1. Организатор

    Скачать [ИКСР] Гештальт: пространство возможностей (Надежда Захарова, Вероника Герасина)

    1-2 октября 2022 года в ИКСР пройдёт Третья ежегодная конференция по Гештальт-терапии «Гештальт: пространство возможностей». Мероприятие пройдет в очном (Москва) и онлайн форматах. Конференция продлится два дня. В течение первого дня пройдут мастер-классы и лекции студентов 2ой ступени...
  2. Скачать [Yoga Masters] Теория гибкости (Вячеслав Гуцалюк)

    Видеоурок по теории формирования гибкости от Вячеслава Гуцалюка Вячеслав рассказывает о базовых принципах формирования гибкости. Как правильно строить своё отношение к практике, чтобы достичь результатов без травм. На что обращать внимание, сколько времени на какие процессы нужно. Чего ожидать...
  3. Скачать Лекция Восстановление иммунитета после приёма антибиотиков (Александр Павлов)

    Лекция рекомендуется как дополнение к практикуму «Иммунитет: система защиты» . Часовая видеолекция с наглядной презентацией. Рабочая тетрадь с конспектом лекции. Схемы коррекции препаратами и БАДами. Тестирование для подтверждения своих знаний. План лекции: Антибиотики - большая группа...
  4. Организатор

    Скачать Утренняя йога-практика (Алена Тихонова)

    Бодрая, солнечная практика, мягко пробуждающая тело и наполняющая его энергией. Дыхательные упражнения, Приветствие Солнцу, позы война и Треугольники. Чтобы день задался - его нужно правильно начать! Тип практики: Хатха йога Длительность: 30 минут Уровень сложности: лёгкий
  5. Скачать Proдвижение. Интенсив по йоге. Тариф Забота (Александр Емельянов)

    Что вы получите? Интенсивные занятия Александр покажет последовательность шагов по освоению трудных техник йоги и внедрению полезных упражнений для прокачки физической формы Похудение Идеально подойдут тем, кто хочет сбросить лишний вес, который согревал в зиму, но в лето его брать не хочется...
  6. Скачать Видео курс по валянию тапочек шлёпок (Ирина Сивкова)

    2 курса в одном. Толстый войлок - валяем тапки шлепанцы и учимся валять тапки с высокой пяткой в технике нунофелтинг. Разбираем нюансы двойного подпяточника в шлёпках и небольшого бортика. Учимся валять двухслойные тапочки и пришивать подошву двумя видами швов. Также в дополнительных...
  7. Организатор

    Скачать Женская йога и йога-терапия. Том II. Женская йога (Николай Прокунин, Елена Прокунина)

    Книга посвящена женской йоге и йога-терапии, раскрывая их уникальную способность учитывать природные ритмы и особенности женского организма, такие как менструальные циклы, гормональные изменения и психоэмоциональные состояния. Авторы предлагают целостный подход к здоровью, соединяющий древние...
  8. Скачать Женская йога и йога-терапия. Том I. Женская йога (Николай Прокунин, Елена Прокунина)

    Книга посвящена женской йоге и йога-терапии, раскрывая их уникальную способность учитывать природные ритмы и особенности женского организма, такие как менструальные циклы, гормональные изменения и психоэмоциональные состояния. Авторы предлагают целостный подход к здоровью, соединяющий древние...
  9. Скачать Тренажер почерка (Александр Плаксин)

    Тренажер исправления почерка (редакция 3.10.21) + подписка на все обновления Тренажер «Исправление почерка» предназначен для обучения и самообучения. Тренажер представляет собой файл PDF формата А4. Любые задания тренажера можно распечатать на любом принтере любое количество раз. Тренажер...
  10. Организатор

    Скачать Английский для всех. Почему нет? (Александр Лысенко, Ольга Кульчицкая, Надежда Кульчицкая, Вера Левченко)

    Аннотация к книге "Английский для всех. Почему нет?" Учебное пособие адресовано всем желающим углубить свои знания, развить и усовершенствовать умения и навыки по английскому языку. Затрагивает темы: здоровье, медицина, кулинария, образование за рубежом, туризм, шопинг. Разнообразные задания...
  11. Скачать Йога 15 мин. для тех, кому некогда (Инна Славина)

    Курс коротких практик "Йога 15 мин. для тех, кому некогда" Уникальный курс 15-ти минутных занятий йогой и йогатерапией, которые можно выполнять между делом, в условиях ограниченного пространства и времени, без формы и коврика: На кухне За рабочим столом В кровати перед сном и после пробуждения...
  12. Организатор

