1. Организатор

    Скачать [Gymnastic Studio] Купальник на бретелях (Наталия Каракулова, Мария Каракулова)

    Все обучения подходят для начинающих В обучении мы показываем пошагово создание купальников от построения выкройки до страз. Обучение проходит онлайн в формате записанных видео уроков. Смотреть можно в любое время, материалы останутся у вас навсегда. Для участия желательно иметь швейную машинку...
  2. Организатор

    Скачать Школа детского массажа и гимнастики от 9 до 15 месяцев (Наталия Городкова)

    Начните делать массаж и заниматься гимнастикой с вашим малышом уже сегодня! Для малышей от 9 до 15 месяцев (46 уроков) Цели курса: Укрепление мышц для самостоятельной вертикализации Развитие чувства равновесия Самостоятельная ходьба Инструменты: Правильный уход и организация жизненного...
  3. Организатор

    Скачать Школа детского массажа и гимнастики от 6 до 9 месяцев (Наталия Городкова)

    Начните делать массаж и заниматься гимнастикой с вашим малышом уже сегодня! Для малышей от 6 до 9 месяцев (62 урока) Цели курса:Опора на прямые руки Поза четвереньки Умение садиться Опора на три точки Ползание на четвереньках Инструменты: Правильный уход и организация жизненного пространства...
  4. Организатор

    Скачать Школа детского массажа и гимнастики от 0 до 3 месяцев (Наталия Городкова)

    Начните делать массаж и заниматься гимнастикой с вашим малышом уже сегодня! Для малышей от 0 до 3 месяцев (46 уроков) Цели курса: - Нормализация тонуса мыщц - Приучение малыша к тактильному воздействию, к воздушным ваннам, к позе на животе - Тренировка малыша на удержание головы Инструменты...
  5. Организатор

    Скачать Школа детского массажа и гимнастики от 3 до 6 месяцев (Наталия Городкова)

    Начните делать массаж и заниматься гимнастикой с вашим малышом уже сегодня! Для малышей от 3 до 6 месяцев (66 уроков) Цели курса: Нормализация мышечного тонуса Удержание головы лежа на животе Переворот на живот – в обе стороны Ползание по-пластунски Инструменты: Правильный уход и организация...
  6. Организатор

    Скачать Мастер класс по пошиву капора для кукол и мишек (Елена Орлова)

    МК предназначен для пользователей, имеющих базовый опыт в крое и шитье. Благодаря подробному описанию каждого этапа - пошив этого капора, у опытного мастера, займет всего 1-2 дня. МК состоит из 116 фотографий и описания к ним. Содержание МК: 1. Выкройка капора. 2. Список материалов. 3. Подробный...
  7. Скачать Виргастика. Система оздоровительной гимнастики (Александр Комаров-Ермолов)

    Описание В книге рассмотрена система активных оздоровительных упражнений виргастики, направленная на длительное сохранение физического здоровья и виргалетие, а также на профилактику различных патологий, в том числе опорно-двигательного аппарата и, как следствие, патологий внутренних органов...
  8. Организатор

    Скачать Курс спиральной гимнастики - Гармония (Александр Колдаев)

    Вашему вниманию предлагается курс спиральной гимнастики "Гармония", направленный на проработку правильной стабилизации позвоночника и суставов. Упражнения проводятся с помощью специального тренажера-эспандера. Упражнения несложные и позволяют тренироваться людям любого возраста и физической...
  9. Организатор

    Скачать [Клерк] Воинский учет в организации + образцы документов для работодателей (Елена Пономарева)

    Поставьте организацию на воинский учет, сделайте весь пакет документов и обезопасьте себя и свой бизнес от огромных штрафов До недавнего времени многие организации не вели воинский учет и существующие штрафы их не пугали. Однако, штрафы подняли до таких размеров, что их игнорировать уже не...
  10. Скачать Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики (Владимир Фохтин)

    Описание книги Принято считать, что остеохондроз позвоночника – это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30–35 лет. Основанный на законах биомеханики и правилах рычага...
  11. Организатор

    Скачать [Шитье] Эскиз костюма в программе PHOTOSHOP (Ольги Киньябаевой)

    ПОМОЩЬ В СОЗДАНИИ КУПАЛЬНИКОВ ДЛЯ ГИМНАСТИКИ Только положительные отзывы первых учениц! Записывайтесь! Не пожалеете! 15 лет изучения Фотошопа, три месяца интенсивной работы и я с радостью представляю вам свой самый классный и глобальный проект: Онлайн курс "ЭСКИЗ КОСТЮМА В ПРОГРАММЕ PHOTOSHOP"...
  12. Организатор

    Скачать [tvoristudio] Мастер художественной вышивки. Начальный уровень.

    Тариф: Мастер художественной вышивки. Начальный уровень. Знаете, с Чем сталкивается 90% вышивальщиц? Конечно, знаете) Если вы уже встали на путь художественной вышивки, вам точно будет хотеться большего! Больше разных работ и больше сложных сюжетов. И тут перед вами встаёт первый камень...
Сверху