Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
РУКОВОДСТВО ПО БЕГУ
Основы беговых тренировок для новичков: с чего начать, как прогрессировать, как тренироваться без травм.
Техника бега, комплекс упражнений, восстановление.
Рекомендации по самостоятельным тренировкам от профессионального тренера.
Организатор
Тема
katya polestar
автор екатеринавасильева
бег
восстановление.
комплекс упражнений
руководство по бегу
техника бега
В этой книге показаны физические признаки и жалобы 36 основных гормональных дефицитов и эксцессов, с которыми врачи сталкиваются в своей практике и которые могут облегчить. Книга уникальна. Наряду с примерно 500 исключительными изображениями пациентов с меньшими физическими эндокринными...
Aноним
Тема
автор екатерина федорова
атлас эндокринологии
екатерина федорова
здоровье
подними свой уровень
тьерри эртог
уверенность в себе
эндокринолог
Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто...
Организатор
Тема
katya polestar
автор екатеринавасильева
как полюбить спорт без насилия
хватит ныть
Тренинг «Гормональное равновесие» для тех, кто:
замучался с тяжелыми месячными,
боится климакса,
страдает в климакс,
хочет стареть медленно,
быть энергичной и здоровой в 40+
В 35+ пора готовить организм к возрастным изменениям!
Все вы привыкли к моим программам. Это НЕ программа!
Тренинг вы...
На курсе вы:
Узнаете, как удерживать внимание аудитории, как ее утеплять и формировать доверие
Научитесь сторителлингу по простым и понятным инструкциям, применимым к любой теме и любой нише
Узнаете как через личный бренд повысить продажи товара и услуг
Узнаете как разговорить аудиторию...
Aноним
Тема
ботаническийатлас
декорирование
инструменты вовлечения
личный бренд
марина журавлева
оксана крат
палантин
распаковка личности
создание контента
создание личного бренда
Курс для тех кто хочет глубоко понять нейрографику, создавать собственные алгоритмы и творить волшебство с помощью рисунков
Программа курса:
1 урок Основы нейрографики и построения алгоритмов
2 урок Фигуры на рисунке
3 урок Работа с желаниями
4 урок Треугольники часть 1
5 урок...
Организатор
Тема
13-08-2023
45 приёмов нейрографики
ботаническийатлас
декорирование
марина журавлева
нейрографика
нейромандала
павел меренков
палантин
работа с желаниями
тариф премиум
Создает внутреннее пространство релаксации, в котором можно расслабиться в любой ситуации, поскольку это пространство всегда при вас. Носить на шее. Рекомендуется женщинам со сбоями гормонального фона, потому что причиной разрегулировки являются, как правило, стрессы. Если стресс убрать то и...
Организатор
Тема
апполис
артефакт
атлантида
ботаническийатлас
декорирование
лавка товары в дорогу
марина журавлева
палантин
флеш-артефакт
флешка
флешка-артефакт пространство релаксации
флешки-артефакты
шма
Космогония. Истинная эзотерика от хранителя знаний, без мистики и фантазий.
Первый семинар.
Aноним
Тема
ботаническийатлас
декорирование
закон мироздания
космогония
марина журавлева
мастер рейки академия
окультизм
палантин
психология
развитие
рейки
сатья ео'тхан
эзотерика
В папке по ссылке находится гайд с полноценными рационами питания на 30 дней. (примерно 1100-1200 ккал в сутки)
Организатор
Тема
lusy.fit
ботаническийатлас
декорирование
здоровое питание
индивидуальный план питания
люся фит
марина журавлева
палантин
план питания
похудение
правильное питание
Описание:
4 коротких комплекса, с моментальным эффектом!
Автор ЕкатеринаВасильева (нутрициолог 55 лет)
Что будем делать?
- улучшить тургор кожи
- убрать несколько см в талии
Aноним
Тема
kate_good_fitt
автор вероника кисель
екатеринавасильева
здоровье без лекарств
лишний вес
на набережной амстердама
отеки
улучшить тургор кожи
Мастер - класс по вышивке на одежде "Ботанический укроп"
МК включает в себя:⠀
⠀
- эскизы в формате PDF;⠀
- инструкцию по материалам и палитре;⠀
- подробные видеоуроки каждого этапа.⠀
⠀
+ Бонусные обзоры:⠀
- обзор материалов;⠀
- подготовка пялец к работе;⠀
- перевод эскиза на ткань ⠀
-...
Aноним
Тема
автор екатерина греева
ботанический укроп
вышивка
вышивка на одежде
еда
екатерина греева
мастер-класс по вышивке
мастер-класс по вышивке на одежде
секс
современную женщину
тело
тревога
укроп
что беспокоит современную женщину
Длительность курса 2 недели: с 14.08 по 28.08
В курс входят 6 мастер-классов.
