Результаты поиска по запросу: Комплексы для шеи (dima_fivex)

  1. Скачать Гибкость шеи и подтяжка подбородка (Татьяна Зенева)

    Комплекс упражнений для гибкости шеи и подтяжки подбородка Рекомендуется для снятияотечности лица, вытяжения и улучшения подвижности шеи, уменьшение объема нижней части лица.
  2. Организатор

    Скачать [Школа движения Татьяны Сахарчук] Вечерний интенсив: Шея (Татьяна Сахарчук)

    Новинка! Для тех, у кого не хватает времени! Предлагаемые для обучения практики подходят для людей любого возраста и не имеют жестких ограничений, они мягко и безопасно развивают механизм саморегуляции и самовосстановления здоровья человека. Вечерний интенсив: Шея рассчитан на 4 недели и...
  3. Скачать Оздоровительная гимнастика. Комплексы упражнений для детей 5-6 лет (Людмила Пензулаева)

    О книге В пособии представлены комплексы оздоровительной гимнастики для детей 5-6 лет. Приводятся разнообразные игровые задания и игры малой подвижности. Упражнения подобраны в соответствии с особенностями физического развития дошкольников 5-6 лет, с учетом специфики условий места проведения...
  4. Организатор

    Скачать Комплексы для восстановления движения и опоры тела. Пакет из 3 комплекса [Валентина Царькова]

    Пакет из 3 комплекса Последовательность, которая собирает тело от дыхания к походке Эта программа состоит из 12 комплексов, выстроенных в последовательность, которая постепенно собирает тело: от снятия напряжения — к формированию опоры — и дальше к свободному, согласованному движению
  5. Организатор

    Скачать Углубленное изучение Омоложение лица, шеи и зоны декольте. Модуль 1 (Людмила Малышева)

    Описание модуля: Видеозапись семинара Модуль 1: "Омоложение шеи и зоны декольте. Нормализация структуры кожи, фасций и поверхностных мышц шеи". Длительность видеозаписи: 6 часов. Теория и практика (всё, что видели и слышали участники). Содержание: Фасции шеи. Пластинки шейной фасции...
  6. Организатор

    Скачать Моделирующий самомассаж лица и шеи (mavikatte)

    Приглашаю принять участие в информационно-обучающем курсе "Моделирующий самомассаж лица и шеи, включая зону декольте". Я думаю, что сейчас самое время заняться своей красотой и здоровьем❤ . Начало 25 марта. Стоимость участия 1000 рублей. . Моделирующий самомассаж лица и шеи (+декольте) включают...
  7. Скачать Секреты здоровой шеи 2.0, 2015 (Александра Бонина)

    Устали от приступов головной боли и вечно немеющей шеи? Узнайте, как раз и НАВСЕГДА избавиться от шейного остеохондроза с помощью упражнений ЛФК и спортивной медицины и… Обновленный видеокурс содержит: 8 комплексов упражнений — по 2 для каждой стадии шейного остеохондроза и 4 для...
  8. Скачать Оздоровительная гимнастика. Комплексы упражнений для детей 6-7 лет (Людмила Пензулаева)

    О книге В пособии представлены комплексы оздоровительной гимнастики для детей 6-7 лет. Приводятся разнообразные игровые задания и игры малой подвижности. Упражнения подобраны в соответствии с особенностями физического развития дошкольников 6-7 лет, с учетом специфики условий места проведения...
  9. Скачать Йога на все случаи жизни. Короткие комплексы для здоровья, силы и гибкости на каждый день. Книга 1 (Наталья Полянская)

    Устала спина после рабочего дня? Затекли шея и плечи после вождения? Чувствуете постоянную изможденность? Достаточно открыть эту книгу и выбрать один из готовых комплексов, чтобы быстро прийти в себя и снять неприятные ощущения. Внутри вы найдете практический инструмент для: • Здоровья спины и...
  10. Организатор

    Скачать Лечебный массаж шеи (Артем Пак)

    Видеоурок включает: Анатомия мышц Костная система Нервы Сосуды Пальпаторная диагностика (прощупывание) Техники и приемы Наглядная демонстрация и подробные объяснения учебного материала Продающий сайт:
  11. Организатор

