Результаты поиска по запросу: Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе (Филип Зимбардо)

Для кого? Вебинар предназначен для: Психологов Психотерапевтов Студентов психологических и педагогических направлений Структура вебинара Социальные навыки и их важность в жизни человека Последствия и опасности поведенческого дефицита Отличия уверенного, неуверенного и агрессивного поведения...

Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если...

Чувство неуверенности знакомо многим. Оно постоянно мешает сделать то, что вы хотите, заставляя идти на поводу у других людей и ориентироваться на их мнение. С аудиосессией "Уверенность в себе" вас не остановят препятствия в достижении любой цели. Вы будете с легкостью отстаивать свою точку...

Чувствуешь моральное истощение после родов Мечтаешь научиться жить здесь и сейчас, не откладывая на завтра Испытываешь одиночество и безысходность Хочешь избавиться от чувства вины и страха за малыша Не можешь принять и полюбить себя Стесняешься просить о помощи родственников Ищешь способы...

Критика, зависимость от чужого мнения, страхи, низкая самооценка — то, что мешает быть успешным в личной и профессиональной жизни. Автор — опытный психолог и дает все необходимое, чтобы обрести уверенность в себе. В этой книге нет места для сомнений. Она наполнена силой, которая поможет вам...

Что, если главная причина упущенных возможностей не отсутствие таланта, а недостаток уверенности? «Трансформация уверенности в себе» практическое руководство для тех, кто устал сомневаться, откладывать важные решения и зависеть от чужого мнения. Автор показывает, как перестать бояться оценки...

Уверенность в себе: раз и навсегда Лекция-практикум для женщин Обретение уверенности — одна из самых популярных тем. Почему? Потому что состояние неуверенности - как смирительная рубашка. Мы скованны, нерешительны и не можем делать то, что хотели бы. Неуверенность лишает нас ярких событий в...

Описание книги «Все не так, как кажется!» – вслед за кэрролловской Алисой воскликнет читатель этой книги. И будет прав. Психолог и университетский преподаватель Томас Чаморро-Премузик предлагает свежий взгляд на старую проблему преодоления неуверенности в себе и своих силах. Автор убедительно...

Этот курс не про пустую мотивацию в стиле "поверь себя!" или проговаривание аффирмаций в духе "я самая обаятельная и привлекательная", не о том, как сменить гардероб или прическу. Он не про мимолетное вдохновение, а про изменение глубинных механизмов самооценки, которые принесут реальные...

Эта книга предлагает уникальный подход к личностному росту и развитию уверенности в себе. Вы узнаете: Как определить свои сильные стороны и ценности Как принять слабости и ошибки как часть роста Как вести дневник для самоанализа, практиковать медитацию и осознанность Как заменять негативные...

ОПИСАНИЕ: Это волшебное видеоупражнение поможет вам восстановится и набраться космических сил, после него ваша уверенность в себе возрастет в несколько раз, вы более отчетливо будете слышать и реализовывать свои желания!

Расстанься с неуверенностью и сомнениями всего за 15 минут в день Максимально удобный формат: 3 интенсивных сессии (по 2 часа) выхода на новый уровень уверенности в себе и внутренней силы + неделя практики и закрепления результата (15 минут каждая).. За предельно короткий срок и в удобном...

Вебинар «Настоящая уверенность в себе, часть 2» Главная задача этого вебинара — научиться постоянно поддерживать и укреплять состояние уверенности в себе, чтобы оно стало для Вас «родным» и наиболее естественным. Мы еще больше закрепим то состояние, когда Вы больше не сможете себя зажимать и...

Очень важно обрести уверенность в себе, а также научиться справляться со своими эмоциями и преодолевать тревожное состояние самостоятельно как можно раньше. Эта книга – руководство для девочек 9-11 лет, которое поможет им увидеть, какими храбрыми, сильными и умными их создала природа. Благодаря...

Вы боитесь критики и осуждения? Хотите больше не зависеть от чужого мнения? Вам надоело всем угождать и быть для всех хорошим? Вам трудно отказывать значимым людям? Вы соглашаетесь выполнять то, чего вам не хочется делать? Вы устали подавлять свои эмоции, желания и потребности в угоду чужим...

Этот сеанс аудио гипноза с элементами техник НЛП поможет вам заменить те негативные чувства и эмоции, которые вы испытываете в определенных сложных ситуациях на спокойную уверенность и веру в себя. Вы станете более уверенным в себе человеком, и возможно это потому, что уверенность - это...

Многие из нас часто теряют оптимизм и радость жизни, не понимая, насколько это мешает раскрывать свой потенциал и добиваться поставленных целей. Почему так происходит, как этого избежать и научиться радоваться тому, что имеешь и использовать это на полную мощность? Ответы на все эти вопросы вы...

Наш мозг устроен так - и это оправдано с точки зрения выживания - что он фокусируется на негативе. На том, что пока еще не сделано, не достигнуто, не выполнено. Если мы просто идем на поводу у своего ума, он постоянно будет нам напоминать о том, чего нам еще не хватает для полного счастья и...

Автор: Джо Перис Формат: видео, 720p Продолжительность: 57 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Добро пожаловать на курс! Благодаря изученному материалу, вам откроются безграничные возможности и конкурентные преимущества! Моя цель – дать четкое представление и последовательность...

Моя книга "Полный тренинг по развитию уверенности в себе" (издательство "Эксмо") вышла самым большим тиражом из всех моих книг. Это самый первый тренинг, который я начала проводить в начале своей тренерской биографии. Я интегрировала в свою технологию спорт, творчество и психологию, создав...