1. Скачать Стоп стресс (Валентина Пуляхина)

    Психика и тело — одно целое. Когда организм подвергается стрессу, мышцы напрягаются. Стресс влияет не только на мышцы, но и на все системы организма: сердце и сосуды, дыхательную, эндокринную, желудочно-кишечную, нервную и репродуктивную системы. Остеохондроз, различные невралгии, судороги...
  2. Скачать Стресс, боль и опиоиды. Об эндорфинах и не только (Сергей Парин)

    Аннотация Испытываете ли вы стресс хотя бы иногда? Вряд ли найдется человек, который ответил бы на этот вопрос отрицательно, а у подавляющего большинства и вовсе не жизнь, а "один сплошной стресс". Сегодня стресс - очень модное слово: о нем говорят в СМИ, о нем пишут в соцсетях, его изучают...
  3. Скачать [Level One] Нюрнбергский процесс: главный суд истории (Сергей Соловьев)

    Нюрнбергский процесс — главный суд XX века Впервые в мировой истории на скамье подсудимых оказались лидеры государства, представители всех его ветвей власти. Самый громкий процесс в истории растянулся на 11 месяцев и 403 заседания. В итоге 19 нацистских лидеров были признаны виновными в...
  4. Скачать Психосоматика кожи: как стресс и тревога выходят на поверхность (Рина Арден)

    Кожа чешется, краснеет, воспаляется или становится реактивной — и это не всегда про аллергию, уход или питание. Эта книга о том, как кожа отражает внутреннее состояние человека: стресс, тревогу, подавленные эмоции, выгорание, нарушение границ и хроническое напряжение. Перед вами практичное и...
  5. Организатор

    Скачать [Актион-МЦФЭР] Уголовный процесс За весь 2020год

    «Уголовный процесс» - практический журнал для юристов и адвокатов, которые ведут уголовные дела, а также для судей, которые эти дела рассматривают. Профессиональный анализ следственной практики, разрешение казусов, проверенные приемы доказывания и аргументы для участников уголовного...
  6. Скачать Таз и тазовое дно (Екатерина Федорова)

    16 занятий с углубленной программой. Практики, которых не было на курсах "Возрождение женщины" и "Здоровый позвоночник". Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг. Ноги, суставы ног, живот, поясница...
  7. Скачать Как снять стресс. 10 простых и эффективных способов. Практика (Любовь Какурина)

    Это руководство поможет вам избавиться от тревог и стрессов. Здесь 10 проверенных техник, которые быстро снимут напряжение в любой ситуации. Никаких сложных практик. Внутри: Расслабление мышц, моментальное снятие зажимов. Дыхательные упражнения для успокоения через глубокое дыхание. Самомассаж...
  8. Организатор

    Скачать Стресс и Антистресс. Эмоциональное выгорание у мам (Екатерина Бурмистрова)

    Что внутри: 7 видео-уроков + pdf конспекты и презентации В результате: Понимаете, как выбраться из эмоциональной ямы Умеете опознавать первые признаки выгорания Знаете, как себе помочь и объяснить близким, что с вами происходит
  9. Организатор

    Скачать Стресс и панические атаки: Как раз и навсегда избавиться от этого (Николай Щербатюк)

    О книге В мире, где стресс стал нормой, а тревога и панические атаки сковывают миллионы людей, эта книга предлагает не просто временное облегчение, но и глубокую, всестороннюю трансформацию. Откройте для себя причины вашей тревоги – от биологических корней и влияния прошлого опыта до...
  10. Организатор

    Скачать Тепловой стресс. Баня как инструмент адаптации и восстановления организма [Елена Хромова]

    Баня — это контролируемый тепловой стресс. Высокая температура запускает в организме сложные физиологические процессы: синтез белков теплового шока, активацию вегетативной нервной системы, усиление кровообращения и процессов выведения продуктов обмена. Тепло действует на организм на уровне...
  11. Организатор

    Скачать 50 актуальных образцов заявлений и жалоб в суд. Гражданский процесс (Елизавета Бернштейн, Мария Цыганкова)

