хочется. Вас ждёт микс из разных танцевальных стилей и...
  18. Скачать [Третьяковская галерея] Красный цвет в русском декоративно-прикладном искусстве и иконописи

    Красный был одним из первых цветов, который использовали люди эпохи палеолита в наскальной живописи. С тех пор он неизменно присутствовал в искусстве разных стран и периодов и символизировал власть и силу, любовь и чувственное наслаждение. В русском языке красный был долгое время синонимом...
  19. Скачать Композиция и постановка в современном танце (Ольга Горобчук)

    Уникальный материал для педагогов современного танца, авторский подход к композиции с учетом особенностей русского contemporary. 1 часть (1 ч 26 мин) беседа с участниками мастер-класса; экспериментальный кусочек «гаги» — работа с телом; итоги беседы. 2 часть (1 ч 09 мин) работа по группам...
  20. Скачать Поморские ответы на русском языке (Андрей Денисов)

    О книге: Данное издание представляет собой переложение на современный русский язык известнейшего памятника православной старообрядческой апологетики. «Поморских ответов», написанных в первой половине XVIII в. основателем Выговской пустыни Андреем Денисовым. В качестве основы для перевода были...
Сверху