1. Организатор

    Скачать [Yoga Masters] Пранаяма. Оздоровительное дыхание. Практика. Часть 2 (Вячеслав Гуцалюк)

    Вашему вниманию представляется один из вариантов комбинированной, комплексной двигательно-дыхательной гимнастики, которая направлена на активизацию системы дыхания, увеличение экскурсии живота, диафрагмы и грудной клетки, повышение оксигенации всех тканей нашего организма. С целью поддержания...
  2. Организатор

    Скачать [Yoga Masters] Онлайн студия йога-тренировок

    ЙОГА-СТУДИЯ ОНЛАЙН 3 новые тренировки каждую неделю. Доступ к базе из 346 тренировок. Йога для начинающих, среднего уровня и для преподавателей. Занимайтесь йогой у себя дома с профессиональными преподавателями. В ОНЛАЙН-СТУДИИ 346 ТРЕНИРОВОК Там же подробности про авторов и...
  3. Скачать [Yoga Masters] Комплекс для очищения организма, detox легкий (Оксана Санникова)

    Комплекс для очищения организма (detox) легкий Оксана Санникова Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов для очищения организма по методике Yoga23 (лёгкий вариант комплекса). Для начинающих. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять стоит не более чем 1-2...
  4. Скачать [YogaMasters] Йога Намерения №13 (Андрей Сидерский)

    Тип практики: Йога намерения Преподаватель: Андрей Сидерский Язык видео: Русский Длительность: 67 мин Уровень: Лёгкий Особое: Комплекс по йоге Данная серия комплексов ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных...
  5. Скачать [Yoga Masters] Короткий комплекс на каждый день #44 (Оксана Голощапова)

    Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #44 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
  6. Скачать [Yoga Masters] Короткий комплекс на каждый день #13 (Елена Касикова)

    Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #13 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
  7. Организатор

    Скачать [Yoga-Masters] Укрепление спины (Юрий Вовчок)

    Сет из 4-х комплексов, которые усложняются от одного к другому и имеют общую цель — укрепить спину и в целом, мышечный корсет тренирующегося. Три комплекса лёгкого уровня, и один среднего (очень сложных асан нет, просто достаточно интенсивный комплекс). Первые два комплекса короткие, до 10-ти...
  8. Скачать [Yoga Masters] Утренний пробуждающий комплекс 03 (Оксана Санникова)

    Видео-урок содержит специально отобранные упражнения гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23. Для продвинутых практиков (умеренно сложный уровень). Данный комплекс хатха-йоги разработан Андреем Сидерским для утренней практики, как альтернатива комплексу «Сурья-намаскар». Упражнения...
  9. Организатор

    Скачать Ян-цигун и наиболее пси-эффективные асаны (Андрей Сидерский)

    Комплекс динамической эфирной гимнастики «Ян-цигун стиля Йинг». Техника выполнения движений и их «эфирный» смысл. Некоторые аспекты работы управляющих центров эфирного тела и принципы взаимодействия с эфирной оболочкой («коконом»), ранее в открытом доступе не озвучивавшиеся. Это осень 2015-го...
  10. Скачать Любимый мужчина у твоих ног. Пакет Золото (Рустам Резепов)

    Мы даем знания, которые работают в жизни В интернете полно "Гуру", которые раздают налево и направо советы по отношения с мужчинами. Часто эти рекомендации звучат интересно, и подаются "Супер-коучем" очень ярко. Но 99% этих советов не работают в реальной жизни. Либо могут сработать лишь в...
  11. Организатор

    Скачать [Beck institute] КПТ при расстройствах личности / CBT for Personality Disorders (Judith Beck, Джудит Бек)

    CBT for Personality Disorders Клиенты с диагнозом расстройства личности часто не участвуют в лечении, пропускают сеансы, чувствуют себя безнадежными и застрявшими, занимаются самоповреждением, употребляют вещества, обвиняют других и испытывают постоянные кризисы. С помощью примеров случаев и...
  12. Организатор

