Результаты поиска по запросу: [irnbyclub] Рельефные руки и спина [Анастасия Миронова]

Курс для тебя, если ты: Хочешь блеснуть остроумием и выделиться из толпы Не знаешь, как добавить пикантности в общение с близкими, коллегами и друзьями Мечтаешь интересно писать и рассказывать истории Стремишься разнообразить свою жизнь и посмотреть на мир под другим углом Обладаешь скудным...

Представленные в пособии тренинги затрагивают различные аспекты социальной психологии: гендерная и профессиональная идентичность, толерантность личности, психология конфликта, проблемы взаимодействия с окружающей средой, близкими людьми и собственными временными ресурсами. Все темы объединены...

Хотите сделать тело сильным, рельефным и подтянутым без посещения спортзала? Освойте тренировки для всех мышечных групп, комбинируя домашние упражнения без оборудования и работу с гантелями! Этот курс для тех, кто: Хочет развить мощные плечи и бицепс создавая гармоничный мужской рельеф...

В книге собраны 30 мастер-классов по созданию текстильных кукол в различных техниках. Описание В книгу вошли лучшие мастер-классы из выпусков журнала Кукольный Мастер. Патти Медарис Кули. Уилламе: Начало начал. Знакомство с текстильной куклой Галина Бенюшене. Девочка с рыжим настроением...

Казалось бы, ажурные салфетки остались в эпохе наших родителей или даже бабушек, когда ими прикрывали экран черно-белого телевизора, чтобы не пылился. Но нет ничего более живого и развивающегося, чем ручное творчество, и сейчас мы наблюдаем настоящий всемирный бум интереса к ажурным изделиям...

В книге «Руки и разум» основатель компании Hair Sekta Спартак Киракосян описывает свой опыт и свои взгляды на сферу услуг и индустрию красоты. Книга будет интересна людям, планирующим развиваться в парикмахерской отрасли. Реальные истории и советы автора помогут как начинающим...

[f5game] Демоны леса. Пакет Карточная игра + онлайн версия Эта игра для тех кто хочет двигаться вперёд, не завися от внешних источников энергии, опираясь на внутреннюю силу кто хочет изменить установки, которые давно не дают результата, на эффективные убеждения, приводящие к успеху кто хочет...

Курс - трансформер, созданный для того, чтобы не быть одной и помнить, что помощь всегда есть и ты не одна Материнство - это про мать. Но рожая ребёнка, матери требуется помощь. Инстинктами не решаются все задачи, которые стоят перед новоиспечённой мамой, и есть миллиарды состояний ребёнка...

Требования Для тренировок дома хорошо иметь: гантели, утяжелители, резинку или эспандер, коврик. Описание Курс представляет собой авторскую программу тренировок, рассчитанную на месяц. Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление...

Курс подойдет для девушек с любым опытом тренировок, как для начинающих, так и для девушек с опытом занятий по растяжке. Включает 2 тренировки в неделю. Направлен на: расслабление мышц после силовой тренировки; расслабление тела в конце рабочего дня; увеличение мобильности суставов и гибкости...

А вы знали, что уже сейчас самостоятельно можете запустить процессы самоомоложения организма? Да, организм может восстанавливаться и находить баланс, если создать ему правильные условия! Ола Литвиноф, клинический психолог и автор метода активации блуждающего нерва, в видеоуроке «Способы...

Как оставаться человеком, если живешь в учебнике истории Роман «Война и Мир» считается главным произведением русской литературы. Как раз идеи, заложенные в этом романе, и считают так называемым «русским кодом», а саму эпопею о войне – нашей «русской Иллиадой». Тогда почему едва ли не все...

Семинар Здоровые ножки и осанка с детства Обучающая видео-лекция для родителей Что вы узнаете? 5 шагов к результату Как формируется детская стопа? И как мы можем влиять на этот процесс Методы коррекции Эффективные методы коррекции Упражнения и спорт Как провести диагностику? Инструкции для...

3 урока, продолжительность каждого 40 мин. Качество жизни напрямую зависит от здоровья спины и позвоночника. Многие из нас по различным причинам сталкиваются с болями в спине. Сидячая работа, стресс, увлеченность гаджетами, неправильное распределение нагрузки на позвоночник, отсутствие...

В основу этой книги, больше 50 лет состоящей в списке международных бестселлеров, легли знаменитые лекции Ричарда Фейнмана, прочитанные им в 1964 году в Корнеллском университете. В этих лекциях прославленный физик рассказывает о фундаментальных законах природы и величайших достижениях мировой...

«Сухие» руки - Ярослава Науменко Убираем жир, целлюлит и дряблую кожу на руках, делаем верх более сухим и рельефным, подтянутым и красивым Я разработала эту интенсивную месячную программу (рацион плюс тренировки) для своих клиенток, чтобы они смело открыли руки и плечи к лету. Очень часто у...

За что отвечает Сатурн? Качества нужные для исцеления. 20 причин исцеления Сатурна 8 способов и 150+ примеров исцеления Сатурна Исцеление аспектов Сатурна. Как это увеличит доход, поможет в профессии? Как исправить негативное влияние Сатурна на дом? Как Пережить возвращение Сатурна

Терапевтический курс, разработанный реабилитологом Анастасией Яковлевой с использованием эффективных техник йогатерапии и лечебной физкультуры. Анастасия ведет этот курс в своей студии очно уже 8 лет, и он показывает прекрасные результаты. Регулярно занимаясь по предложенной программе, вы...

"Здоровая спина и шея" это комплекс, состоящий из двух программ - "Здоровая спина" и "Здоровая шея" ⠀ Комплекс "Здоровая спина" — это комплекс упражнений, который по винтику восстанавливает спину, освобождает от зажимов и болей. Комплекс "Здоровая шея" включает в себя комплекс упражнений, для...

Что такое инсулинорезистентность? как и почему формируется? Что делать? образ жизни и нутрицевтики Автор: Людмила Игнатова Врач интегративной медицины, нутрициолог, лектор Почему Я? 01. Два высших медицинских образования - Сеченовский университет - первое высшее - стоматологический факультет -...