    В данном издании собраны актуальные образцы и шаблоны для формулирования заявлений и жалоб в судебные инстанции. Информация, изложенная в книге, поможет даже неискушенному в юриспруденции человеку правильно в процессуальном отношении подготовить обращение в суд. В сборнике представлены различные...
  12. Скачать Спокойный победит! Как преодолеть тревогу и стресс? (Ирина Ковалева)

    ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью. Особенно это...
  13. Организатор

    Скачать Стресс на пользу (Евгений Жидков)

    Для кого Если вы попадаете в одно из этих описаний, курс будет вам полезен: - Актуальная задача, вызывающая стресс Для тех, кому нужно справиться с конкретной, актуальной стрессовой ситуацией, в которой он находится прямо сейчас. - Хроническое напряжение Для тех, кто живет в хроническом...
  14. Скачать [Академия Доктора Берга] Стресс и сон под контролем (Эрик Берг)

    Если хотя бы несколько пунктов откликнулись — значит, тело застряло в режиме стресса. Ложитесь спать, а в голове крутятся мысли, пока все не передумаете? Просыпаетесь среди ночи и потом долго не можете уснуть? Бывает, что в 3–4 утра голова уже включилась, хотя телу еще нужен сон? Утром встаете с...
  15. Скачать Нюрнбергский процесс: главный суд истории. Аудиокнига (Сергей Соловьев)

    О книге Нюрнбергский процесс – главный суд XX века. Впервые в мировой истории на скамье подсудимых оказались лидеры государства, представители всех его ветвей власти. Самый громкий процесс в истории растянулся на 11 месяцев и 403 заседания. В итоге 19 нацистских лидеров были признаны виновными в...
  16. Скачать Метод психофизиологической саморегуляции Ключ (Хасай Алиев)

    Подбери к себе ключ МЕТОД ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ САМОРЕГУЛЯЦИИ КЛЮЧ ДОКТОРА ХАСАЯ АЛИЕВА ОБУЧАЮЩЕЕ ВИДЕО: МАСТЕР-КЛАСС АВТОРА ПОДБЕРИ КЛЮЧ К СЕБЕ! плюс БОНУС: книга автора «Подберите Ключ к себе!» Спойлер: В чем уникальность метода саморегуляции "Ключ"? Спойлер: Почему еще именно метод Ключ...
  17. Скачать Новые направления в игровой терапии. Проблемы, процесс и особые популяции (Коллектив авторов)

    В книге собрана полезная информация об условиях проведения игровой терапии, динамике терапевтического процесса и работе с особыми популяциями. Рассматриваются специфика игровой деятельности, национально-культурные и возрастные особенности игровой терапии, модицикации традиционного подхода...
  18. Организатор

    Скачать [Первая школа биохакинга] Стресс под контролем (Ирина Баранова)

    Вы знаете, что стресс, особенно хронический – спусковой крючок к множеству болезней? Мы с вами, жители городов, постоянно находимся в стрессе. Надо ли говорить, что в 21-ом веке мы стремительно несемся по жизни, пытаясь успеть всё. Мы имеем миллион возможностей – прогресс и информационная...
  19. Скачать [Sigh Energy] Процесс заживления почек и надпочечников | KA process Powerful Plus +11x(Extra Strong)

    Почка-это орган, расположенный в задней части живота, параллельно позвоночнику. У большинства из нас есть две почки, по одной с каждой стороны позвоночника, но некоторые люди рождаются только с одной. Почки являются жизненно важными органами, отвечающими за несколько функций, среди которых...
  20. Организатор

    Скачать Уголовный процесс. Авторский курс (Константин Калиновский, Александр Смирнов)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 410 стр. 2 иллюстрации Авторы: Константин Борисович Калиновский, Александр Витальевич Смирнов О книге: В издании раскрываются все темы учебного курса «Уголовно-процессуальное право (уголовный процесс)» в соответствии с ФГОС высшего и...
Сверху