1. Организатор

    Скачать Осанка. Другой путь (ShtDY)

    Думаю, многие из нас много раз слышали, что осанка должна быть ровной. Но вот вопрос - Зачем нам нужна ровная осанка??? Давайте разберем по пунктам, на что влияет осанка: 1. На механику движения Наш позвоночник не зря имеет столько изгибов. Если все изгибы "как надо", то нагрузка, ударная...
  2. Скачать Профилактика и восстановление позвоночника (Ольга Шишова)

    Все привыкли, что если болит позвоночник — мы обследуем его, но не обращаем внимание на другие боли и симптомы. А я говорю: если есть проблемы в позвоночнике — значит есть проблемы внутренних органов, потому что организм взаимосвязан! Нужно диагностировать любую боль исходя из того, что тело —...
  3. Скачать Здоровая спина: онлайн-курс, разработанный врачом реабилитологом (Анастасия Ярош)

    Упражнения, направленные на избавления от протрузий и зажимов, снятия боли в спине, шее и пояснице, восстановления здоровья позвоночника. Автор курса — врач реабилитолог, доцент, кандидат медицинских наук, включена в список талантливых молодых ученых, автор более 60-ти научных публикаций...
  4. Организатор

    Скачать Работа с электронными документами бухгалтерского учета в 1С:Бухгалтерии государственного учреждения 8 (Елена Кадыш, Инна Фадеева)

    Работа с электронными документами бухгалтерского учета в «1С:Бухгалтерии государственного учреждения 8». Учебные материалы «1С:Бухгалтерский и налоговый консалтинг» Книга адресована широкому кругу читателей, чья сфера профессиональной деятельности связана с ведением бухгалтерского и бюджетного...
  5. Организатор

    Скачать Здоровая осанка (Ксения Рысь)

    Старт - 22 июня. Продолжительность курса - 3 недели. Доступ - 3 месяца. Снимем нагрузку с суставов, улучшим осанку, походку и двигательный контроль. Гибкость спины тоже улучшится. ⠀ Курс так же поможет скорректировать: - гипер или сглаженные лордозы, кифозы - косой или скрученный таз, сколиозы -...
  6. Организатор

    Скачать Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору (Токио Годо)

    Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2023 г. Формат: скан PDF
  7. Скачать [Novikov school] Обед на всю семью: блюда из птицы (Артём Миненков)

    О курсе Ни мясо, ни рыба. Пять букв. Загадка для взрослых, которые задумчиво стоят у открытого холодильника. Правильный ответ: птица. Лучше, чтобы курица. А то перепелки, куропатки да дикие голуби, знаете.. Дети вряд ли оценят своеобразие и изыски приготовленной вами дичи (это мы сейчас...
  8. Скачать Тяга к сладкому: как устранить (Павел Баранов)

    Вы узнаете: Почему тянет к сладкому именно вас Как научиться управлять пищевыми запросами Что поможет взять под контроль эмоциональный аппетит Содержание вебинара Почему нас тянет к сладкому Биология сладкого вкуса: как это устроено Физиология: гормоны, глюкоза крови, аппетит Почему тянет к...
  9. Скачать Боль в пояснице на фоне дисфункции кишечника [Андрей Максимов]

    Часто многолетняя борьба с дискомфортом в спине не приносит устойчивого результата, так как фокус внимания направлен лишь на следствие. В рамках вебинара мы разберем механизмы, по которым нарушения в работе кишечника провоцируют мышечный дисбаланс и болевые синдромы в области поясницы...
  10. Организатор

    Скачать Расчет рационов для собак с отклонениями веса (Анна Линева)

    Содержание вебинара: Расчет рациона для дога с недостаточным весом в программе VetDieta Расчет рациона для таксы с избыточным весом в программе VetDieta
  11. Скачать [Litres] 190 000 аудиокниг, подкастов и текстов по одной подписке № 4 на 12 месяцев с 10.01.2026

    Важное (обязательно прочитать перед записью) : Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Аккаунтом пользуемся в любое время суток. Подписка Литрес (litres) - это 190 000...
Сверху