1. Организатор

    Скачать Детские трусики Слипы. Размеры 80-158 (Лена Соцкова)

    Аккуратные трусики-слипы для девочек и подростков. Все швы ластовицы спрятаны внутрь, поэтому такое белье будет очень комфортно носить. Ягодицы закрыты. Проймы по ножкам и по талии в выкройке предусмотрены под обработку эластичной бейкой. По желанию можно сшить и другими способами, просто...
  2. Организатор

    Скачать Восстановите эмоциональный интеллект (Елена Шапаренко)

    Оставайтесь спокойными и принимайте верные решения в любых ситуациях ✅ Получите 7 эксклюзивных физиологических практик восстановления эмоциональной энергии Практики спокойного ума: возьмите эмоции под контроль Практика «Управление гневом»: получите доступ к персональному энергетическому...
  3. Скачать [Newmindstart] Танец с обручем: придайте своему телу форму с помощью простых и игривых вращений (Lua)

    Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Двигайтесь и получайте от этого удовольствие. Научитесь крутить хулахуп, чтобы привести тело в тонус и улучшить физическую форму. Если вы хотите с удовольствием заниматься спортом и иметь гибкое, привлекательное тело, этот...
  4. Организатор

    Скачать Когнитивно-поведенческая терапия: методы работы с эмоциями и поведением [Дилан Хейли]

    Данная книга представляет собой практическое руководство по работе с эмоциями, мыслями и поведением, созданное на основе современных методов когнитивно-поведенческой терапии. Автор сочетает научный подход и прикладные техники, делая сложные психологические процессы понятными и доступными для...
  5. Скачать [Обитель] Травничество (Ксения Сахаровская, Яна Горбовская, Алексей Беляков)

    Что дает курс? Вы научитесь • Составлять сборы под ваши личные цели. • Разбираться в химическом составе трав. А значит, понимать, когда травы могут не работать и какие из них не сочетаются. • Собирать и заготавливать травы. • Настаивать, заваривать и вываривать чаи и сиропы, готовить тинктуры...
  6. Скачать Как воспитывать ребенка без криков и наказаний [Наталия Капцова]

    Программа: Как разрешать конфликты со своим ребенком Конфликты с детьми дошкольного и младшего школьного возраста Конфликты с подростками Конфликт и агрессия – в чем разница Как не ввязывать детей в конфликты взрослых Как сделать так, чтобы дети вас услышали и послушались без криков и наказаний...
  7. Скачать [Newmindstart] Здоровые стопы для детей: крепкие стопы для здорового позвоночника и осанки (Юлия Забоева)

    Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Осанка, координация и уверенность вашего ребёнка — всё это начинается с его ног. Плоскостопие, неуклюжая походка или искривлённые ноги — это ранние признаки деформации позвоночника и слабости мышц, которые легко не...
  8. Организатор

    Скачать Прекратите слишком много думать о своих отношениях (Алисия Муньос)

    Описание книги: «Все начинается с одной мысли. Эта мысль – мнение, неверное толкование, прогноз или оценка – тянет за собой новые мысли. Единожды возникнув, они, подпитываемые тревожностью, уже не исчезают. Они растут и множатся, и вы начинаете гонять их по кругу. Постепенно у вас формируется...
  9. Скачать Круг Доверия (Перукуа)

    Голос мудрости, ясности, любви и практика возвращения к себе в тревожные времена 2.04, Онлайн Что тебя ждёт в кругу доверия Ясный разбор происходящего вокруг Я поделюсь своими мыслями и мудростью в отношении происходящего вокруг, без иллюзий, розовых/темных очков. То, как выстраивать свое...
  10. Скачать [Lena Sotskova] Лосины детские Алёна. Размеры 110-158 (Лена Соцкова)

    Детские лосины смоделированы по аналогии с нашей базовой взрослой моделью. И все не менее по-взрослому: фирменный пояс с уголком сзади, внахлест спереди. Помимо основного пояса в лекало заложен и пояс попроще, со швом спереди и резинкой в сгибе. Вы можете шить любой вариант на выбор...
  11. Организатор

