Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Новый проект
Математика стройности
Будь в лучшей форме этой зимой
Тренировки для дома, составленные в соответствии с вашей целью
Подбор нормы калорий и соотношения БЖУ для лучшего результата
Преподавательский надзор. Только для участников первого потока
Это не просто онлайн-курс. Это клуб, в...
Организатор
Тема
anatomystudy
александр семенов
кардио тренировки
надежда коломейцева
силовые тренировки
стройность
цветочная магия
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Aноним
Тема
nova tech
автор nova-tech
зачем женщине заниматься йогой
здоровье
йога
как выбрать свою практику
майнд-билдинг
надежда цимбалова
твой личный
Онлайн лекция на русском языке на тему "Рим в эпоху барокко"
Лектор - Н.С. Заболотская
Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей искусства и культуры. Циклы лекций разрабатывают сотрудники Государственного Эрмитажа.
Организатор
Тема
александр лукин
надежда заболотская
развивающая аудиоэнциклопедия
рим в эпоху барокко
самолеты
транспорт
эрмитаж
Торт «Фисташка-Малина»:
Ванильный бисквит на молоке
Молочная пропитка
Фисташковый мусс
Малиновое конфи
Сливочный крем
Ганаш на белом шоколаде
Технологическая карта в текстовом формате PDF с подробным описанием процессов приготовления.
Организатор
Тема
nadezda_axenova
автор александр ампир
как создать авторскую программу
надежда аксенова
торт
торт фисташка-малина
Запись онлайн-лекции от онлайн-школы практической психологии Феномен при содействии Института системных технологий и консультирования (г. Санкт-Петербург)
КАРМАННЫЕ
ДЕНЬГИ ШКОЛЬНИКА
Хотите, чтобы ваш ребенок с детства научился осознанно обращаться с деньгами? На лекции поговорим о том, как...
Организатор
Тема
александр рязанцев
деньги
карманные деньги школьника
лекторий я здорова
лилия величко
надежда асанова
МК кролик содержит:
*фотографии и подробное описание
*формат PDF
*вязание по кругу
*вязание коротких рядов
*вязание поворотными рядами
*МК предполагает наличие базового уровня вязания и не содержит уроки по вязанию
Aноним
Тема
автор анастасия арсенёва
анна тутунару
вязание спицами
вязаный кролик
кролик спицами
младенцев
физиологическая анемия
⁃ 24 основные тренировки
⁃ 23 мини-тренировки на стопу
⁃ 8 бонусных уроков за активность
Продвинутые тренировки
Все о беге: как полюбить бег и делать это правильно
Как плавать без вреда для осанки. Техника и основные нюансы
Мягкие утренние тренировки на осанку
Силовые тренировки в...
Отвечает на главный вопрос: «Можно ли женщину тренировать как мужчину?» Впервые в фитнесе мы изучили женский организм на молекулярном уровне. Фазы биологического цикла, гормональный фон, роды и менопауза, вот, что мы рассматриваем на в теоретической части. В практической части мы рассматриваем...
Aноним
Тема
fun__bun
uchi-fitness
александр форменов
лфк
менструальный цикл
торт тутти фрутти
учёный фитнес
фитнес
фитнес для девушек
фитнес йога
ЧТО ВХОДИТ В ВЫКРОЙКУ?
ЛЕКАЛА В ФОРМАТЕ PDF (А4 ), ИНСТРУКЦИЯ С ФОТО И ОПИСАНИЕМ ТЕХНОЛОГИИ ПОШИВА, ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ ВЫКРОЙКИ.
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: СРЕДНИЙ.
ОПИСАНИЕ ИЗДЕЛИЯ:
Сумка 1069 – объемная сумка-шоппер, набитая синтепухом. Закрывается на молнию. Внутри подкладка. Имеет несъемные...
Aноним
Тема
enfile
александр лукин
выкройка сумки
история земли
каменный век
надежда тимофеева
развивающая аудиоэнциклопедия
сумка
сумка 1069
Люди, застрявшие во времени — это психологическое исследование о том, как мы бессознательно живём чужими убеждениями, повторяя сценарии, которым давно пора сказать «прощай». Почему мы застреваем в прошлом, даже когда оно уже не актуально? Как распознать чужие голоса в собственной голове? И...