    Скачать Конструктор-модельер всех видов одежды. Тариф Бакалавр (Надежда Тупикина)

    ПРОГРАММА Модуль 1. ПЕРВАЯ СЕССИЯ 1.1 ПРАВИЛА РАБОТЫ И ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ НА КУРС 1.2 СНЯТИЕ МЕРОК, ОСНОВНЫЕ ИЗМЕРЕНИЯ И ОБОЗНАЧЕНИЯ ВТОРАЯ СЕССИЯ 2. АЗБУКА ЛЮБАКС 3. ПРОСТЫЕ ПРЯМЫЕ ФОРМЫ ТРЕТЬЯ СЕССИЯ 4. СНИМАЕМ МЕРКИ (ОБХВАТ БЕДЕР, ОБХВАТ ТАЛИИ) И ОПРЕДЕЛЯЕМ ТИП ФИГУРЫ. 5.1 АЛГОРИТМ СНЯТИЯ...
  13. Скачать [Умскул] Русский язык ЕГЭ - Ноябрь 2024 (Александр Долгих)

    Мастер-группа Ноября На курсе тебя ждут: — Онлайн-занятия и теоретические интерактивные уроки; — Домашнее задание к каждому занятию и ответы с решениями для самопроверки; — Рабочие тетради и конспекты к каждому занятию. Уроки: 1. Пунктуация. Задание 20 2. Пунктуация. Комплексная практика 3...
  14. Организатор

    Скачать Йога изобилия 3.0 (Виктория Исаева)

    Йога изобилия 3.0 - авторская методика для быстрого обогащения, которая позволяет очень быстро запрограммировать своё подсознание на богатство, изобилие и реально изменить финансовую ситуацию в своём кошельке. Первые две версии Йоги изобилия, которые существуют с 2013 года прошли уже более 5000...
  15. Организатор

    Скачать [Yogamaster] «Йога ЛАМ I» (Андрей Лобанов)

    "Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень" (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) – базовая программа подготовки инструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова "Йога ЛАМ". Обучение по этой программе ведется с 1989 года. Систему "Йога ЛАМ" отличает комплексный подход к здоровью и...
  16. Организатор

    Скачать Традиционная тайская йога (ThaiProfiOnline)

    1 Видео урок "Традиционная тайская йога Наша школа Thai Profi Massage это единственная школа в Таиланде, которая проводит обучение на русском языке. Сейчас, кроме очного обучения, мы также предлагаем онлайн-курсы. Накопленный опыт очного обучения помог нам составить онлайн-программы таким...
  17. Организатор

    Скачать Я легко и быстро притягиваю нужные мне деньги. Для мужчин (Александр Свияш)

    Аудионастрои от Александра Свияша. НОВЫЙ НАСТРОЙ, КОТОРОГО ТАК ДОЛГО ЖДАЛИ! Я легко и быстро притягиваю нужные мне деньги Столько Денег, сколько вам нужно и когда нужно! Представьте: у вас неограниченное количество денег. Что бы вы себе позволили? Не торопитесь с ответом – позвольте себе...
  18. Организатор

    Скачать [Timestudy] Йога для беременных - перинатальная йога (Екатерина Фирсова)

    Йога для беременных (перинатальная йога): здоровье мамы и малыша Беременность – счастливый период жизни каждой женщины. Но беременность дарит не только радость, есть в ней и неприятные стороны – боли в спине и суставах, отеки, усталость, изменения настроения, общее недомогание. Большинство из...
  19. Организатор

    Скачать Йога Начинающим (Юлия Александрова)

    Курс для начинающих 8 уроков йоги от 25 до 45 минут, где Вы сможете услышать своё тело, обрести силу и гибкость . Каждое занятие сбалансировано - начинается с разминки и заканчивается релаксацией. Вы изучите базовые асаны, составляющие фундамент йоги, научитесь правильно дышать и почувствуете...
  20. Организатор

    Скачать [edston] Хатха-йога дома (Юлия Пегас, Мария Анисимова)

    Хатха-йога дома Онлайн-курс от Юлии Пегас, преподавателя йоги сотрудникам X5 Retail Group, и Марии Анисимовой, сертифицированного преподавателя хатха-йоги, прошедшей обучение в Федерации Йоги России YTTC-200. Программа курса позволит самостоятельно начать заниматься йогой у себя дома без...
Сверху