    Скачать [Клиника Калинченко] Коррекция дефицита железа при низком трансферрине, как разорвать порочный круг? (Алиса Дымова)

    ДЫМОВА А.В., врач-акушер-гинеколог, онкогинеколог, руководитель экспертного центра репродуктивного здоровья Клиники профессора Калинченко. 04.01.2025 Вебинар в записи Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном...
  12. Скачать [Newmindstart] Нейро-арт для детей: тренируйте мозг ребёнка, развивайте концентрацию и память без гаджетов (Александра Букейханова)

    Язык: английский. Ваш ребенок легко отвлекается или впадает в истерику? Когда мозг ребенка находится не в лучшей форме — будь то из-за проблем с вниманием, стресса или СДВГ, — все становится сложнее. Нейроарт для детей помогает восстановить концентрацию внимания, улучшить память и успокоить их...
  13. Скачать [Newmindstart] YogaKids — потрясающая йога для школьников (Анастасия Кокеева)

    Язык: английский. Веселые, безопасные и увлекательные занятия йогой для детей 6–10 лет. Если вы мама или папа, этот курс поможет вам стать счастливым родителем, наладить контакт с детьми, улучшить их здоровье и самочувствие с помощью простых, но эффективных практик: поз йоги, медитаций и...
  14. Организатор

    Скачать Границы ребенка. Как выстроить границы без криков и конфликтов [Анастасия Страшнова]

    Как выстроить границы без криков и конфликтов Границы - это не контроль, это опора. Границы - это не про жестокость. Это про безопасность, устойчивость и любовь. Преимущества онлайн-разбора: Живое общение. Разбираем конкретные ситуации и «боли» родителей в режиме реального времени...
  15. Скачать [Newmindstart] Игры для сближения детей: 10-минутные упражнения для успокоения и общения, проверенные родителями (Тесса Монтгомери)

    Язык: английский. Чувствуете себя оторванным от мира? Испытываете трудности в общении с ребёнком? А что, если всего 10 минут в день могут всё изменить? С помощью простых занятий без использования экрана, которые помогут успокоить нервную систему вашего ребёнка и установить с ним настоящую связь...
  16. Организатор

    Скачать [Yoga Journal] Стройное и красивое тело (Лена Сидерская)

    Программа курса построена на базе уникального тренировочного режима FIT. Ведущая – Лена Сидерская, тренер по методике Yoga23, героиня обложки Yoga Journal. Мы займемся комплексной работой с телом. Ваше тело преобразится как снаружи, так и внутри! FIT – это интенсивные потоки упражнений...
  17. Скачать [Newmindstart] Остео-йога для мозга: быстрое решение головных болей (Виктор Радионов)

    Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Просыпаетесь с затуманенным сознанием или головной болью? Боль в шее мешает вам сосредоточиться? Всего несколько простых упражнений помогут снять напряжение, улучшить кровоток и вернуть ясность ума — и всё это не выходя...
  18. Скачать [Newmindstart] Веселая йога для детей: исправьте осанку и спину вашего ребенка с помощью игры (Татьяна Россман)

    Язык: английский. Но гимнастика, понятна и без перевода. Видео упражнений Ваш ребёнок постоянно сутулится или с трудом может сесть прямо? Если он не отрывается от экрана или постоянно сидит сгорбившись, его спина и позвоночник страдают! Попробуйте эти простые и весёлые упражнения из йоги, чтобы...
  19. Скачать [Newmindstart] Милые пирожные: создавайте восхитительные десерты, которые понравятся всем (Алексей Осипов)

    Язык: английский. А вы знали, что для приготовления десертов, которые так нравятся вашей семье и друзьям, не нужны профессиональные навыки? Будь то день рождения, семейное торжество или просто желание порадовать близких, милые пирожные — идеальный способ удивить и порадовать своих любимых...
  20. Скачать Каменный век. Детские энциклопедии с Чевостиком (Елена Качур)

    Новая книга серии детских энциклопедий с Чевостиком расскажет о том, как жили наши предки в каменном веке. Герои узнают, из чего древние люди строили жилища и мастерили орудия, чем питались и даже как одевались и на каких музыкальных инструментах играли. А также увидят животных, которые жили в...
Сверху