Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Меню для похудения с коридором каллорий 1200-1400ккал на 90 дней.
Готовим сразу на 2 дня!+ подробные рекомендации по питанию. 5 приемов пищи ежедневно с подробными рецептами, фото и КБЖУ.
Организатор
Тема
nyam_pp
душки
мария андреева
меню 1200 ккал
меню 1300 ккал
меню 1400 ккал
меню для похудения
поминальные
похудение
правильное питание
рацион для похудения
родительские дни
семинар
семинар "душки - поминальные родительские дни"
Программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность (нарушен углеводный обмен и снижена чувствительность к инсулину).
Меню "ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ БЮДЖЕТ" — это программа-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. Вы сможете собирать в пределах своей...
Aноним
Тема
1400 ккал
fit-menu
автор евгения уварова
бизнес
бюджетное меню
готовое меню
дарья спирова
здоровье
инсулинорезистентность
инсулинорезистентность бюджет
как влюбить в свой бизнес
личный беренд
похудение
фит меню
Идеально сбалансированное сезонное меню для сладкоежек. За 4 недели вы попробуете столько новых десертов и выпечки, что они точно станут частыми гостями на вашей кухне.
Шоколадный трайфл, шоколадные пряники с трещинками, банановый кекс, лимонная ватрушка с маком и многое другое! Пропустить такое...
Aноним
Тема
1600 ккал
fit menu
fit-menu
sdd-massage
автор евгения уварова
евгения уварова
зимние рецепты
испанский массаж живот
торопыжка
торопыжка с десертами
фит меню
школа доктора феррандиза
Шикарный весенний набор, где есть буквально всё для вкусной, комфортной и сытной стройности после зимнего сезона!
В комплект входят:
✔️ «Весенний бюджет»;
✔️ «Весенний гурман»;
✔️ «Весенний гурман-2»;
✔️ «Весенний шеф»;
✔️ «Торопыжка с десертами. Весенний выпуск».
Все программы...
Организатор
Тема
fit menu
автор евгения уварова
евгения уварова
похудение
Уникальная программа питания, где каждый день вас ждет шоколадный десерт или выпечка к чаю, а готовка займёт не более 30-40 минут на все приёмы пищи. Настоящий клондайк для тех, кто раньше срывался с правильного питания на сладкое. "ТОРОПЫЖКА ШОКОГОЛИК" позволяет наслаждаться шоколадным вкусом...
Aноним
Тема
1600 ккал
fit menu
fit-menu
mama-terapia
автор дарья гинзбург
воспитание
воспитание детей
дети
диеты
евгения уварова
лекция
любовь
мама-терапия
похудение
родительство
торопыжка
торопыжка бюджет
фит меню
шокоголик
Уникальный супер набор зимних программ питания от FIT-MENU с подарком внутри!
В комплект входят:
1. «Зимний бюджет»
2. «Зимний шеф»
3. «Зимняя классика»
4. «Торопыжка с десертами. Зимний выпуск»
5. «Новогодний беспредел»
6. «Новогодний беспредел. Антикризисный выпуск»
А также ПОДАРОК -...
Организатор
Тема
fit menu
автор евгения уварова
евгения уварова
похудение
Шикарный весенний набор, где есть буквально всё для вкусной, комфортной и сытной стройности после зимнего сезона!
В комплект входят:
✔️ «Весенний бюджет»;
✔️ «Весенний гурман»;
✔️ «Весенний гурман-2»;
✔️ «Весенний шеф»;
✔️ «Торопыжка с десертами. Весенний выпуск».
Все программы...
Организатор
Тема
fit menu
автор евгения уварова
евгения уварова
похудение
Уникальный супер набор зимних программ питания от FIT-MENU с подарком внутри!
В комплект входят:
1. «Зимний бюджет»
2. «Зимний шеф»
3. «Зимняя классика»
4. «Торопыжка с десертами. Зимний выпуск»
5. «Новогодний беспредел»
6. «Новогодний беспредел. Антикризисный выпуск»
А также ПОДАРОК -...
Организатор
Тема
fit menu
автор евгения уварова
евгения уварова
похудение
Приветствуем всех, кто стремится к здоровому образу жизни и красивой фигуре! Представляем вашему вниманию “ Индивидуальное ПП меню на 28 дней №2”. Ежедневно используя план питания из нового сборника автора, с уже проверенными рецептами, вы сможете привести свое тело в желаемую форму к лету...
