1. Организатор

    Скачать Все будет HappyFood. 60 нетривиальных рецептов из продуктов для вегетарианцев (Эдуард Насыров)

    Эдуард Насыров - энтузиаст, фотограф, блогер и вегетарианец, который почти всегда в приподнятом настроении. В чем секрет? В образе жизни, конечно! Ведь его рацион - это не мучение и адские муки, это вкусные разнообразные блюда, рецепты которых он собрал для вас под этой обложкой. Вы решили...
  2. Скачать [Business Explained] Полный комплект из 60 бизнес-продуктов для системного развития

    Описание: Полный комплект из 60 бизнес-продуктов для системного развития навыков управления, маркетинга, продаж, финансов и операционных процессов. В набор входят: 45 бизнес-книг (eBooks) по менеджменту, стратегии, маркетингу, продажам, HR, финансам, переговорам, лидерству, Agile, AI...
  3. Скачать Блюда из молока и молочных продуктов. Разнообразные меню для будней и праздников (Эдуард Алькаев)

    Молоко, сметана, сливочное масло, творог, кефир, простокваша входят в меню каждого человека. Это не только ценные пищевые продукты, но и лечебные средства, полезные при истощении, малокровии, болезнях печени, почек, атеросклерозе и гипертонии. Из этой уникальной книги вы почерпнете массу...
  4. Скачать Разносолы из капусты. 350 рецептов из свежей, квашеной и маринованной капусты (Эдуард Алькаев)

    Описание В книге вы найдете как традиционные рецепты первых и вторых блюд, так и разнообразные способы квашения, соления и маринования самого популярного в России овоща. Автор предлагает рецепты для диетического и лечебного питания, которые готовить легко и просто.
  5. Организатор

    Скачать Сборник из 65 белковых низкокалорийных рецептов [Эдуард Добро]

    Готовый и вкусный рацион на многие месяцы вперед. Сборник из 65 белковых низкокалорийных рецептов: Супы Горячие блюда Пита и блюда с мясом Закуски и «фаст-фуд» Салаты Десерты Боулы на завтрак Маринады Заправки и соусы И множество реально вкусных адаптаций твоих любимых блюд: гавайская пицца...
  6. Организатор

    Скачать Саморазвитие. Для тех, кто хочет все успеть (Эдуард Сирота)

    Саморазвитие – один из самых практических разделов психологии, ведь человек с рождения стремится к самосовершенствованию. Но как понять, какой дорогой идти? Где найти силы сделать первый шаг? Как построить хорошие отношения с коллегами? Как избегать ссор с нашими детьми и родителями? Как...
  7. Скачать Косметический салон на вашей кухне. Все для молодости и красоты из натуральных продуктов, которые есть у каждой хозяйки (Ирина Пигулевская)

    Хорошая косметика стоит дорого, и не каждая дама может себе её позволить… А быть красивыми хотят все, независимо от возраста и толщины кошелька! Что делать? Использовать подручные средства, ведь оказывается, на нашей кухне есть все для вашей молодости и красоты, просто откройте кухонный шкаф или...
  8. Скачать Сборник протеиновых рецептов (Эдуард Добро)

    Готовый и вкусный рацион на многие месяцы вперед Сборник из 65 белковых низкокалорийных рецептов: Супы Горячие блюда Пита и блюда с мясом Закуски и «фаст-фуд» Салаты Десерты Боулы на завтрак Маринады Заправки и соусы И множество реально вкусных адаптаций твоих любимых блюд: гавайская пицца...
  9. Организатор

    Скачать Рацион для вегетарианцев (Алёна Воловникова)

    Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья! Теперь удобный, новый формат, подходит для любого гаджета, компьютера или печати на бумаге...
  10. Организатор

    Скачать Вафли. Книга рецептов (Анна Дивинская)

    О книге: А вы знали, что вафли - это путь к сердцу? Все любят вафли, а значит и тех, кто их готовит. Вафли - это удобно, просто, быстро, разнообразно и полезно. А как обожают вафли дети? Идеальное преступление - накормить малоежку вафлями из тыквы, кабачка, и даже брокколи! А мои рецепты...
  11. Скачать Сборник рецептов из функциональных и здоровых продуктов (Алекс Целесте, Арси Целесте)

