1. Скачать Как жить в Instagram после 1 сентября 2025 года (Анастасия Васильева)

    Мини-гайд про то, как вести рабочий блог в инстаграм после 1 сентября 2025 года. Разбираем: - что такое реклама - что можно и нельзя рассказывать в блоге - что делать со старой рекламой в ленте - можно ли писать отзывы, делать обзоры, советовать по дружбе, репостить и давать реферальные ссылки...
  2. Организатор

    Скачать [I-YOGA] Обучение инструкторов по йоге в гамаках (Татьяна Панасенко)

    Уникальных особенностей инструкторского курсаПолноценный курс, 6 дней, 48 часов Анатомия, физиология, травмобезопасность, отстройка асан, йогатерапия, философия и профессия преподавателя йоги. Теория, практика, преподвательская практика. Практика: йога в гамаках На сегодняшний день профессия...
  3. Скачать Осанка как основа молодости. Тариф Лицо (Этель Аданье)

    Если заниматься только лицом, для сохранения результатов подтяжки вам придется работать постоянно. Стоит перестать — и ткани быстро потеряют прежние позиции и снова “съедут” вниз. Это словно бег в колесе. Пока вы не устраните причину, придется бесконечно бороться со следствиями. Так происходит...
  4. Организатор

    Скачать Семинар "Принципы построения и отстройки асан в йоге" (Дмитрий Смирнов)

    Семинар "Принципы построения и отстройки асан в йоге". Ведущий Дмитрий Смирнов Мы рассмотрим базовые принципы отстройки асан и работы в них: * принцип правильного рабочего усилия * принцип укоренения - вытяжения * принцип растяжение - укрепление, дающий нам корректный и безопасный путь развития...
  5. Скачать [Basebody] Методичка курса "Мышцы в йоге" (Ксения Шатская, Павел Радионов)

    Данная методичка содержит в себе информацию с курса "Мышцы в йоге", а так же вопросы по курсу и ответы на них. Методичка представлена в виде текста и картинок.
  6. Организатор

    Скачать Мастер класс-видео-основа-заготовка, для любой вязанной обуви (Оксана Кузина)

    В этом МК-видео-основа-заготовка, для любой вязанной обуви (полуспожки, сапожки, слиперы, слипоны, лоферы, лодочки, броги и т.д., кроме босоножек и туфель с открытыми частями) я показываю и рассказываю, как обвязать перфорированную стельку, как вклеить её в подошву и как вклеить текстильные...
  7. Скачать [Basebody] Терапевтический подход в йоге. Тариф Мне только спросить (Ксения Шатская, Павел Родионов)

    Терапевтический подход в йоге Пройдя курс, вы получите концентрат знаний об опорно-двигательном аппарате человека, его патологиях и методах работы с ними в терапевтическом контексте йоги, научитесь вести класс «Здоровая спина» не на харизме, а с помощью эффективных техник и долговременной...
  8. Скачать Стоп хлам. Как сохранить дом в чистоте и не сойти сума (Серафима Корнелюк)

    О книге Неубранный дом, чувство вины, уныние, апатия. Вроде убираешься, а всё равно бардак возвращается. С чего начать, как упорядочить дом, а главное сохранить всю эту красоту? В этой книге я возьму тебя за руку и мы вместе, поэтапно, легко и в радость наведём марафет! Я расскажу тебе как...
  9. Скачать Уроки по йоге Патанджали (Кулапати Эккирала Кришнамачарья)

    Слово "йога" обозначает осознание единства всех путей человека. Мы пытаемся достичь единства разными методами - социальными, политическими, просветительскими, но терпим неудачу или достигаем частичного успеха. И тогда мы вступаем на верный путь - путь практики йоги. Йога - не философия, которую...
  10. Организатор

    Скачать Потери беременности в 1 и 2 триместрах (Елена Березовская)

    что такое "дефект зачатия" и можно ли его предотвратить биохимическая беременность пустое плодное яйцо замершая беременность пузырный занос единичные выкидыши или привычные потери роль гормонов в вынашивании беременности: прогестерон, ТТГ, кортизол, 17-ОП, пролактин алгоритм действий при...
  11. Организатор

