1. Скачать Здоровая самооценка: советы от психолога (Екатерина Честнова)

    Готовый гайд от специалиста, чтобы полюбить себя и наслаждаться жизнью. Вместо 5 книг, 15 сессий с психологом и бесконечных самокопаний. Это обучение для вас, если: ✔ Вы считаете, что хорошая самооценка = высокая самооценка Поймете, почему переоценивать себя так же опасно для психики, как...
  2. Организатор

    Скачать Я, Еда и Жизненные смыслы. Всё о пищевом поведении человека (Марина Дурнева)

    Описание Книга, которую вы держите в руках, про нас с вами и про нашу жизнь, которую мы наполняем содержанием и смыслом. Всегда разным, но уникальным для каждого человека. Так рождается авторский жизненный стиль.Эта книга во многом про смыслы пищевого поведения, которые специфичны для человека...
  3. Скачать [detoxmarathon] Десертное меню (Яна Степанова)

    Десертное меню Без сахара, без подсластителей, без глютена И главное – без лишней мороки! Рецепты просты и доступны в приготовлении, легкие и очень вкусные. Некоторые рецепты можно использовать для разнообразия ваших завтраков, например, на выходных приготовить детям вместо основного завтрака...
  4. Скачать Красивая и здоровая кожа. Тариф Взрослые + Дети (Алена Ковальчук)

    Интенсив поможет решить проблемы кожи, такие как: Абсцессы Акне Бородавки Витилиго Водяные пузыри на коже Волосы (нежелательные, вросшие) Герпес Грибковые заболевания кожи Дерматит (атопический, себорейный, аллергический и другие) Диатез Карбункул Крапивница (зуд) Кондиломы Купероз Лечение ран...
  5. Скачать Тадж Махал (Ольга Базанова)

    Название: Тадж-Махал Художник: Ольга Базанова Тема: Городской пейзаж Сложность: Сложный (подходит для мастеров) Инструмент: кисть (масло) 2 мастер-класса
  6. Скачать Я просто живу… Аудиокнига (Микаэл Таривердиев)

    О книге Незаконченная мелодия обрела жизнь! Эта книга – чуткий и вкрадчивый рассказ о времени, творчестве и окружении. «Микаэл Таривердиев – знаковое имя для любителей музыки, его работы стали неотъемлемой частью нашей культуры. Композитор, народный артист России, автор музыки к 132 фильмам...
  7. Организатор

    Скачать Ленивое меню (Настя Лисица)

    ВСТРЕЧАЙТЕ НОВОЕ МЕНЮ ⠀ Привет! «Ленивое меню», процесс создания которого вы видели у меня в сториз последние недели, наконец-то вышло в мир! ⠀ Как понятно из названия, это меню формата «готовка без готовки» — ни один рецепт не готовится дольше, чем варится гречка (серьезно, вареная гречка и...
  8. Скачать [NG Group Академия] Основы протезирования волос (Наталья Головченко)

    ОСНОВЫ ПРОТЕЗИРОВАНИЯ ВОЛОС УРОК-1: как правильно работать и «читать» тест-прядь для реконструкций деформация пряди, уровни повреждения, диагностика, виды повреждений, определение степени повреждения ,структуры и их характеристики (5 степеней), % растяжения полотна при разных деформациях, в...
  9. Организатор

    Скачать [SugarArt] Пасхальный чат. Тариф Я просто посмотреть (Татьяна Хегай)

    [SugarArt] Пасхальный чат. Тариф Я просто посмотреть Мы готовы представить вам программу нашего Пасхального чата: 1. Лоранский пирог с луком порей 2. Вишисуаз с сырными крокетами 3. Кекс с орехами пекан 4. Итальянский пасхальный пирог Pastiera 5. Сдобный рулет с тремя начинками 6. Пасха 2 вида...
  10. Организатор

    Скачать [Аюна] Фракционная мезотерапия волосистой части головы (Романис Ботин–Маевски)

    Программа вебинара: Причины ослабления и выпадения волос у мужчин и женщин. Методы стимуляции активности волосяных фолликулов. Действие микронидлинга на фолликулы и кожу головы. Устройство Дермапен, его особенности и отличия. Выбор препаратов для микронидлинга головы и бороды. Демонстрация...
  11. Скачать Поло Просто поля (magnuna_ira)

