1. Скачать [CrossReads] Большой жирный сюрприз

    Медицинская журналистка Нина Тейхольц предлагает по-новому взглянуть на популярную диетологию и убедительно доказывает лженаучность укоренившихся представлений о жирных продуктах. Узнайте из саммари книги, почему, по мнению автора, вредна средиземноморская кухня, чем в ближайшее время заменят...
  2. Скачать [CrossReads] Уроки жизни иконы Кремниевой долины

    «Уроки жизни иконы Кремниевой долины» – теперь в саммари! Если вы думаете, что евангелист Apple и Canva – это обязательно супермен, то нет. За достигнутыми высотами Гая Кавасаки стоит формула «Решение – провал – упорная работа – успех». Читайте в краткой версии автобиографических размышлений...
  3. Скачать [CrossReads] Саммари книги «Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше»

    Издание, перевернувшие мир non-fiction литературы, – теперь в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Практическое руководство эксперта по саморазвитию Гэри Джона Бишопа –...
  4. Организатор

    Скачать Школа радикального похудения. Групповая программа (Юлия Власова)

    Где каждый сможет сбросить от 5 до 15 кг лишнего веса всего за 4 недели! Без спорта, без диет, без БАДов. Хотите похудеть к лету? Избавиться от целлюлита и отёчности? Победить акне, дерматит, пигментацию и улучшить качество кожи? Хотите легче просыпаться по утрам и ощущать больше энергии...
  5. Скачать Крепкий орешек. Тариф Одинокий (Тамила Магомедова)

    Курс для мам и врачей о том, как повышать иммунитет самым маленьким орешкам В курсе нет обмана и магии, все волшебство зависит от вас! Сформировать иммунитет — это трудоемкий процесс, который нужно просто сделать частью своей жизни. Курс представлен 12 видео-блоками. 12й блок включает...
  6. Скачать Руны: магия и символика (Олег Синько)

    Практика Рун предполагает постоянное и системное взаимодействие с Рунами в решении реальных задач реальной жизни. Применение Рун предполагает медитативную работу магические практики и предсказания. При этом Предсказания в Рунах являются основным видом практики, позволяющей и познать Руны как...
  7. Скачать [CrossReads] Саммари книги «Думай как миллионер. 17 уроков состоятельности для тех, кто готов разбогатеть»

    Книга, ставшая сенсацией в 33 странах, теперь в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Почему работы так много, а денег так мало? Харв Экер, автор хита «Думай как...
  8. Скачать [CrossReads] Саммари книги «Приоткрой свое окно. Программа восстановления после продолжительного стресса, тревожного расстройства, травмы и ПТСР»

    Бестселлер Элизабет А. Стэнли – в формате саммари! Восстановление после психологической травмы – процесс долгий и трудоемкий. Чтобы лучше понимать, как помочь себе и близким в этот непростой период, читайте саммари «Приоткрой свое окно». Вы узнаете, как наш мозг воспринимает стресс и травму, что...
  9. Организатор

    Скачать [CrossReads] Клубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас

    Если в жизни становится слишком много переменных, а страсть все контролировать и делать по высшему разряду мешает жить, значит вы – «высокофункциональный» человек, и у клинического психолога Хлои Кармайкл готов для вас план восстановления нервной системы. Читайте в краткой версии книги, как...
  10. Организатор

    Скачать [CrossReads] Мегатренды. Как предсказывать грядущие тенденции и видеть то, что упускают другие

    Научитесь выделяться и тонко чувствовать аудиторию. Читайте в саммари, как использовать неочевидные тренды, чем мировоззренческие установки помогут в работе с покупателями, и как выбирать действительно «работающие» идеи. Все советы консультанта по брендингу ведущих мировых компаний Рохита...
  11. Скачать [CrossReads] Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»

    Бестселлер «Осколки детских травм» теперь в формате CrossReads! Стресс от пережитого насилия, издевательств или потери близкого в детстве взрослеет вместе с жертвой и прорастает в будущем серьезными болезнями. Как найти корни нездоровья? Читайте в формате саммари ключевые идеи издания: почему...
  12. Скачать [CrossReads] Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»

    Проверенный временем бестселлер в формате CrossReads! Вместо криков, угроз и наказания – правильное поощрение и дружеское сотрудничество. Таким образом добиться результата можно и от мужа, разбрасывающего носки, и от собаки, рвущейся с поводка, и от вечно игнорирующих дедлайн сотрудников. Прайор...
  13. Организатор

    Скачать [CrossReads] Саммари книги. Сила культа. Что делает человека фанатиком и как этого избежать

    Сетевые маркетинговые компании, инфо-блогеры и фитнес-клубы используют те же манипуляции, что и секты. Автор исследует основные лингвистические приемы, затуманивающие сознание и отключающие критическое мышление, и дает советы, как не попасть под их влияние. Читайте в краткой версии книги, как...
  14. Организатор

    Скачать [CrossReads] Саммари книги. Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями

    Чем питаться, как жить и что делать, чтобы укрепить иммунитет в мире, полном страшных инфекций и обычных сезонных простуд? Аллерголог-иммунолог Хизер Модей предлагает не укреплять иммунную систему, а сбалансировать ее. Определите личный иммунотип (ошибочный, тлеющий, слабый или гиперактивный) и...
  15. Организатор

    Скачать [CrossReads] Саммари книги. Хороший выбор. 45 упражнений для принятия решений от чемпиона мира по игре в покер

    Чемпионка мира по игре в покер и бизнес-консультант с 18-летним опытом рассказывает о методике принятия правильных решений. Отобрали из теории, рекомендаций и упражнений главные, чтобы при выборе вы руководствовались не только списком «за» и «против», чутьем и советами домашних экспертов...
  16. Скачать [CrossReads] Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости

    Главные достижения ученых в изучении рака – в формате саммари! Рак – страшное заболевание, которым, согласно исследованиям, страдали еще с древних времен. Что же оно из себя представляет, и кто больше подвержен риску? В саммари бестселлера Джейсона Фанга мы собрали главные тезисы и основные...
  17. Организатор

    Скачать [CrossReads] Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

    Представьте, что вы всю жизнь должны работать без выходных и отпусков, выкладываясь на 100 %, и не получать за это ни копейки. Звучит не очень привлекательно? А ведь по этому сценарию каждый день живет наше сердце. Позаботьтесь о здоровье самого главного органа. Мы собрали советы кардиолога...
  18. Организатор

    Скачать [CrossReads] Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора

    Психиатр из Гарварда Джудит Герман более 25 лет назад написала книгу, которая вошла в золотой фонд психотравматологии. Ее рекомендуют как тем, кто пытается справиться с пережитым насилием, так и психотерапевтам. В краткой версии – основы новаторского подхода Герман к пониманию абьюза, самые...
  19. Организатор

    Скачать [CrossReads] Настоящие художники не голодают. Как монетизировать творчество

    Автор бестселлеров и эксперт по креативности Джефф Гоинс рассказывает, как совместить бизнес и искусство. На примере вдохновляющих историй успеха вы узнаете, в какой момент пора оставить основную работу, где искать наставников и покровителей и почему с соавторами лучше, чем без них. Выбрали...
  20. Организатор

    Скачать [CrossReads] Поздний расцвет. Как взрослым добиться успеха в мире, одержимом ранним развитием

    Почему ранний успех – зло, как понять, что личностный и карьерный рост действительно замедлился, и когда пора «пересаживаться в другой горшок»? Издатель Forbes рассказывает о минусах скороспелости и реабилитирует всех, кто еще не раскрылся в свои 30, 40 и 50. Читайте главное из вдохновляющей...
Сверху