    Скачать Йога-студия онлайн. Апрель 2025 (Андрей Сидерский, Анна Безлюдная)

    Йога-студия онлайн 3 новые тренировки каждую неделю. Доступ к базе из 818 тренировок. Йога для начинающих, среднего уровня и для преподавателей. Занимайтесь йогой у себя дома с профессиональными преподавателями. В Онлайн-студии 818 тренировок! Подписавшись, вы получаете онлайн-доступ к...
  13. Организатор

    Скачать [The school for aromatic] Использование эфирных масел и СО2 экстрактов при психических расстройствах и расстройствах поведения (Катерина Нестеркина)

    Этот вебинар (а на самом деле, мини-курс) очень важен в эпоху "поголовных антидепрессантов": мы хотим, чтобы наши студенты знали, как помочь и точно не навредить. Мы верим, что это действительно важно Вебинар проводит к.м.н., фармаколог, фитотерапевт, Катерина Нестеркина Вы или ваши клиенты...
  14. Скачать Тренирочный сет «Fast Free Flow» (Андрей Сидерский)

    Тренировочный сет от Андрея Сидерского для тех, у кого совсем мало свободного времени. 7 комплексов по 10 минут (последний, седьмой, на 20). Уровень сложности — умеренно-высокий, ибо достичь хорошего эффекта за 10 минут, используя асаны базового уровня сложности достаточно тяжело. Только первый...
  15. Организатор

    Скачать [Tkachenko Yoga] Красивые стопы (Андрей Ткаченко)

    Как вам поможет мастер-класс? Занятие будет состоять из теоретической и практической части. Они будут перемежаться друг с другом, чтобы вы не устали и сохранили внимание для того, чтобы усвоить всю необходимую для оздоровления информацию. Разберемся с причинами вальгусной деформации, механизмом...
  16. Скачать [Tkachenko Yoga] Мастер-класс Антиварикоз (Андрей Ткаченко)

    Варикозная болезнь выражается в слабости венозной стенки. Она может поражать разные регионы тела, чаще - ноги и малый таз. Слабость венозной стенки, как считают современные исследователи, объясняется генетическими особенностями. Снижается содержание коллагена и соотношение между его видами в...
  17. Скачать Комплексы Sexual energy для улучшения половой функции UA (Андрей Сидерский)

    Это видео на украинском языке Улучшение сексуальной функции с помощью йоги: комплексы «Sexual Energy» В современном мире, где стресс и нервное напряжение становятся постоянными спутниками нашей жизни, многие ощущают негативное влияние на свою сексуальную функцию. Если вы сталкиваетесь с...
  18. Организатор

    Скачать [Masters] Конфуцианство, буддизм и даосизм при дворе китайских императоров (Мария Меньшикова)

    Вебинар «Конфуцианство, буддизм и даосизм при дворе китайских императоров» Конфуцианство, буддизм и даосизм при дворе китайский императоров. Шедевры Китайского искусства периодов Мин и Цин. «Другие» ценности. История, создание, сохранение предметов искусства. История коллекций в XIX-XX веках...
  19. Скачать [YogaMasters] Йога-нидра для опытных практиков (Андрей Сидерский)

    Тренировочные серии, которые специально созданы для того, чтобы расслабиться и зайти естественным образом в йога-нидру. Это серия высокого уровня сложности. Для того, чтобы после практики этой серии случилась йога-нидра – не нужно ничего делать, достаточно просто посидеть помедитировать и...
  20. Организатор

    Скачать [Первое сентября] Способы преодоления выученной беспомощности (Елена Башкирова)

    На этом вебинаре мы с вами: познакомимся с основными подходами к профилактике и коррекции выученной беспомощности у детей и подростков; узнаем, что конкретно может делать учитель, родитель и психолог для того, чтобы помочь ребенку с выученной беспомощностью. Ведущая Башкирова Елена Николаевна...
Сверху