    Ажурно-аранистый перед. Снизу вверх Спущенное плечо Пряжа под спицы максимум 3,5. Лучше 2,75-3. Пряжа должна держать резинку 1*1, возможно с подмотом. Необходимые умения: Уметь читать схемы Итальянский набор Закрытие иглой резинки с имитацией итальянского набора. Двойная кромочная. Прибавки...
  12. Скачать [facesculptore] Здоровая спина + Женское здоровье (Наталья Андерсон)

    Курс «Здоровая спина и Женское здоровье» в виде клуба! ‌Восхитительная подтяжка тела БОНУСОМ! ‌‌‌Цель курса: Коррекция осанки Избавление от боли в суставах Оздоровительные тренировки Работа с суставами и мышцами Мощнейший курс на полную перезагрузку тела ‌‌1. Работа с печенью, женским...
  13. Организатор

    Скачать [Живопись Маслом] Еда, я люблю тебя (Юлия Фадюшина)

    Автор: Юлия Фадюшина Техника: Сухая пастель Количество картин: 6 Вы научитесь работать сухой пастелью не выходя из дома; Узнаете о теоретических основах живописи пастелью; Напишите коллекцию из 6 работ с разными сюжетами.
  14. Организатор

    Скачать Ребёнок и еда: как не сойти с ума (Наталья Фомичева)

    Семинар подойдет: - для психологов, которые работают с детьми или со взрослыми с расстройствами пищевого поведения, которые тревожатся, что ребенок повторит их путь - для родителей. Лекция 1 - Что такое здоровое пищевое поведение и хорошие пищевые привычки. - Как понять, что отношения с едой...
  15. Организатор

    Скачать Капуста: не всё так просто. Комплект (Алексей Онегин)

    Мы разберём самый знакомый и доступный овощ и взглянем на него с неожиданной стороны, чтобы вы могли использовать его потенциал не на 10%, как сейчас, а на все 100%. Из первой части урока вы узнаете нюансы приготовления капусты огородной, а также: 4 свойства капусты, которые нужно знать 10+5...
  16. Организатор

    Скачать Еда из полимерной глины. Пошаговое руководство по лепке (Екатерина Сорокина)

    Еда из полимерной глины. Пошаговое руководство по лепке миниатюрных кулинарных шедевров Станьте настоящим шеф-поваром в мире миниатюр из полимерной глины! Лепка миниатюр стала супертрендовым хобби и с каждым днем все больше набирает популярность. Ведь чтобы создать свое маленькое произведение...
  17. Организатор

    Скачать Я — деньги (Екатерина Гарцева)

    Екатерина Гарцева. Курс "Я — деньги".
  18. Организатор

    Скачать Огород. Как я выращиваю здоровые овощи (Виктор Сергеенко)

    О книге: Как выращивать здоровые овощи на своем дачном участке, не используя химикатов? Как заготавливать свои собственные семена в нужном количестве? Когда сажать, как часто поливать, как определить, созрели ли плоды? Благодаря собственному многолетнему опыту популярный блогер-дачник Виктор...
  19. Скачать [Fitstars] Сила коллагена: здоровая кожа изнутри и снаружи (Екатерина Аникина, Анастасия Игошина, Алена Масленцева)

    FitStars x Vichy Знаете ли вы, что синтез коллагена в коже начинает снижаться уже с 25 лет? Это может приводить к снижению упругости, появлению морщин, изменению контуров лица. Приходите на курс, разработанный совместно с маркой Vichy, и узнайте, как помочь своей коже в вопросе синтеза...
  20. Скачать Здоровая спина 2024. Тариф Я сам (Никита Комаров)

    Программа тренировок Основной модуль Блок 1 Подготовка и укрепление ОСАНКА И ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС Упражнения для улучшения осанки, укрепления плечевого пояса и трапециевидных мышц. ПОЯСНИЦА И ЯГОДИЦЫ Комплекс для снятия напряжения с поясницы и укрепления мышц таза и ягодиц. КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК...
Сверху