Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
PRO овощи и фрукты:
Большинство взрослых и детей не добирает дневную норму овощей и фруктов. Как следствие - недобор полезных веществ !!!
Причины по которым мы не добираем норму:
дорого, не знаю какготовитьвкусно, никто в семье не ест...
Давайте вместе разберем тему курса от А до Я!
Сейчас...
Организатор
Тема
doctor komissarova
doctor orekhova
автор альбина комиссарова
автор анна орехова
альбина комиссарова
анна орехова
питание
просто вкуснополезно
сезон фруктов и овощей
Книга рецептов Регины Доктор!
Самый долгожданный продукт, который просят все. Много лет рецепты можно было получить только на наших комплексных программах…
Я собрала целую книгу — «102 рецепта для снижения веса и качества тела».
Все готовится быстро
На любой случай (в том числе сладкое)
Учтены...
Aноним
Тема
102 рецепта для снижения веса
похудение
регина ахуньянова
регинадоктор
Особенности продукта и сборник авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд из зеленой и коричневой гречки, которые помогут вам насладиться ее вкусом и пользой: с рыбой и овощами, с говядиной и птицей, суп-пюре и гречневые хлебцы.
Для многих гречка ассоциируется с домашней едой. При этом...
Aноним
Тема
автор елена реунова
второй переход
гречка в вашем меню
катя янг
полезновкусно доступно
формирование событий
Описание книги
В своей новой кулинарной книге наша прогрессивная бабушка Агафья собрата лучшие рецепты овощных блюд, которые можно приготовить в мультиварке. Любые овощи, приготовленные в мультиварке, славятся сочностью и насыщенным вкусом. В них прекрасно сохраняются витамины и микроэлементы...
Aноним
Тема
автор агафья звонарева
агафья звонарева
блюда из овощей
кулинария
кулинарные рецепты
кухонная техника
мультиварка
Эта книга для вдохновения и для тех, кто ценит домашний уют и комфорт. С каждой страницей книги, с каждым новым разделом, все глубже окунаешься в атмосферу настоящего волшебства. Автор — повар и шеф-кондитер Мария Шелушенко, известный блогер @shelusha_food, к которой хочется прийти в гости всем...
Организатор
Тема
автор татьяна костова
жить вкусно
книги
кулинарные книги
Вебинар «Анемия. Аллергия. Дети и взрослые».
25 октября в 19 ч по московскому времени.
Две самые важные темы на сегодняшний день. Собрала для Вас уникальную информацию после учебы по Микробиому , и цикла биохимии в Гарварде.
Программа:
1️⃣ Железо. Нормы по всем показателям. Как самостоятельно...
Организатор
Тема
автор регинадоктор
аллергены
аллергия
анемия
дети взрослые
ПОСЛЕ КУРСА
Вы сумеете построить карьеру мечты и выйти на новый уровень дохода.
Вы научитесь составлять рационы при гормональных нарушениях, болезнях ЖКТ, заболеваниях кожи, по снижению и набору веса.
Вы будете уверены в себе, сможете выстроить границы, легко называть и повышать цены, работать с...
Описание книги
Почему-то считается, что все вегетарианцы худые, бледные дистрофики, качаемые ветром. Но это далеко не так! Во-первых, если вы будете придерживаться вегетарианского рациона, который тщательно продумаете, польза для здоровья может быть огромной. А во-вторых, вегетарианство бывает...
Aноним
Тема
автор агафья звонарева
агафья звонарева
блюда на каждый день
вегетарианская кухня
кулинария
кулинарные рецепты
праздничный стол
советы бабушки агафьи
Кому подходит
Пациентам, перенесшим острый инфаркт миокарда или стентирование/АКШ, МКШ как этап реабилитации
Пациентам с гипертонической болезнью с целью подбора рациона для нормализации давления
Что включает
2 индивидуальных скайп-урока с врачом - кардиологом;
выявление имеющихся факторов...
В книге собрано 100 разнообразных рецептов для аэрогриля — от хрустящих закусок и сытных основных блюд до ароматной выпечки и нежных десертов. Рецепты подходят как для повседневного питания, так и для быстрого приготовления праздничных блюд. Пошаговые инструкции, точное время и температура...
Формат курса: видео-уроки
Количество уроков: 16
Продолжительность всего курса: 3ч 47м
Продолжительность первой части: 1 час
Язык: перевод с английского на русский (озвучка)
Переводчик: Boneko
Дата готовности перевода: 31 марта 2021
Автор этого курса является обладателем следующих наград:
4...
