Результаты поиска по запросу: Модульный курс - Ясное зрение. Модуль 1. Глаза и руки (Андрей Анучин)

20.11.2023 | Урок «Комфорт рук и плеч» В результате вы получите легкость и свободу в движениях рук и плеч, станете гибче и подвижнее, и получите более комфортное ощущение от рук и плеч, и от тела в целом. 04.12.2023 | Урок «Сидя, поворот вокруг кисти» Сидеть легко и свободно также непросто...

Описание мастер-классА: При пристальном смотрении на близком расстоянии, или попытках разглядеть на далеком расстоянии возникает так называемый спазм аккомодации. Это означает, что мышцы глаз зажимаются и уже не могут расслабиться. В таком состоянии зрение "плывет", а мы понимаем, что глаза...

Это урок 4 из книги Т. Ханна «Искусство не стареть (Миф о старении). Будем бережно «скручивать» позвоночник. Такое скручивание позволит позвоночнику (и туловищу) растянуться во всю длину. В этом уроке будут присутствовать элементы других уроков, которые мы уже делали, например наклоны...

В программе Пара и семья как целостная система отношений. Основные принципы психотерапии отношений и семейной системной работы. Кризис, конфликт как отражение напряжения всей семейной структуры. Современный взгляд на работу с изменами, разводами, финансовыми конфликтами, вмешательством...

Для кого этот курс врачи-неврологи врачи-офтальмологи ординаторы (неврологи и офтальмологи) Темы лекций 1. Обзорная лекция по нейроофтольмологии 2. Введение в нейроофтольмологию 3. Боль в области глаза и орбиты в практике невролога 4. Отек диска и атрофия зрительного нерва в практике невролога...

28.08.2023 | Урок «Наклоняем скрещенные согнутые ноги с треугольником из рук» Урок похож на предыдущий урок, только является немного более сложным, так как предъявляет чуть больше требований к физической подготовке. «Этот урок предназначен для того, чтобы вы узнали что-то новое, а не...

Выкройка для шитья реалистичного ягненка, барашка или овечки. Подробное описание по сшиванию и выкройка игрушки в формате pdf. Размер готовой игрушки 30-35см от носа до попы.

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 2 [Андрей Анучин] Урок «Легкие повороты» из цикла уроков М.Фельденкрайза «Вечерние занятия в Сан-Франциско» Вот что сказал М. Фельденкрайз во вступлении к этому уроку: «У меня есть около 3000 записанных уроков на данный момент. Может...

09.01.2023 | Урок «Вытягивание и перекат» Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Интегральный урок, вовлекающий в движение всё тело. В уроках соматики есть популярное движение — лежа на спине тянуться к потолку вытянутыми руками и координировать это...

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 1 [Андрей Анучин] Урок «Красим стопами пол» Урок из книги Дэвида Бикфорда «Уроки осознавания через движение». Несколько инсайтов. В соматике обычно симптом/проблема и и причина проблемы находятся в разных местах. Например, если...

Метод ДПДГ (или EMDR-терапии) рекомендован Всемирной организацией здравоохранения и успешно применяется на практике психологами, которые отмечают его результативность в освобождении клиента от тягостных воспоминаний и возвращения к нормальной жизни в весьма краткосрочной перспективе...

Упражнения для улучшения зрения в домашних условиях Простая гимнастика для глаз по методу Фельденкрайза помогут снять напряжение и усталость глаз, улучшить качество зрения Чтобы упражнения были эффективными необходим комплексный подход, ведь глаза управляют тонусом мышц шеи и всего туловища...

Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 3. Дыхание [Андрей Анучин] 4 урока в формате МР3 Осенние уроки на дыхание. Урок 1. «Радиальное дыхание» Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся. Именно эти мышцы создают стройный стан и...

Этот курс для тех, кто хочет научиться практиковать фен-шуй самостоятельно! Метод Летящих звезд — это одна из самых эффективных методик, которые использует профессиональный консультант. Техника Летящих звезд помогает читать карту помещения, прогнозировать события. Зная данную технику, вы...

15.05.2023 | Урок «Стоим со скрещенными ногами» Это великолепный урок для развития равновесия и координации. Перед уроком найдите место, где вы будете стоять, желательно на твердом полу. Хорошо, если вы будете стоять у стены- чтобы всегда можно было протянуть руку и поддержать равновесие в...

Урок на интеграцию шеи и таза. В процессе урока проработаем ротаторы позвоночника — после урока вы обнаружите, что поворачиваться вправо-влево вам станет гораздо легче и проще. Также затронем движение в грудине. Грудина — это кость, напоминающая по форме кинжал. Она состоит из трех частей...

06.02.2023 | Урок «Улучшаем движения головы, шеи и глаз» Урок из цикла уроков книги Роберта Мастерса «Психофизические упражнения. Телесное переобучение». Согласно Александеру, неправильное пользование телом чаще всего начинается с того места, где шея прикрепляется к туловищу. Одного этого...

Полный разбор диагностики с демонстрацией и обратной связью. Кому может пригодиться Специалистам реабилитологам Данный курс поможет улучшить эффективность вашей работы Полностью самостоятельный курс Специальная подготовка для прохождения курса не требуется! Программа 1. Вступление 2. Оценка...

Что вас ждёт на марафоне Тестирование уровня зрительного напряжения Ежедневные практики расслабления зрительной системы Упражнения для снятия напряжения в теле и улучшения кровообращения Напоминалки в чате, что глазам пора отдохнуть Сопровождение экспертами на протяжении всех 10 дней Одно...

Урок из цикла уроков на руки и плечи по книге Клиффа Смита «Легкие кисти и руки». Мы постоянно используем наши кисти, поэтому у многих в кистях много привычного напряжения, которое мы уже и не замечаем. Урок позволит почувствовать приятное (и может быть непривычное) расслабление в кистях и...