    Закрытый канал по подписке. Доступ на 12 мес В подборке закрытого канала Вы найдете рекомендации для кухни, удобной готовки и рецепты исключительно из функциональных и безопасных продуктов: Наведение порядка в холодильнике и кухонных шкафчиках Планирование закупок Какие продукты можно...
  12. Скачать Все будет хорошо, обязательно (Катлейн Верейкен, Ирина Михайлова)

    История о семье, войне и надежде, пробирающая до мурашек. Десятилетняя Алиса живет в Бельгии в то время, как в Европе разгорается Первая мировая война. Сначала Алиса её братья и сестры не хотят верить, что война придет и в их город. Об этом шепчутся родители, но Алиса старается не думать о...
  13. Организатор

    Скачать [DocMa] Чек-ап для вегетарианцев (Альфия Понамарева)

    Чек-ап для вегетарианцев Данный чек-ап будет полезен для вегетарианцев (веганов). С помощью конкретного списка исследований можно оценить состояние обмена веществ при данном типе питания. После получения результатов обследования необходимо проконсультироваться с...
  14. Скачать 60 рецептов идеального блонда (Мира Чербаева)

    Обзор красителей Разбор красителей 11 УГТ Красителей 10 УГТ на 11 ФО Красителей 10 УГТ на 10 ФО Красителей 9 УГТ на 8,9,10 и 11 ФО Расшифровка оттенков палитры Колористические задачи Составление рецептов Плотность красителя Рецепты репигментации блонда Коррекция цвета в мойке Альбом готовых формул
  15. Скачать Квантовая физика. Для тех, кто хочет все успеть (Эдуард Сирота)

    О том, что все в мире состоит из частиц, мы все знаем со школьной скамьи. Но о том, насколько широко квантовая физика вошла в нашу жизнь, большинство из нас не имеет четкого представления. А ведь многими благами современной цивилизации мы обязаны именно ей, сколь бы отвлеченной отраслью знания...
  16. Организатор

    Скачать Набор мышечной массы для сыроедов и вегетарианцев Pro Mass (Александр Путинцев)

    На интенсиве Вы получите конкретный план действий: Мотивационные упражнения Измерения и оценка жира своем теле, антропометрические измерения Голодание и разгрузка в дни тренировок Питание в дни отдыха и суперкомпенсационный перевод Правильный подбор рабочего веса в упражнениях Комплекс...
  17. Организатор

    Скачать 60 биохакинг-рецептов для снижения веса [Элиас Видаль]

    О книге В этой книге вы найдете 60 биохакинг-рецептов для снижения веса: 10 завтраков, 10 смузи, 10 боулов, 10 супов, 10 мясных, 10 рыбных и в качестве бонуса — 10 десертов. Для каждого рецепта указано количество БЖУ, витаминов, минералов и научное обоснование пользы для похудения, основанное...
  18. Скачать Лучшие блюда из картофеля. Разнообразные меню для будней и праздников (Эдуард Алькаев)

    Книга предлагает более 650 рецептов блюд из картофеля. Традиционные, необычные и экзотические, они помогут хозяйкам разнообразить рацион и удивить домочадцев и гостей кулинарными изысками. Рецепты соусов и подлив, супов и выпечки, вторых и сладких блюд заново откроют ставший таким привычным...
  19. Скачать Блюда из птицы: Разнообразные меню для будней и праздников (Эдуард Алькаев)

    Эта книга предназначена для любителей блюд из домашней птицы и дичи. Эдуард Алькаев, последователь знаменитого В.В. Похлебкина, предлагает вам рецепты блюд, не очень сложных в приготовлении, но в то же время достаточно изысканных. Вы научитесь вкусно готовить домашнюю и дикую птицу – первые и...
  20. Организатор

    Скачать Волшебная выпечка Гарри Поттера. 60 рецептов (Том Гримм, Катя Бём)

    Книга в формате PDF Объем: 161 стр. Авторы: Том Гримм, Катя Бём О книге: Книга, полная волшебной выпечки и сладостей прямиком из мира Гарри Поттера! От конфет и пирожных до тортов и пирогов. С помощью 60 рецептов и детально проработанных иллюстраций вы перенесетесь в чарующий мир волшебства и...
Сверху