Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Предлагаю Вашему вниманию мастер-класс «Дракоша Буся»
Уровень сложности средний Из заявленной пряжи игрушка ростиком 17см.
Мастер-класс не содержит уроков по вязанию! Предполагается наличие навыков вязания крючком!
Лепка дружочка входит в мк
Организатор
Тема
автор анна родная
амигуруми
анна родная
дракон
дракон амигуруми
дракон крючком
игрушки крючком
наталия осьминина
система осьмионика
фасциальные растяжки тела
Снять зажимы
Убрать отёки
Привести тело в тонус за одну тренировку
Что внутри
Миофасциальный релиз — это набор техник, которые помогают размягчить перенапряжённые мышцы, улучшить кровоток и подвижность суставов.
Подходит, если после рабочего дня болит спина, гудят ноги, тянет шею и хочется...
Aноним
Тема
алеся мезенцева
комплекс расслабления для всего тела
миофасциальный релиз
Психологические комплексы – весьма распространенное явление. У многих есть это «ядовитое психическое образование». Кто-то пытается избавиться от него самостоятельно, кто-то обращается за помощью к психологу, а кто-то, и таких большинство, ничего не делают, молча страдают и терпят этот недуг. Но...
Aноним
Тема
видео с семинара
иматон
ирина терентьева
лечебные ножи-современные шаманские техники
практика оказания помощи клиентам
психологические комплексы
юрий чикуров
В этом видео мы дадим:
- методику использования глобального функционального теста «Overhead squat»
- вспомогательные локальные тесты
- интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.
Организатор
Тема
анна воронина
антон шапочка
биомеханика движения
биомеханика тела
мфр
обучение тренеров
правильная биомеханика
тестирование
тренироваки
умный фитнес
фитнес тренер
функции тела
Трансформационный психотерапевтирующий курс «БОДИХАКИНГ»
Бодихакинг — симбиоз доказанных наукой технологий по управлению телом и психикой.
Системная проработка тела и психики от телесного психолога и гипнотерапевта Анны Протасовой
Эти технологии помогают улучшить состояние организма...
Организатор
Тема
автор aliahasanova
анна протасова
бодихакинг
вязание
джемпер
джемпер пломбир
системная проработка тела и психики
трансформационный психотерапевтирующий курс
ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Экспресс-гимнастика для лица и тела
УПРАЖНЕНИЯ
для стройности тела и молодости лица
Первые результаты через 14 дней
КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ
Упражнения рассчитаны одновременно и для лица, и длятела. А это значит, что ваша фигура становится стройной, а лицо более свежим и...
Организатор
Тема
автор инна сушкова
лицо
лицо и тело
стройность
стройность и красота
упражнения для молодости лица
упражнения для стройности тела
экспресс-гимнастика
экспресс-гимнастика для лица и тела
Представь себе вершину Килиманджаро, высота которой 5 890 метров
Смог бы ты взойти на нее без подобающей подготовки?
В нашей жизни все работает так же
Большие деньги, гармоничные отношения, популярность, влияние
Чего бы ты ни захотел –
ты должен быть готов взять за это ответственность.
А для...
Организатор
Тема
11-02-2022
антон бритва
самооценка
софт-навыки
спарта. онлайн
утренние ритуалы
эффективность
Я приготовила вам 4 комплекса, для внедрения в свою повседневную жизнь, которые не отнимут много времени
Первый комплекс, не вставая с кровати, поработайте с подвижностью суставов и позвоночника после или перед сном, в своей любимой тёплой кровати)
Второй комплекс, будет выполняться тогда...
Aноним
Тема
fitness_olyarozet
гимнастика длятела
качественная и быстрая проработка всего тела
ольга дробышева
осанка
позвоночник
поясница
проработка тела
стопы
суставы
таз
Мастер-класс с практиками на проработку всего тела:
Суставов, фасции, с акцентом на самые проблемные области, которые заставляют современного человека,
(уже не прямоходящего, а сутулого и местами весьма криво сидящего)
страдать ежедневыми болями напряжениями, в шее, пояснице, да и в целом во...
Aноним
Тема
анна курьянович
долой напряжение
ёлка
коробка сейф
марина булычева
мария амбург
новый год
сканирование тела
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
О книге:
Причины многих проблем в отношениях лежат в плоскости связи между матерью и ребенком. Представления о материнском чувстве, созданные благодаря образу самоотверженной Евы, подавившей свои собственные потребности, на сегодняшний день не...