Aноним
Тема
автор надежда такташкина
александр воронцов
застрявшие во времени
люди
новогодний зашибись
пакет хлопушка
Примерное содержание лекции:
Проблемы терминологии и современные исследователи;
Истоки «русского стиля» в культуре конца XVIII – начале XIX в.: романтизм и «русская готика»;
Русско-византийский стиль Константина Тона;
Исследователи древнерусской архитектуры в XIX веке;
«Русский стиль»...
Aноним
Тема
александр панферов
архитектура
история искусства
надежда бурлакова
русская архитектура
свидания
свидания от а до я
- Серьезно? Такие простые? - переспросили разом сразу несколько человкек
- Да, - улыбнулся рассказчик. - Именно так.
Дело было во время одной из встреч онлайн-предпринимателей.
На ней были раскрыты обобщенные данные анализа конверсии огромного количества лендингов.
Как оказалось - лучшие...
Организатор
Тема
автор анастасия арсенёва
бизнес
дмитрий зверев
конструктор продающих лендингов
лендинги
младенцев
физиологическая анемия
Эта бесценная книжка знакомит читателя с практиками настоящей хат а йоги в полном объеме. В ней представлено достаточно подсказок, на которые следует обратитьвнимание опытным практикам с тем, чтобы кардинальным образом изменить практику.
Аллама Праб удева, просветленный поэт, один из праотцов...
Абонемент на 7 практик по проработке чакр
ВСЯ ЭНЕРГОСИСТЕМА
На этом занятии мы с вами будем прорабатывать полностью всю свою энергосистему.
При осознанном выполнении асан, направляя внимание в тело, вы сможете почувствовать какой энергетический центр прорабатывается в той или иной асане...
Организатор
Тема
виталий антонов #виталий антонов курсы
йога
как продавать онлайн-курсы
надежда мошкова
практика по йоге
продажа
продажа курсов
продажа онлайн курсов
продажа тренингов и семинаров
проработка чакр
сбалансировать тело и ум
Что такое склонения и запредельные планеты в астрологии? Для чего они нужны и где лучше всего работают?
Подробнее. Основы астрометеорологии. Можно ли прогнозировать погоду с помощи астрологии? Какие дома и планеты отвечают за дожди, снега и аномальную жару? Все это на мастерклассе Александра...
Aноним
Тема
александр колесников
астрология
запредельные планеты
игрушки
котенок флай
надежда волкова
прогностика
склонения
Кому подойдет ребефинг?
Тем, кто занимается йогой и иными практиками постоянно
Ребёфинг поможет вам усовершенствовать и усилить уже имеющиеся навыки, достичь
нового уровня осознанности. Вы освоите технику дыхания ребёфинг, научитесь
дышать энергией так же легко, как и воздухом, укрепите свой...
Организатор
Тема
11-02-2022
александр михелев
йога
конг-медитация
кундалини
магия
нам бхагат сингх
ребёфинг
саморазвитие
В динамической растяжке будем работать над растяжением мышц плавными движениями, без рывков, с фиксацией в крайней точке. В процессе тренировки происходит мобилизация всех суставов через выполнение контролируемых движений тела в трех плоскостях.
Основной акцент делается на разработке...
Организатор
Тема
александр семенов
анатомия
биомеханика
денис мизинов
йога
мобилити
навык стабилизации позвоночника
сергей лагода
Тантра — это постижение Универсума с позиций индивидуума. Это целостное учение, которое связывает воедино все науки и использует основы каждой из них для создания действенных практических формул. Тантра не изучает какую-нибудь отдельную ветвь Древа Жизни. Она изучает все древо.
Хариш Джохари —...
Aноним
Тема
александр лукин
духовность
йога
практики
развивающая аудиоэнциклопедия
самолеты
тантра
транспорт
хариш джохари
ОПИСАНИЕ
ЧТО ВХОДИТ В ВЫКРОЙКУ?
ЛЕКАЛА В ФОРМАТЕ PDF (А4 И ПЛОТТЕР), ИНСТРУКЦИЯ С ФОТО И ОПИСАНИЕМ ТЕХНОЛОГИИ ПОШИВА, ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ ВЫКРОЙКИ.
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: СРЕДНИЙ.
ОПИСАНИЕ ИЗДЕЛИЯ:
Сумка 1053 – плетеная сумка шоппер без подкладки. Завязывается на шнур. Имеет две ручки. Внутри...
Aноним
Тема
enfile.tkani
sointera
автор александр свободный
выкройки
курс для руководителей салонов красоты
надежда тимофеева
салон красоты
сумка
сумка 1053