1. Организатор

    Скачать Цельность или Хаос. Техническая Инструкция по Самореализации (Николай Щербатюк)

    О книге Надоело быть фоновым шумом в чужой жизни? Вы чувствуете, что ваша энергия уходит на выполнение Чужого Плана? Эта книга — не о мягких советах, а о технической инструкции по обретению личного суверенитета. Мы проведём вас через жёсткий аудит: от распознавания вашей «скомканности» и...
  2. Скачать [Эфиры-Капучино] Энергетика времени (Катя Баллеста)

    Расскажу, чем время является с энергетической точки зрения. Как обычно, вы ВСЕ ЗНАЕТЕ, просто не смотрели так на это ещё. Медитация, которая позволяет увидеть время, почувствовать и осознать. Результат - глубокое понимание энергетики времени и видение его ценности. Всё взято из личной практики...
  3. Организатор

    Скачать 10 шагов к эффективной самореализации (Владимир Миклаш)

    Тема тренинга: Шаг №1. Ответь на вопрос: Кто Я? Шаг №2. Ответь на вопрос: Откуда Я? Шаг №3. Ответь на вопрос: Куда Я иду? … и это уже 50% успеха! Шаг №4. Составь проект своей жизни! Шаг №5. Как заставить себя действовать? (воля или вдохновение). Шаг №6. Как пробудить в себе вдохновение? Шаг №7...
  4. Организатор

    Скачать Книга мудрости. Архитектура сознания (Антон Мысли Души)

    НОВИНКА 2026 "Книга мудрости - Архитектура сознания" часть 4. Это продолжение известной серии КНИГ МУДРОСТИ. «Книга мудрости — Архитектура сознания» объединяет теоретические знания и практические методики, позволяющие взглянуть на человека и окружающую реальность как на целостную...
  5. Организатор

    Скачать Йога антистресс-курс "Расслабление и удовольствие" (Макс Кириченко)

    Прежде чем читать текст дальше, закройте глаза и переведите фокус внутреннего внимания, например, на плечи. Задержитесь здесь на несколько секунд. Ощущаете ли вы напряжение в области плеч? Верно ли, что это напряжение вы осознали не сразу, а по мере наблюдения? Прислушайтесь, какие чувства...
  6. Скачать Магия Мастера Сефирот: тайные знания предков. Практики, ритуалы, заклинания, Таро (Николай Журавлев)

    Если вы мечтали обучаться магии у настоящего Мастера, узнать все тайны сильнейших заклинаний, то у вас в руках – исполнение вашей мечты. В книге собраны уникальные техники, которые сделают из вас истинного практикующего мага: видео ритуалов с точнейшими нюансами в исполнении Мастера, печати...
  7. Организатор

    Скачать Йога. Обучение не только позам (Сейдж Раунтри, Александра Дезиато)

    Хотите выступать перед учениками уверенно и искренно? Нервничаете или замираете от страха, когда пытаетесь предложить им истины, связанные с духовным измерением? Устали говорить одно и то же и хотите попробовать новый подход? Стремитесь придать каждому занятию четкое направление? Авторы этой...
  8. Организатор

    Скачать Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки (Сурья Дас)

    Издание, которое вы держите в руках, – логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит читателей с основами йоги – искусства, в котором он является настоящим мастером и мудрым наставником других практикующих. Сурья рассказывает о...
  9. Организатор

    Скачать [Edston] Yoga Start: основы йоги для уверенной практики дома (Владислав Кухарчук)

    20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...
  10. Организатор

    Скачать Йога для глаз. Древние практики восстановления зрения (Евгений Слогодский)

    Йога для глаз. Древние практики восстановления зрения. Восстанови своё зрение сам Эта книга — приглашение на путь возвращения. Не только к чёткому зрению, но и к внутренней ясности. Мы будем опираться на практики Востока, на дыхание, медитацию, особые упражнения, которые помогают не только...
  11. Организатор

    Скачать Апгрейд личной практики yogafit (Мария Шишкина)

    ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ: Может ли йога заменить спортзал?! В моем случае — да! Правильно подобранные короткие комплексы упражнений заменят вам абонемент в спортзал и сэкономят время, а результат удивит после первого занятия. Гарантировано! YogaFit — уникальная программа из 3 коротких эффективных...
  12. Организатор

    Скачать Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практики (Т. К. В. Дешикачар)

    Автор этой книги т. К. В. Дешикачар является сыном и учеником знаменитого Кришнамачарьи – йога, целителя и философа, стоявшего у истоков современной хатха-йоги. У Кришнамачарьи учились Б. К. С. Айенгар, Паттабхи Джойс и Индра Дэви – основатели авторитетных йогических школ. Дешикачар тоже создал...
  13. Скачать Йога для спины: лучшие практики для здорового позвоночника (Сергей Тафинцев)

    Беспокоит спина? Хотите увеличить силу, гибкость и выносливость мышц, научиться техникам расслабления? Многие знают, что все эти задачи можно решить при помощи йоги, но как начать заниматься, чтобы получить максимум пользы и не навредить себе? Не все упражнения йоги нужны для современного...
  14. Скачать Офисная йога. Снятие усталости на рабочем месте (Джулия Фридебергер)

    СПб.: Диля, 2003. — 192 с. — ISBN 5-8174-0305-6. В этой книге ряд основных приемов и стоящих за ними принципов йоги применены к распорядку трудового дня. Это своего рода руководство по выживанию для тех, кто прикован к письменному столу, это практическое пособие, позволяющее совершать простые...
  15. Организатор

    Скачать Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества (Дада Садананда)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 330 стр. 9 иллюстраций Авторы: Дада Садананда, Виталий Лейбин О книге: Дада Садананда – русский йогин, монах-саньясин, учитель медитации, наставник раджадхираджа-йоги, безвозмездно дающий уроки практики в России и по всему...
  16. Скачать Йога. Духовные практики. Радуга чакр (Сурья Дас)

    О книге Сурья Дас представляет читателям сатсанги – духовные беседы из семинаров разных лет. Духовный путь – это движение по восходящей линии, где в качестве опорных точек используются чакры. То есть это движение вверх по «чакральной лестнице». Легко и увлекательно автор рассказывает о наработке...
  17. Организатор

    Скачать Введение в веды, Тантру и Йогу. Часть 10-я (Атис)

    Чтобы хорошо oриентироваться и прaктиковать Caнатана Дхaрму необходимa крепкая основa. Первоиcточником являются Pигведa, Яджурвeдa, Caмa Ведa и Aтхaрва Вeда, а также, поясняющие Вeды Упaнишaды. Также стоит упомянуть Пурaны, но при изучении Пурaн имеют значение нюансы. Мы нaчнем с сaмого начaла...
  18. Организатор

    Скачать [Neon University] Методы индийской йоги (Андрей Парибок)

    Уникальность курса заключается в том, что его автор одновременно является и глубоким академическим исследователем, индологом и специалистом в области индийской философии, и многолетним практиком йоги, знающим и понимающим её изнутри. Курс будет интересен тренерам групп хатха-йоги и участникам...
  19. Организатор

    Скачать Азбука Варгана 1.0 (Максим Булыгин)

    Увы, но большинство варганистов не играют, а тренькают.. Удержание кое-как, оттягивание язычка, скудный арсенал приемов и хаотические звуки превращают ФАНТАСТИЧЕСКИЙ ИНСТРУМЕНТ В ЗАБАВНУЮ ИГРУШКУ Сам по себе варган еще ничего не решает. Важно уметь пользоваться телом, чтобы играть действительно...
  20. Скачать Эстетик йога-эффективность для лица (Ольга Мира)

    Освоив эту методику, Вы реально научитесь контролировать свой возраст. И эти знания останутся с Вами НАВСЕГДА!!! то уникальная система контроля появления морщин и поддержания лица в комфортном состоянии. В основу положен точечный и энерго - массаж. Точечное воздействие происходит на местах...
Сверху