Результаты поиска по запросу: Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу (Евгения Андреева)

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и...

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и...

Вы точно встречали газлайтера. Возможно, ходили с ним на свидание - он был таким обаятельным, остроумным, уверенным в себе, но чрезмерно контролировал вас. Или вместе работаете - та милая коллега, которая всегда присваивает ваши заслуги. Или сосед, который ругается, когда выбрасываете свой...

Вы чувствуете, что попали в ловушку токсичной культуры труда? Или застряли на работе, с которой вроде бы отлично справляетесь, но которую ненавидите от всей души? Почему хорошие люди так долго остаются на плохой работе? Книга «Ловушка успеха» даст ответ на все вопросы – и покажет, что делать в...

Проверьте: вы — перфекционист? Перфекционист (от английского слова «perfect» — безупречный, совершенный) — это человек, который живет по принципу «всё должно быть идеально», «или идеально, или никак». Эту черту характера еще называют «синдром отличника» Проверьте: эти высказывания — о вас...

Заставить усомниться в себе, своих чувствах, воспоминаниях и действиях, подавить волю и навязать свою картину мира, лишить собственного мнения и сил, сделать человека зависимым – вот задачи газлайтера. Газлайтинг – коварное, почти незаметное психологическое насилие. Возможно, он есть и в вашей...

Во время семинаров проф. Сергей Ковалев не раз приводил пример с пандой, которая, привыкши к маленькой клетке, оказавшись в большущем вольере (практически – на свободе) продолжала ходить три шага туда-обратно. К сожалению достаточно часто подобное случается и в нашей жизни, но самое страшное...

В книге простым и понятным языком рассказывается о вреде трансжиров и их влиянии на здоровье. Автор объясняет, что такое трансжиры, как они попадают в продукты питания, и почему их употребление связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и других серьезных проблем. Читатели...

Перед вами структурированный, наполненный практикой, честный курс о том, как выстроить комфортное материнство и стать хозяйкой чистого дома, наполненного теплотой отношений и ощущением смысла. Этот тренинг — система, которая позволяет охватить все сферы женских задач и позволяет по шагам...

Преобразующее руководство, которое поможет читателям преодолеть невидимые оковы, удерживающие их от личностного роста и самореализации. Эта книга глубоко исследует различные формы психологических барьеров, которые препятствуют прогрессу, и предлагает практические стратегии и техники для...

Перед вами структурированный, наполненный практикой, честный курс о том, как выстроить комфортное материнство и стать хозяйкой чистого дома, наполненного теплотой отношений и ощущением смысла. Этот тренинг — система, которая позволяет охватить все сферы женских задач и позволяет по шагам...

Евгения Андреева о вебинаре: "На вебинаре я рассказываю о том, от чего терапевты устают в своей работе. Как усталость влияет на терапевтическую позицию и на ход терапии. А также что помогает нам восстанавливаться и не выгорать" Длительность - 2 часа.

Описание книги: Как устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут «своего» человека всю жизнь? Из-за чего рушатся отношения? Как довериться другому после тяжелого разрыва и разочарования в партнере? В этой книге Евгения Андреева и Федор Коноров, психологи...

Вы устали чувствовать себя заложником бесконечных тренингов, семинаров, вебинаров и обучений? Ищете секрет идеального «роста»? Понимаете, что круг бессмысленного накопления знаний замкнулся? Эта книга — откровение автора, который прошел такой же путь от случайного любопытства до глубокого...

Курс о том, как затянуть читателя в историю и не позволить ему бросить Первые страницы Каждый, кто ходил хоть на один курс, читал хотя бы один учебник по литературному мастерству, знает и про первую яркую фразу, и про клиффхэнгер, и про динамику, и многое другое - все, что советуют писателям...

"Терапия на грани верного срыва" Работа с пограничным опытом в гештальт-подходе В этом цикле вебинаров мы рассказали о нашем понимании пограничных феноменов, поделились теоретическими моделями, на которые сами опираемся в работе, рассказали об особенностях терапевтической позиции и технике...

Для кого этот марафон Ты мужчина Ты женщина Вы пара Этот марафон для тебя, если: Хочешь улучшить отношения и взаимодействие со своим партнёром: общение, секс, взаимопонимание, подарки и сюрпризы Хочешь найти своего партнера, создать и развивать гармоничные целостные кайфовые отношения, но не...

Вебинар 1 "Пара в поисках близости зависимость и привязанность в отношениях" Вебинар 2 Пара в поисках возбуждения. Холодность и влечение в отношениях" Вебинар 3 "Пара в поисках выхода Кризисы и этапы развития отношений" Вебинар 4 "Пара в поисках взрослой любви. Простые и сложные формы любви"

Забудьте о макетах. Считайте прибавки за секунды. Это профессиональное решение для конструкторов, которые работают по итальянской методике и ценят точность. Калькулятор мгновенно переводит ваши мерки и выбранную степень прилегания в готовые цифры для построения лекал. Что внутри продукта...

Как работать с эмоциями и чувствами. Практический курс о том, как сделать сложные чувства и эмоции своими помощниками в личной жизни, в работе с весом и в отношениях* Для женщин, которые хотят настоящей близости в отношениях Многие женщины теряются при встрече со сложными эмоциями вины, страха...