Организатор
Тема
автор анна горяинова
автор валентина власкина
взаимоотношения в семье
материнство
психологические комплексы
семейная психология
система двигательной коррекции
тариф наблюдатель
ханс-йоахим маац
О книге
В суете современного мира наше тело часто становится заложником стресса и напряжения. Мышечные зажимы и хронические боли накапливаются, лишая нас энергии и свободы движения. Эта книга — ваш персональный проводник в мир самомассажа, призванный вернуть вам легкость и благополучие.
Вы...
Организатор
Тема
ваш путь к свободе тела
николай щербатюк
продавливание для расслабления
Анатомия силовых тренировок
Комплексы безопасных упражнений для всех групп мышц
Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна.
Профессиональный...
Организатор
Тема
catfairy_marisha
анатомия силовых тренировок
вязание
для всех групп мышц
ким ён соп
комплексы безопасных упражнений
магнит мышильда
Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время.
Не требует специальной подготовки и подходит для любого...
Организатор
Тема
асаны
будников
диагностика тела
йога
йога в офисе
йога для всех
йога для начинающих
каруна рам
пробуждение тела
ретрит
тазобедренный сустав
тазовое дно
тренировка для начинающих
упражнения
Авторская техника для глубокого расслабления всего тела
Расслабляйтесь, избавляйтесь от негатива.
Выполнять вечером перед сном или в момент стресса.
А если еще и утром, то весь день Вы будете спокойной и уверенной в себе.
Aноним
Тема
александр шахов
интенсив для родителей
мастер-класс для родителей
младшие школьники
пересказ
расслабление всего тела
релаксация
секреты пересказа
татьяна джало
техника для глубокого расслабления всего тела
устный пересказ
чтение
Курс "Привычка наслаждаться"
Курс Dream woman (пакет Super Star)
Практикум "Контакт" с неделей интеграции
Практикум "Нектар" с неделей интеграции
+ 3 БОНУСА:
Игра "The Secret code"
Трансформационная онлайн-игра
Получи ключи к безграничной щедрости своего Мира!
Ты женщина... Используй это...
Aноним
Тема
dream woman
the secret code
анна голицина
голицина
желания
женщина
женщина получает всё
женщина хочет
комбо
комплексы
наслаждение
практикум контакт
практикум нектар
привычка наслаждаться
принятие
ресурс
трансформационная игра
энергия
Это тот минимум, который может выделить на себя каждая из вас.
12 уроков для всего тела
* акцент на формирование правильной осанки, раскрытие грудной клетки и плечей, снятие напряжения с низа спины, раскрепощение таза и живота, вытяжение ног, восстановление правильной статики шеи.
12...
Организатор
Тема
15 минут длятела и лица
лицо
наталья нарыкина
тело
уход за телом
Семнадцать лет назад я был хиропрактиком.
Я дошел до того, что был так разочарован переменами, которые я не создавал в своих пациентах. Я страдал из-за этого, и я знал, что должно быть что-то еще возможно.
Я дошел до того, что попросил вселенную показать мне что-то другое, или я хотел уйти не...
Организатор
Тема
автор дэйн хир
дэйн хир
учебник для целителей
хиропрактика
целители
шепот тела
Уютный мастер-класс по созданию крема длятела и гидрофильного скраба длятела. Ингредиенты повторяются, чтобы вам не пришлось закупать много ингредиентов.
Закупка ингредиентов на 2500р , но если у вас уже есть некоторые ингредиенты, то дешевле.
2 любимых рецепта
1. Любимый рецепт крема...
Aноним
Тема
автор елена елина
валентина елина
елена елина
косметика длятела
косметика дома
косметика своими руками
крем длятела
скраб длятела
скраб-шиммер
шоколадный крем
Когда есть пошаговый план, экипировка и страховка, несложно покорять вершины, о которых боялся мечтать.
Получи инструменты, с которыми больше 40.000 «спартанцев»
в России и СНГ научились желать и получать от жизни всё.
Сразу после оплаты ты получишь:
Доступ к марафону «Точка роста»
Чек-лист...
Организатор
Тема
11-02-2022
sparta
антон бритва
самооценка
софт-навыки
спарта. онлайн
точка роста
утренние ритуалы
эффективность