Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Многие думают, что для того, чтобы укрепить иммунитет и защититься от всех болезней мира можно выпить какую-то чудодейственную таблетку или каким-то единоразовым мероприятием активировать иммунитет. Но, к сожалению, так не работает. Понять, как на самом деле можно укрепить иммунитет можно с...
Aноним
Тема
автор наталья блисс
активация иммунитета
активное долголетие
декупаж
здоровье
иммунитет
многоцветные многоуровневые фоны
нутрициология
питание
профилактика заболеваний
сборник по иммунитету 5 в1
софья литошенко
укрепление иммунитета
Взяв за основу свой обычный день, эксперт по работе мозга и научный журналист Бент Фрайвальд легко и с юмором описывает многочисленные функции мозга и делится неожиданными открытиями, которые помогут лучше ориентироваться в повседневной жизни.
Вы узнаете немало полезного:
как управлять своими...
В книге, написанной опытным практикующим психологом Ириной Флотской, вы найдете проясняющие вопросы на самые разные темы, затрагивающие знакомые многим жизненные сложности.
В каждом разделе кроме вопросов для размышления вы найдете примеры ответов. Помните: это лишь примеры и ваши собственные...
Aноним
Тема
альпина
ирина флотская
осознанность
практическая психология
психотерапия
Забыть имя собеседника на важной встрече. В очередной раз проехать нужный поворот. Пропустить день рождения друга. Если даты, цифры, факты и имена вылетают из головы, языки не учатся, а важные дела не делаются — эта книга для вас. Вы узнаете, как задействовать возможности мозга на максимум...
Организатор
Тема
альпина
елена сосновцева
концентрация
мозг
улучшить память
Никто не знает, что произойдет в следующий момент нашей жизни. Единственное, в чем мы можем быть уверены, что все непредсказуемо. Такая постоянная неопределенность вызывает тревогу, становится постоянным источником беспокойства. Что же делать?
Автор международного бестселлера «Бойся…но...
Организатор
Тема
альпина
искусство спокойствия
ментальные практики
сьюзен джефферс
тревога
[kinder_marafon] Сборник из 7 Мастер-классов Игровой коврик Усадьба
ВСборниквходят МК:
МК "РАЗВИВАЮЩИЙ КОВРИК УСАДЬБА"
МК 2-Х ВИДОВ "ПАЛЬМА С БАНАНАМИ" БОНУСОМ КОКОСЫ
МК "МАЛЬЧИК ДАНИИЛ"
МК "БАССЕЙН С ГОРКОЙ" БОНУСОМ ПОЛОТЕНЦЕ-ЛЕЖАК И КРУГ-ПОНЧИК
МК "ВЕРТОЛЁТ"
МК "ДЖИПЧИК"
МК "КЛУМБА...
Организатор
Тема
kinder_marafon
автор нора гоган
вязаный свитер
домоседка
елена ивченко
игровой коврик усадьба
развивающие игрушки
сборниксборник игровой коврик усадьба
О книге:
Сборник рассказов Дины Рубиной «Эмиграция, тень у огня» – искренние монологи и яркие зарисовки об отъезде, прощании, потере, обретении и надежде.
«Однако когда срастутся ребра, переломанные в кораблекрушении под названием „эмиграция“, когда прояснится и обострится зрение, ограненное...
Aноним
Тема
авторский сборник
андрей антонов
дина рубина
жизненные трудности
житейские истории
ироничная проза
кроссфит
проза жизни
современная русская литература
социальная проза
спортивная наука
только на литрес
физическая подготовка в кроссфите
эмиграция
Сборник состоит из десяти пиано-каверов на популярные песни из репертуара российских рок-музыкантов:
1. Дождь - ДДТ;
2. Потерянный рай - Ария;
3. Серебро - Би-2;
4. Двери Тамерлана - Мельница;
5. Прогулки по воде - Наутилус Помпилиус;
6. Романс - Сплин;
7. Спокойная ночь - Кино;
8. Там, на самом...
Организатор
Тема
annadan
куклы
лепка кукольного лица
мария сапина
музыка
сборник фортепианных аранжировок №1
фортепиано
Сборник задач по тренировке мозга, созданный врачом-неврологом Мариной Ермошиной – одним из авторов проекта «Реальная Мозгокачка», предназначен для тех, кто хочет восстановить или улучшить свои когнитивные способности: память, внимание, речь, способности к обучению, скорость принятия решений...
