Результаты поиска по запросу: Оленек (Юлия Лиханова)

Перестань бороться с телом — собери свою новую версию за 6 недель: стройную, энергичную и без срывов, даже если до этого ничего не работало. Программа для тебя, если: Понимаешь, что тебе не нужен просто зал и просто тренер Хочешь внедрить в свою активную жизнь, где «нет сил, энергии и времени...

Видео выходят каждый день!!! 26 декабря, 27 декабря, 28 декабря!!!! За три дня мы: построим две плечевые основы (свободный силуэт и приталенный с открытыми плечами) две основы поясные (свободные брюки и основа леггинсов) смоделируем три варианта кардиганов - смоделируем широкие брюки со...

Подробное текстовое описание в формате pdf с видео всех основных моментов. Присутствуют схемы и технический рисунок с замерами каждой части изделия. Все видео хранятся на RuTube. Размеры: 1/2/3/4 Ширина изделия: 32/35/39/42 см Пряжа и расход: Китайский кашемир Aurum (310 м/50 г) в 2 нити -...

Развивай свой мозг в танце с этим уникальным набором упражнений. Используя телесные практики, ты раскроешь потенциал своего тела, активируя нейронные связи. В курс входит 21 урок с разными видами зарядки: - Через дыхание - Растяжка - Укрепление мышц - Самомассаж - Танцевальный разогрев...

Это база для тех, кто хочет достичь большего — 33 готовых урока для современного танца. Занимайся с Юлей Рогозинской и увеличивай свой нейропотанцевал! Полный комплекс: от разогрева до растяжки Развитие мобильности и силы - основа свободного движения Занятия 10-60 минут - под любой график Что...

21 урок, чтобы снять зажимы и вернуть легкость движений. Сбрось напряжение через движение! Танцтерапия + соматика - снимет напряжение Растяжка - без боли, только удовольствие Готовые комплексы (10-45 мин) - не нужно думать, просто повторяйте + Бонус: 3 урока «Язык Гага» - научитесь двигаться...