1. Организатор

    Скачать Focus-дыхание. Учимся дышать через нос! (Ксения Пушкина)

    С какими целями создан курс, и для чего он вам? Вы разберётесь в физиологии организма - увидите, к чему приводит неправильное дыхание; Узнаете, как дыхание нормализовать и, тем самым, гармонизировать своё состояние; Начнете много практиковаться каждый день - вас ждут оздоравливающие упражнения...
  2. Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Октябрь 2022 (Ксения Бесчетнова)

    Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой - это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. Мы работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье. Вторник Плоский живот...
  3. Скачать Парасимпатическая ходьба и дыхание. Декабрь 2025 (Ксения Караваева (Пушкина))

    Что ты получаешь благодаря парасимпатической ходьбе и дыханию: Избавление от тревоги. Суеты мозга, шума и «словомешалки» в голове Ясный ум. Концентрацию и фокус на главном Качественный восстанавливающий сон. Подъемы с легкостью, без «разбитости» и усталости Возможность «отсечь все лишнее»...
  4. Организатор

    Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Июль 2022 (Ксения Бесчетнова)

    Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. Мы работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье. Вторник Плоский живот...
  5. Скачать Парасимпатическая ходьба и дыхание. Май 2025 (Ксения Пушкина)

    Парасимпатическая ходьба и дыхание Cамая эффективная методика, которая поменяет твою жизнь. У метода есть обоснование. Когерентность мозговых волн + синхронизация сердечного ритма, нормализация концентрации углекислого газа. Это ваши билеты к: моментальному снятию стресса, остановке...
  6. Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Ноябрь 2022 (Ксения Бесчетнова)

    Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой - это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. Мы работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье. Вторник Плоский живот...
  7. Скачать [Школа молодости] Живой шаг. Новый поток 2022. Самостоятельное прохождение курса (Ксения Бесчетнова)

    О курсе Скольким из нас знакомы боли в пояснице, спине и шейном отделе, мышцах ног и стоп? Но мало кто знает, что они указывают на нарушения паттерна шага. Вернуть телу лёгкость и свободу движения. Восстановить и наладить работу паттерна шага, вам поможет курс тренировок, который рассчитан на...
  8. Организатор

    Скачать Focus Прикус + Focus Дыхание + Focus Кариес. Тариф Семейный (Ксения Пушкина)

    Доступ к программам: Focus кариес, 5 недель Focus прикус, 6 недель Focus дыхание, 3 недели Тариф Семейный Ребенок + взрослый
  9. Скачать Плазматерапия 2024 (Марина Егорова)

    Плазмотерапия. 2024 1. Эффект, который даёт плазмотерапия. Применение плазмы. 2. Плазма крови - это. Плазмотерапия - это. Тромбоциты и их роль. Фактор роста тромбоцитов. мишени и функции факторов роста. 3. Методы введения плазмы. Виды плазмы. Часть 1. 4. Виды плазмы. Часть 2. 5...
  10. Скачать [Юрайт] Функциональное программирование (Александр Кубенский)

    Описание Функциональное программирование уверенно входит в жизнь каждого программиста. Многие привычные языки, например, Java, вводят расширения в синтаксис языка и стандартные библиотеки для поддержки функциональных средств. Это обусловлено тем фактом, что дальнейшее увеличение...
  11. Скачать [StackOverflow] Функциональное программирование на Python

    Функциональное программирование на Python в примерах сообщества StackOverflow Перед вами практическое руководство, посвященное функциональному программированию на Python — подходу, который помогает писать более предсказуемый, модульный и устойчивый к ошибкам код. Книга шаг за шагом знакомит...
  12. Организатор

    Скачать Антивозраст (Ксения Рысь)

    Дата: 20 сентября в 20:00 мск. Продолжительность: 2-3 часа. Или больше На истину не претендую, но опираюсь на современные знания - никакой отсебятины, то, что мне кажется логичным, обоснованным(научно) и проверенным на мне или других людях. ⠀ Вы знаете меня как специалиста по восстановительному...
  13. Скачать Пилатес (Ксения Назарова)

    1. Улучшение подвижности грудной клетки с полотенцем 2. Снятие напряжение с поясницы (2 мяча) 3. Укрепление мышц тазового дна и живота 4. Гибкость позвоночника с роллом 5. Баланс в теле (2 мяча) 6. Улучшаем подвижность Тазобедренных суставов 7. Укрепляем внутреннюю поверхность бёдер и тазовое...
  14. Скачать [Школа молодости] Фэйсформинг клуб. Август 2022 (Ксения Бесчетнова)

    Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой - это: 5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. Мы работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях: Понедельник Идеальная осанка. Гладкий лоб и межбровье. Вторник Плоский живот...
  15. Организатор

    Скачать [Функциональное программирование] Scala для нетерпеливых (Кей Хорстманн)

    Описание книги Книга в сжатой форме описывает, что можно делать на языке Scala, и как это делать. Кей Хорстманн, автор всемирного бестселлера «Core Java», дает быстрое и практическое введение в язык программирования, основанное на примерах программного кода. Он знакомит читателя с концепциями...
  16. Организатор

    Скачать ПП меню, функциональное питание, август 2022 (Дарья Сигаль)

    В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные. Выходит 3 меню в месяц. В меню есть: калорийность каждого приема пищи; подробные рецепты...
  17. Скачать [SmartMe University] Функциональное программирование в JavaScript

    ОПИСАНИЕ Функциональное программирование сегодня, как, впрочем, и всегда, является неотъемлемой частью разработки приложений разного характера. В JavaScript функциональный стиль программирования был заложен еще при его рождении. Как ребенок получает цвет глаз от одного из своих родителей, так и...
  18. Скачать Выбираю себя. Тариф Богиня (Ксения Пушкина)

    Основные блоки программы: Дыхание Жевание Питание Сон, стресс и тревожность Парасимпатическая ходьба Программа для вас если: Вы постоянно тревожитесь и вас что-то беспокоит, рой мыслей крутится в голове Вы регулярно испытываете стресс, раздражение или апатию У вас бессонница, есть сложности с...
  19. Скачать Функциональное тестирование (Александр Атякшев)

    Научитесь быстро находить источник проблемы в теле — у пациента, ребёнка или себя. 9 коротких видеоуроков от врача и преподавателя Александра Атякшева: Патентованный метод Работает на взрослых и на детях Не требует оборудования Удобно для самостоятельного применения Не занимает много времени...
  20. Организатор

    Скачать [Fitstars] Функциональное тело. Функционально силовые на все тело (Виктория Вакулина)

    28.11.2025 Хотите комплексного подхода к тренировкам в одной программе? Вы нашли отличный вариант для развития! Программа состоит из 21 тренировок по 25 минут. Вам понадобятся резинки и гантели. Занятия включают дыхательные и силовые упражнения, работу на пресс, контроль и осознанность...
Сверху