Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 370 стр. 71 иллюстрация
Автор: Гэри Таубс
О книге:
Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости...
Курс состоит из 6 занятий. Каждое занятие длится 1 час.
И к нему есть дополнительные материалы с рецептами.
Темы занятий:
1. Психологические аспекты питания. Целебные свойства риса. Как приготовить цельный рис вкусно?.
Лечебный эффект японских бобов – азуки. Нешиме – особый способ приготовления...
Aноним
Тема
автор юлия резникова
диетадиета долголетия
правильное питание
юлия резникова
Питайтесь правильно и вкусно,
не испытывая голода и дискомфорта
Что делает кето-диета?
Помогает снизить вес
Борется с постоянным чувством голода и тягой к сладкому
Повышает работу мозга и настроение
Излечивает диабет 2 типа
Снижает риск сердечной патологии
ЕСЛИ ВЫ:
Все еще мало знаете о...
Огромное количество людей, в том числе и мои клиенты, добились серьёзных результатов, используя данную схему. Низкоуглеводная диета это основа основ, все остальные диеты - это так или иначе ее модифицированные варианты. Если вы хотите добиться серьезных результатов в избавлении от лишнего жира...
Организатор
Тема
диеты
низкоуглеводная диета
основная диета
похудение без голода
реальное похудение
эльдар уваров
Запуск аутофагии всего за 5 дней!
Не мечта, а диета биохакеров!
Вкусно, полезно, без вреда для фигуры
Перезагружаем тело. Омолаживаем изнутри. Живём дольше!
Всего за 5 дней вы получите:
До минус 5 см в талии
Снижение холестерина до 2 единиц
Уходит тяга к сладкому
До минус 5 кг
Минус до 5 кг...
Aноним
Тема
fmd диета биохакеров
диетадиета биохакеров
жир на животе
наталья каракоч
перезагружаем тело
перезагрузка тела
тело перестало вас слушаться
Шестинедельный авторский курс по кето диете, который научит ваше тело не накапливать жир, а кидать его в топку.
Идеальная диета предназначена для того, кто хочет потери лишнего веса. Вы получите программу, которой легко следовать и придерживаться. Достигнув результата, стройность останется с...
Организатор
Тема
диета
идеальная диета
меню для похудения
питание
рецепты
татьяна демьяненко
Описание книги
Безопасная и эффективная экспресс-диета, благодаря которой можно навсегда избавиться от ненавистных 2- 10 лишних килограммов от самого востребованного диетолога по версии журнала «Forbes».
Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор...
Aноним
Тема
автор алексей ковальков
алексей ковальков
диета
коррекция веса
минус размер
новая безопасная экспресс-диета
похудение
экспресс-диета
Спорим, ты влезешь в любимое платье через 2 месяца?
Итак у нас есть 2 переменные.
1) Это вес, которое тебя не устраивает.
2) Это вес, к которому ты стремишься.
Берем маркер, и чертим линию. Линию длиной всего в 2 месяца.
Не беги искать маркер, я уже все сделала за тебя.
И это то, чего я не...
Организатор
Тема
автор татьяна демьяненко
диета
жиросжигающая программа
идеальная диета
кето диета
похудение
режим без режима
сбросить вес
стройность
Кетогенная диета как составная часть метаболической и митохондриальной терапии тяжелых неврологических и соматических заболеваний
Цикл лекций для специалистов и заинтересованных слушателей
Лектор: Василий Генералов
Полный цикл - 10 лекций. Каждую cреду - новый выпуск
Старт – 6 ноября
План цикла...
Организатор
Тема
автор василий генералов
василий генералов
кетоадаптация
кетогенная диета
кетогенная диета (василий генералов)
кжбу
метаболизм
нутриенты
Позвольте мне научить вас, как выбирать правильные продукты для вас ... забудьте то, что вы читали раньше. Ваше собственное тело подскажет вам, чего оно хочет, если вы делаете это правильно!
О чем книга
О скрытой пищевой аллергии, которой страдает 90% населения планеты. Как выбирать продукты...