Aноним
Тема
валяние
декор
индивидуальное пп меню на 28 дней №2 1200-1400
каролина кранцевич
наталья кондрашева
оксана ткаченко
пальто без рукавов
похудение
техника 3d мозаика
Я — Евгения Уварова, «мама» авторских программ питания FitMenu.
А это мой идеальный сборник «МАМИН ХИТ-ПАРАД-2», который подходит не только новичкам, но и опытным пользователям, которые со мной давно знакомы. Здесь собраны самые вкусные и интересные рецепты, по моему мнению, из 14 разных...
Aноним
Тема
1600 ккал
fit-menu
автор евгения уварова
евгения уварова
мамин хит парад
мамин хит парад 2
меню
похудение
фит меню
Что входит в программу:
Расчет КБЖУ на каждый прием пищи (считать калории не нужно)
Подробный рецепт к каждому приему пищи
Все продукты можно купить в любом магазине, без экзотики
Рецепты подойдут для всех членов семьи, никому готовить отдельно не нужно. Стоять часами у плиты теперь не нужно...
Организатор
Тема
1300 ккална 30 дней
анастасия кудрявцева
готовый рацион 2.0
мк жених и невеста
наталья гаязова
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Что входит в программу?
1. Меню на 1200 ккална 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
Aноним
Тема
1200 ккал
eatclean_menu
похудение
программа питания
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения
Что входит в программу?
1. Меню на 1700 ккална 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин. Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов...
Aноним
Тема
1700 ккал
eatclean_menu
похудение
программа питания
Данные программы питания представляют собой расписанный рацион на14дней для похудения на1400 ккал. и 1500 ккал МЕНЮ НОВОЕ (вышло в продажу 3 июня 2025 года).
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно...
Организатор
Тема
eatclean_menu
автор мария буклис
меню
похудение
честный инфобизнес
экспресс программы
Эта сезонная программа питания — настоящая находка для тех, кто просто не может отказаться от сладкого, но при этом желает сохранить фигуру и даже снизить вес! Здесь каждый день вас ждет невероятный десерт, пирожное или выпечка: эклеры с заварным кремом, десерты "Фереро Роше", "Баунти", "Киндер...
Aноним
Тема
1400 ккал
fit-menu
автор евгения уварова
апрель 2019
весеннее меню
диеты
марафон
марафон стройной фигуры
похудение
правильное питание
стройной
торопыжка
торопыжка с десертами
тренировк
тренировки
фигуры
фит меню
Это первая программа питания FIT-MENU с элементами лёгких и комфортных заготовок, которая позволяет:
✔️готовить домашние супы за 5–10 минут в день;
✔️сэкономить до 10 часов в неделю на готовке;
✔️сократить ежемесячные траты на продукты до 20 000 рублей;
✔️сохранить вкус любимых «бабушкиных»...
Данное меню включает в себя набор рецептов, распределенных по приемам пищи (завтрак, обед, перекус, ужин). В меню по 15 вариантов завтрака, обеда, перекуса и ужина, а также 15 дополнительных перекусов.
Из представленных рецептов Вы самостоятельно на свой вкус выбираете приемы пищи, которыми...
Aноним
Тема
1400-1500 ккал
eatclean
eatclean_menu
автор александра ефимова
гастрит
групповая консультация
диета
кбжу
конструктор меню
меню-конструктор
новое меню-конструктор
программа питания
рацион питания
Тариф 1500 ккална 30 дней
Что входит в программу:
В меню включены разнообразные сезонные блюда, которые каждому придутся по вкусу (мясные и рыбные блюда, сытные супы, салаты оливье, винегрет, драники и др.)
Вкусное меню на 7/21/30 дней с подсчитанными калориями, белками, жирами и углеводами...
Организатор
Тема
анастасия кудрявцева
восстановление работы жкт
коррекция пищевого поведения
осеннее меню
тариф 1500 ккална 30 дней
устранение отеков
Я — Евгения Уварова, «мама» авторских программ питания FitMenu.
А это мой идеальный сборник «МАМИН ХИТ-ПАРАД-2», который подходит не только новичкам, но и опытным пользователям, которые со мной давно знакомы. Здесь собраны самые вкусные и интересные рецепты, по моему мнению, из 14 разных...
Aноним
Тема
1400 ккал
fit-menu
автор евгения уварова
евгения уварова
мамин хит парад
мамин хит парад 2
меню
похудение
фит меню
Первая программа питания, где к каждому основному приёму пищи есть не только фотография готового блюда, но и видеорецепт! Новинка "Видеошеф" - настоящее сокровище и услада глаз для визуалов и всех, кто не может начать питаться по меню, кому кажется, что приготовление слишком сложное и занимает...