4 мастер-класса:
Сундучок, Шкатулка, Часы (заготовка+декор), Планшет.
И это еще не все! Изготовленные предметы мы задекорируем – 2 мастер-класса!
Сундучок – эффект мигрирующего бейца без бейца, браширование...
Организатор
Тема
влюбить
влюбить за 9 1/2 недель
екатеринавасильева
саша правило
столярка и декор
Программа:
Лекция 1. Соль земли (и моря)
Поговорим о продукте, без которого практически никакой кухни быть не может. «Белой смертью» соль уже никто не называет, но путаницы с нею, а особенно с тем, как ее использовать, хватает. Например, когда правильно солить мясо? Или чем так полезна розовая...
Aноним
Тема
ботаническийатлас
декорирование
еда
марианна орлинкова
марина журавлева
мясо
откуда берется наша любимая еда
палантин
сахар
соль
страдариум
хлеб - всему голова
Благодаря прохождению этого вебинара, продолжительностью 6,5часов, вы узнаете:
Какие существуют инструменты и технологии, используемые на фондовом рынке
Какую доходность имеет каждый класс активов
Каков размер рынка облигаций
На какие характеристики облигации обращать внимание (номинал...
Aноним
Тема
ботаническийатлас
декорирование
игорь лаухин
марина журавлева
облигации как альтернатива депозитам
палантин
практика торговли
форекс и инвестиции
Больше никаких мучительных попыток собрать тренировки с ютубчика в подобие программы!
Теперь у тебя есть «Живот мечты», мучения «с чего начать» закончились.
Лень? О ней ты забудешь. Потому что в программе собраны приятные и наполняющие энергией тренировки.
Твой результат на курсе:
остановили...
Организатор
Тема
екатеринавасильева
красивое тело
подтянутый живот
сольём отёки
стабилизации веса
тренировки
тренировки для осанки
худеем без нельзя
Всё дело в деталях. Ты не сможешь собрать домик из конструктора с конца. Нужно это делать постепенно, деталька за деталькой)
Суть в последовательности!
Именно так мы учимся на курсе «Убивая килограммы;база»
Строим базу знаний кирпичик за кирпичиком и сразу применяем на практике.
▪️Старт 16...
Aноним
Тема
kate_good_fitt
екатеринавасильева
здоровье без лекарств
лишний вес
рацион для похудения
рацион питания
убивая килограммы
умный фитнес
Эта книга, написанная Павлом Щедровицким, представляет собой пособие для готовящихся и поступающих в высшие учебные заведения США.
В ней собраны знания, полученные в Гарвардской высшей школе образования (HGSE), приводится анализ работы со многими русскоязычными семьями, поступающими из разных...
Aноним
Тема
ботаническийатлас
декорирование
естественный отбор
марина журавлева
павел щедровицкий
палантин
переезд в америку
пособие для поступления в вузы сша
эмиграция
Описание:
Это последняя программа в данном формате.
Это последняя возможность купить мой продукт с вечным доступом.
БОЛЬШЕ ТАКОГО НЕ БУДЕТ
Все подробности, а именно, сколько тренировок, когда готовность, как все будет проходить - в личные сообщения.
Aноним
Тема
валентин станишевский
екатеринавасильева
здоровая шея
здоровье без лекарств
пакет оптимальный
первая $1000
с 1000 грн на олх
шея
МК крючком "Летающие млекопитающие"
Мастер-класс в электронном формате PDF.
Описание вязания игрушки "Летающие млекопитающие", ростом 26 см, с учетом рожек 28 см.
Вспомогательные фото и видео материалы.
Материалы, необходимые для вязания в карточке товара.
У игрушки ввязанные лапки, голова...
Организатор
Тема
vyazanomaniya вязаные игрушки
анастасия васильеваатлас зон исцеления
вяжем игрушки
вяжем игрушки крючком
вяжем крючком
дмитрий коваль
игрушки
игрушки крючком
китайский императорский массаж
летающие млекопитающие
лечение с помощью банок
Серия акварельных уроков "Ботанический сад"
На интенсиве напишем три летних сюжета, вдохновленных прогулками по ботаническому саду.
Будем писать по-мокрому и отработаем технику акварельной живописи a la prima (в один сеанс), при которой создаются неповторимые эффекты перетеканий краски и...
Aноним
Тема
ботанический сад
грандъ живопись
екатерина тимохина
живопись акварелью
ирис акварелью
комбинаторика
комбинаторика pro
начала стилистик
пион акварелью
реалистичная акварель
роза акварелью
татьяна фролова
цветы акварелью