    Скачать [puzzlebrain] Беременность: как оставаться в форме (Евгения Архипова)

    Благодаря курсу ты: Научишься поддерживать свое тело в тонусе до и после родов Узнаешь, какие физические нагрузки разрешены для каждого триместра Изучишь комплексы тренировок от профессионального тренера Получишь советы по питанию во время беременности Сможешь заниматься самостоятельно и...
  12. Организатор

    Скачать [Синхронизация] Здоровье женщины (Оксана Богдашевская, Артем Литвиненко)

    О курсе: Женщинам часто не хватает времени, чтобы следить за собственным здоровьем. Мы тратим время на учёбу, затем личную жизнь и карьеру. В итоге обращаем внимание на состояние своего организма лишь тогда, когда заболеваем или хотим завести ребёнка. В этот момент исправить или улучшить своё...
  13. Организатор

    Скачать Стоп, манипуляции: как выйти из эмоциональной ловушки и достичь понимания в семье (Татьяна Семенова)

    ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ИНТЕНСИВА: 1.Научитесь правильно реагировать на манипуляции в свой адрес 2.Освоите техники общения, которые помогут выстроить доверительные отношения 3.Поймете, как избавиться от эмоциональной боли, чувства стыда и никчемности 4.Перестанете играть в Агрессора, Спасателя или...
  14. Организатор

    Скачать Секс как основа (Анна Ясницкая)

    Хочешь получить настоящее удовольствие? Книга, раскрывающая все секреты женской и мужской сексуальности. По статистике 72% женщин не испытывают удовольствия от секса Это происходит от банального незнания. В книге представлено множество техник, которые необходимо знать каждому взрослому человеку...
  15. Скачать [Stepik] Рефлексы - основа для успешного развития и обучения (Елена Костарева)

    Вы сможете начать работу сразу после прохождения курса, помогая ребенку интегрировать рефлексы для улучшения развития мозга. Рефлексы: * Поисковый рефлекс - рефлекторное поведение кормления, фундамент для движений ртом и речи * Хватательный - захват, ведущий к независимому движению большого и...
  16. Скачать Работа с нарциссическими состояниями (Мартин Шмидт)

    Нарциссизм как основа всех патологий. Говорим о сути концепции и особенностях работы с нарциссическим расстройством личности. Как обычно с динамичными примерами из практики Мартина и его собственными мыслями.
  17. Скачать Астрология беременности. Предсказание беременности по гороскопу женщины (Татьяна Калинина)

    Книга содержит в себе уникальное исследование гороскопов женщин, ставших матерями, и конкретные методики определения времени зачатия детей. Данная книга подходит астрологам, которые хотят научиться предсказывать те несколько недель, когда наступит беременность. Этот материал станет полезным...
  18. Организатор

    Скачать [Legal Academy] Современные инструменты и стратегии для инхаус-юристов. Тариф Доступ к видео (Оксана Васильева, Марина Милованова)

    Современные инструменты и стратегии для инхаус-юристов: от документооборота до кибербезопасности Курс включает в себя изучение основных концепций, связанных с проблемами правового регулирования предпринимательства, и особенностей работы юриста с законодательством о предпринимательской...
  19. Скачать Осанка как основа молодости. Тариф “2 в 1” (Этель Аданье)

    Станьте роскошной леди за 4 недели! Всего 20 минут в день — и вы будете наслаждаться своим отражением в зеркале: ▶ Тело визуально станет подтянутым и стройным ▶ Уйдет сутулость, плечи расправятся ▶ Появится королевская ровная осанка ▶ Шея станет длиннее ▶ Поднимется грудь и зона декольте вернет...
  20. Скачать Йога намерения (Андрей Сидерский)

    Управление энергией воли, работа с вниманием и намерением (2016) Андрей Сидерский рассказывает о своей новой методической разработке — концентрате более чем тридцатилетнего опыта практического применения хатха-йоги для достижения состояния раджа-йоги в условиях современного социума. Рабочее...
Сверху