Организатор
Тема
cooking
cooking secrets
masterclass
nerve - дом и здоровье
высокая кухня
готовим вкусноготовить
кулинария
кулинария для чайников
кухня
ресторанная кухня
Как вы знаете, сейчас я записываю новый, полноценный продукт по питанию, впервые за 2.5 года, куда я внедряю множество нововведений, ещё более интересный и доступный для каждого в нашем мире подход к изменению своего отношения с едой, полная максимизация своей продуктивности и даже фактическое...
Организатор
Тема
еда
здоровье
как есть вкусноиполезно
личные непереносимости
питание
питание детей
полезное и вредное
роман кудрявцев
система питания
Крупы – это ценно: готовим быстро ивкусно
36 авторских кулинарных рецептов
Крупы – это важная часть рациона питания. Однако чаще чем крупы люди употребляют кулинарные изделия из рафинированной пшеничной муки, которые обеднены клетчаткой, витаминами и минералами, являются быстрыми углеводами...
Aноним
Тема
36 авторских кулинарных рецептов
готовим быстро ивкусно
готовим вкусно
здоровое и правильное питание
крупы это ценно
похудение и диеты
рецепты здорового питания
татьяна михайлова
14 дней работы над женским здоровьем по медицинским методикам с доказательной эффективностью 90%
Курс «Женское здоровье» точно для вас, если:
Вы не понимаете что и почему происходит с женским здоровьем после 30
Чувствуете , что пропадает тонус интимных мышц и не знаете , что делать
У вас есть...
Описание книги
Благодаря фитнес-программе автора этой книги тысячи людей смогли похудеть за очень короткий срок. Перед вами международный бестселлер – книга содержит простые рецепты вкусных блюд, а также тренировки для гарантированного похудения.
Также вы узнаете:
Как похудеть, сжигая жир без...
Организатор
Тема
готовим вкусно
джо уикс
диета
диетическая кухня
коррекция фигуры
красивое тело
кулинария
похудение
снижение веса
Кому подходит:
вы хотите снизить любое количество веса
хотите улучшить состояние здоровья, кожи, облегчить пищеварение, добавить энергии
хотите коррекцию питания при различных заболеваниях: гастрит, панкреатит, холецистит, сахарный диабет, повышенное давление, синдром раздраженного кишечника и...
Программа Летнего Detox интенсива:
1 день:
Физиология обмена веществ. 7 этапов детокса в организме
2 день:
Здоровая печень.
Снижение веса.
Detox дома
3 день:
Желчеотток и желчный пузырь.
Желчегонный день
4 день
Здоровый кишечник.
Челлендж кишечного разнообразия
5 день
Красивая кожа за 7 дней...
Aноним
Тема
летнее питание
питание летом
похудение
регинадоктор
Курс состоит из 3-х онлайн-встреч
✔ Которые состоятся:
10 марта - открытая онлайн-встреча
14 марта - платная онлайн-встреча
17 марта - платная онлайн-встреча
1. Куда уходит молодость:
что такое свободные радикалы, где они водятся икак в нас попадают
что такое антиоксиданты
какой "линейкой"...
Aноним
Тема
автор таня свирко
белочка
вкусноготовить
екатерина пегова
лечение
лечить
омоложение
пряности
специалист
«Вкуснотища» – это кулинарная книга для тех, кто любит готовить, но не хочет стоять на кухне целыми днями, для тех, кто не любит однообразие, но любит вкусно поесть.
Сборник рецептов от Натальи Калниной поможет вам сэкономить время для общения с семьей и близкими. Все рецепты простые, не...
Организатор
Тема
быстрые рецепты
вкуснои экономно
наталья калнина
новые блюда в вашем меню
разнообразно ивкусно
О книге
Эта книга — настоящая находка для тех, кто хочет вкуснои быстро готовить без плиты и духовки!
Внутри — 25 проверенных рецептов на каждый день, которые можно приготовить прямо в микроволновке за считанные минуты.
Завтраки, основные блюда, перекусы, гарниры, овощи и даже десерты — всё...
Организатор
Тема
25 простых и быстрых рецептов блюд в микроволновки
анна карелина
вкуснои быстро готовить без плиты и духовки
дмитрий подлужный
продай за 60 секунд