Организатор
Тема
diet wise
keith scott-mumby
диета
мудрая диета
правильное питание
Совсем недорого, любому по карману
С ОЧЕНЬ вкусными и разнообразными рецептами
Без изнурительных тренировок и запредельных нагрузок
В этот раз точно сработает!
ЭТО СИСТЕМА ПИТАНИЯ, С КОТОРОЙ ВЫ КОНТРОЛИРУЕТЕ СВОЙ ВЕС ВКУСНО ПИТАЯСЬ.
И ОНА РАЗРАБОТАНА:
Для всех, кто хочет
Для кормящих мам...
Организатор
Тема
автор ольга медин
вкусная диетадиета
лишний вес
похудение
рецепты
ШРЕД-диета состоит из 6 простых этапов: настройка; вызов; преображение; восхождение; очищение; рывок. Она хороша тем, что срабатывает мгновенно и не вредит; ей легко следовать дома, на работе, в дороге; она подходит всем, и даже тем, кто безуспешно пытался худеть. Со ШРЕД-диетой вы всегда сыты...
Вы получите: материалы курса № 3 «Диета + режим питания дня»
+Бонус: Дополнительный рацион на 7 дней
Все, что потребуется, это внимательно прочесть все рецепты и запастись требуемыми продуктами на неделю, а также следовать правилам приёма пищи и распорядку дня.
Это меню можно использовать...
Организатор
Тема
dr.kuznetsov
tyson_health
автор павел кузнецов
диетадиета + режим питания дня
кузнецов
курс № 3 «диета + режим питания дня»
питание
рацион
Использование зерновых в питании (и в первую очередь пшеницы) обуславливает появление более 200 клинических симптомов и заболеваний. Это диабет 1 типа, диабет 2 типа, болезни щитовидной железы, аутизм, шизофрения, ревматоидного артрита, рака и многих других. А лечение этих заболеваний — питание...
Организатор
Тема
без глютена
без казеина
галина лушанова
диета
здоровье
кожемяка
питание
Это практическое руководство о том, как следовать безглютеновому образу жизни. Желание помочь читателям понять пользу безглютеновой диеты и ее влияние на здоровье. Книга содержит план питания, список продуктов, которые можно и нужно исключить из рациона. Эта книга поможет диетологам, пациентам...
Организатор
Тема
алексей сабадырь
безглютеновая диета
глютен
диета
здоровье
кулинария
руководства
язык r для интернет-маркетинга
Описание книги
Составитель книги Ольга Лаптева – журналист, писатель, продюсер, сценарист документального кино – со своей историей послеоперационной диеты. Ольга делится советами, которые получила от врачей. Оказалось, что и операцию, и послеоперационный период перенести довольно легко, если до...
Организатор
Тема
автор ольга лаптева
вкусная диетадиета
питание
удаление желчного пузыря
Описание
Современная йогуртовая диета. Лёгкий способ сбросить вес с пользой для организма.Йогуртовая диета - идеальное средство для оздоровления и избавления от лишнего веса. Из данной книги вы узнаете, как рассчитать свой вес, организовать рациональное питание, обрести стройную фигуру. Здесь вы...
Организатор
Тема
автор наталья красичкова
йогуртовая диета
современная
В этой книге вы найдете подробные рекомендации для тех, кто хочет сбросить вес, не изнуряя себя мучительными диетами. Ведь худеть всего два дня в неделю намного проще, чем длительно ограничивать себя во всем. Программы питания и рецепты блюд помогут вам составить здоровое меню. Кроме того, вы...
Aноним
Тема
2-дневная диета
елочка
мишель харви
наталья спиридонова
самая легкая и эффективная диета
тони хауэлл
Подробная информация о том, как работает белковая диета, какие продукты включать в рацион, как правильно рассчитывать порции белка, жиров и углеводов. В книге полезные рецепты и тренировочные программы для улучшения результатов. Книга поможет читателям разобраться в принципах белковой диеты...
Aноним
Тема
bucket bag
dieselpunkro
алексей сабадырь
белковая диета эффективность и результаты
диета
кожаная сумка