    Скачать Самодиагностика, корректирующие техники, многое другое- уникальный курс для лица и шеи (Лариса Витвинова)

    Особое внимание на мастер-классе уделяется диагностике состояния лица и причинно-следственным связям между возрастными изменениями лица и шеи и структурными изменениями во всех тканях лица — в мышцах, креплениях, связках, костях черепа, поверхностных и глубоких жировых структурах.Отдельный блок...
  12. Организатор

    Скачать Комплексы и близкие отношения (Станислав Раевский)

    Программа: Главный запрос: Личные отношения За проблемами отношений - комплексы Виды любви Другая любовь Упражнение Символдрамы: Поток Любовь как поток Комплексы как преграды потока Внутренний брак - интеграция Главные темы и этапы близких отношений Упражнение Символдрамы: Дорога и куст Как...
  13. Организатор

    Скачать [AST production] Комплексы девушек. Низкая самооценка

    Заниженная самооценка женщины выгодна только мужчине! Ты до сих пор удивляешься тому, что дорогие подарки и знаки внимания от статусных мужчин остаются для тебя лишь рассказом из уст твоих более успешных подружек? К сожалению, низкая самооценка среди женщин сегодня встречается очень часто. К...
  14. Организатор

    Скачать Sos-комплексы. Пакет Максимум (Ольга Кучерова)

    SOS-комплексы — это возможность: справляться со своей проблемой в срок от пары часов до пары недель* не выпадать из жизни если болит голова, пришли месячные или лицо обсыпало убирать симптомы болезней, а не маскировать их сэкономить кучу денег на ненужных лекарствах и косметических средствах...
  15. Организатор

    Скачать Тренируемся? Август 2025 (Катя Свотина)

    Что уже есть в подписке: МФР комплексы на каждую часть тела вводные тренировки по осанке на каждую часть тела, чтобы познакомиться с телом ближе курс на все тело с акцентом на ягодицы, зону галифе и спину по 40-50 минут в формате «повторяй за мной, но ориентируйся на себя». Программа на 4...
  16. Скачать Комплекс упражнений для мышц шеи. Как правильно подобрать и увеличивать нагрузку. Начальный и сложный уровень нагрузки [Антон Алексеев]

    Подбор и увеличение нагрузки для шеи требуют особого внимания из-за уязвимости шейного отдела. Важно учитывать уровень подготовки, избегать резких движений и соблюдать технику безопасности. Перед началом тренировок, особенно при наличии хронических заболеваний (остеохондроз, протрузии...
  17. Организатор

    Скачать Эстетика шеи (Ольга Дробышева)

    СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ ИЗ РАЗНЫХ КУРСОВ: Выстраиваем нейтраль (Онлайн-клуб) Полезные привычки (Онлайн-клуб) Ежедневные упражнения для передней части тела (Осанка Лицо) Эстетика и здоровье шеи (Осанка Верх) Снятие напряжения с шеи (Для офисных работников) Диафрагма и питание...
  18. Скачать Красивая шея и зона декольте (Маргарита Левченко)

    По вашим просьбам я разработала новый комплекс по работе конкретно с шеей, осанкой, исправлением положения шеи и головы. Мы будем послойно работать с каждой группой мышц, чтобы создать каркас для здоровой и красивой шеи и зоны декольте. Почему стареет шея, появляются тяжи, дряблая кожа под...
  19. Скачать [StopКлимакс] Антивозрастная гимнастика для лица и шеи (Наталья Нарыкина)

    Практические уроки самомассажа для взрослой кожи. Вам наверняка это знакомо… Овал лица постепенно теряет упругость Появился второй подбородок, хотя вы не поправились Кожа передней поверхности шеи стала особенно тонкой, появились морщинки Щеки будто подтаявшее мороженое и даже появились брыльца...
  20. Скачать [FitSpoКлуб] Оздоровительная для расслабления шеи и плеч (Виктория Боровская)

    Оздоровительная для расслабления шеи и плеч Автор - Виктория Боровская Оздоровительная для расслабления шеи и плеч Мучаетесь от боли в шее и плечах? Этот мини-комплекс сочетает миофасциальный релиз, активационные и неврологические упражнения. Вы снимете мышечные спазмы, улучшите скольжение...
Сверху