Aноним
Тема
головоломки
интеллект
личная эффективность
марина ермошина
ментальное здоровье
мнемотехника
нейропсихология
прикладная психология
продуктивность
развитие внимания
Материалы вложены в папку, пронумерованы, обозначена тема занятия и число его проведения. Кроме этого так же папки с слайдами.
23 мая стартует новый цикл занятий в онлайн клубе
Психосоматика: Любовь к себе. Сердце, тонкий кишечник
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться...
Организатор
Тема
автор ольга грачёва
кукла
кукла с личиком
личико
май 2022
онлайн клуб школы движения 30
татьяна сахарчук
1. Основная Книга детских рецептов
2. Книга безглютеновых рецептов
3. Методичка «безопасные советы для мам и пап»
Что вас ждет в этом сборнике
270+ вкусных и полезных блюд — завтраки, обеды, перекусы и ужины.
Новые рецепты добавляются каждый месяц.
Доступ в закрытый телеграм чат, где вы можете...
Aноним
Тема
анна молокоедова
пп рецепты
рецепты
сборник рецептов
О книге
В книге представлена авторская пошаговая технология увеличения личного денежного потенциала. Изучив и применив ее на практике, вы будете при деньгах всегда, независимо от финансовой ситуации в стране. Вы сможете достойно зарабатывать в любых экономических условиях.
За 31 день вы...
Aноним
Тема
30+1 шаг к богатству
автор ирина печеневская
вязание
книга-тренинг
оксана макс
платье эсмеральда
Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте
Авторы Вонда Райт, Рут Винтер
Книга "Фитнес после 40" - не только о физических упражнениях. В ней представлены результаты многолетних исследований, которые показывают разницу между двумя подходами: сдаться старости или сделать так, чтобы...
Aноним
Тема
альпина
в любом возрасте
в прекрасной форме
вонда райт
вязаный зайка
зайка
ольга кравцова
рут винтер
фитнес после 40
электронные книги
ВСБОРНИКЕ:
1. Торт Три Шоколада фундук/или миндаль - (вес 1 кг, разбираем в форме сердце и круг ( рассказываю как делать БЕЗ разъёмных форм),
2. Торт Лаванда-черника-слива - (красивое и лёгкое сочетание для свадебного сезона)
3. Торт чёрная смородина- фисташка - (или матча) для тех...
История человека, который нашел новый подход к лечению своей болезни и помог не только себе, но и другим.
В медицинской школе Дэвида Файгенбаума прозвали «Зверем» — он был спортсменом и вдобавок славился исключительной интеллектуальной выносливостью. А потом все резко изменилось: его стала...
Как перестать жить по инерции после 40? Как выйти из рутины бесконечных повторений? Как найти баланс между карьерой и жизнью, между достижениями и радостью?
Ответы на эти вопросы — в системном подходе к построению личной стратегии. Вместо того чтобы плыть по течению или бесконечно...
Aноним
Тема
александр сергеев
альпина
стратегия второй половины жизни
Как заставить тимбилдинг работать на цели компании
Пошаговый алгоритм продуктивного командообразования
Все советы и рекомендации основаны на успешном международном опыте автора
Ввопросах мотивации и удержания персонала тимбилдинг выходит на первый план как один из самых важных методов. Однако...
Aноним
Тема
dobriy_fetr
альпина
выкройка
иван осипов
превратить игру в эффективный бизнес-инструмент
рождественский олененок
тимбилдинг не работает
В номере:
Открытый свету (дом под Вильнюсом, 57 кв. м.)
Большие манёвры (таунхаус в Москве, 157 кв. м.)
Восточное звучание (дом под Челябинском, 172 кв. м.)
Продолжение истории (дом в Ленинградской области, 186 кв. м.)
Русская усадьба (дом в Московской области, 252 кв. м.)
Мужская берлога (дом в...
Aноним
Тема
cut в davinci resolve
davinci resolve
автор дмитрий ларионов
бурда
журнал
идеи вашего дома №1/2022
монтаж для видеоблогеров
Ребенок рождается с огромным потенциалом, его мозг активно работает, устанавливаются и укрепляются связи между нервными клетками, он впитывает в себя всю информацию, как губка. Дети начинают учиться сразу после рождения. И наша задача, как родителей, помочь им развиваться быстро и правильно.
В...
Организатор
Тема
30 папок с различными заданиями
mamzheniya
гребенькова
косметика
макияж
развиваться быстро и правильно
сборник развивающих заданий
светлана гребенькова
селфи
фотомакияж