Результаты поиска по запросу: Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе (Филип Зимбардо)

Только уверенные в себе, в своих силах и умениях люди способны добиться успеха. Но что делать, если вы не пока не обладаете этим важным качеством – уверенностью? Начать работу над с собой под руководством именитого наставника – Брайана Трейси! Автор бестселлеров «Достижение максимума», «Нет...

Чему вы научитесь Рассмотрим теоретические аспекты нашей тревоги о здоровье Разберёмся с охранительным и избегающим поведением Сделаем упражнения по преодолению тревоги с использованием раздаточных материалов Узнаем как можно (и нужно) работать с мышлением Техниками осознанности закрепим...

Каждый из нас хоть однажды сталкивался с состоянием неуверенности. Что же такое уверенность в себе, в чём причины её отсутствия, каковы основные виды и характеристики этого явления и как с ним справляться? Этими вопросами задался и автор книги, при этом он предложил читателям не просто...

Описание книги Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега...

Курс Как полюбить себя глубоко и полностью Что даст курс: Уверенность в себе Отработку базовых детских травм Контакт с собой и с потребностями своей души Любящее отношение к себе Жизнь со вкусом счастья Внутренний ресурс и наполненность Осознанность и внутреннюю силу Счастливые отношения с...

Как выгодно приобрести жилую или доходную недвижимость без риска, а также как иметь постоянный доход в теме недвижимости В мультимедийный курс входят следующие материалы. 7 видео-уроков: 1. Каким образом покупать недвижимость на рынке новостроек и вторичного жилья. 2. Как не попадаться на обман...

У нас у каждого есть свои вредные привычки. Кто-то курит, кто-то ест сладкое, кто-то постоянный посетитель мака (вкусно и точка), кто-то хрустит пальцами. Не буду тут много описывать, вы и сами все знаете свои "грешки" Главный вопрос в том, что многие хотели бы побороть эти привычки. Кто-то...

Что вам мешает достигать своих целей? Боитесь продвигать свой проект? Испытываете неуверенность в общении? Не умеете отстаивать личные границы? Страдаете синдромом самозванца? Стесняетесь говорить о своих желаниях? Опасаетесь неодобрения и критики? Вы не одиноки. Тысячи людей в мире чувствуют...

Как часто вы сомневаетесь в своих решениях? Боитесь совершить ошибку, избегаете ответственных действий и предпочитаете опираться на мнение других? Если вам это знакомо и вы хотели бы это изменить, то данная работа может помочь. Я много лет работаю с темой самооценки и уверенности в себе, потому...

Спокойная мужская сила Простой способ развить в себе уверенность и железную дисциплину Бывает, один разговор не выходит из головы несколько дней. Уже всё закончилось, а внутри крутится одна мысль: почему опять промолчал? Почему согласился, хотя не хотел? Почему рядом с людьми, которые ничем не...

«Как оперативно вернуть себе уверенность в момент острого стресса/перед важным событием?»

ЧЕЛОВЕК С СИЛЬНОЙ, ЗДОРОВОЙ УВЕРЕННОСТЬЮ В СЕБЕ ВСЕГДА ПОЛУЧАЕТ ТО, ЧЕГО ПОЖЕЛАЕТ!Он НЕ париться и НЕ зависит от обстоятельств, ОН САМ КОНТРОЛИРУЕТ СВОЮ ЖИЗНЬ! Помню в компании у нас был пацанчик. На лицо страшноват, когда его не было рядом мы звали его кирпич. У него была сильная уверенность в...

Конференция проходила 2-3 марта, записи уже доступны Два дня только практические техники от психологов. Море методик, чтобы сразу применить в жизнь. Вы сразу увидете результаты. Программа конференции: 1 день Надежда Подчупова Корни и верхушки женских страхов Людмила Депутатова Как работать с...

Как понять себя: самооценка, ресурсы и ценности Курс для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения с собой, близкими и миром «Просто будь собой». Мы слышим этот универсальный совет, когда готовимся пойти на собеседование в компанию мечты, планируем романтическое свидание или пытаемся...

100% ценность (Макс Шарапенко) Хотите создать свою вселенную и жить в ней по своим правилам? Начните с главного – создайте 100% ценность! Вы получите видеозаписи 4х эфиров про ценность, каждый длительностью 1 час. +Бонус: дополнительные материалы, включающие техники и задания для прокачки...

Твои результаты - это то, что ты разрешишь себе иметь! Я уверена в себе на 100%. Но так было не всегда. Когда-то я была застенчивой и необщительной. Но сейчас всё иначе! Я свободно общаюсь с политиками, бизнесменами, участвую в ток-шоу и даю интервью. Я создала тренинги для женщин, чтобы они...

Что такое идентичность и как она размещена в вашей психике Куда пропадает личное и профессиональное удовольствие? Как клиенты считывают вашу идентичность и как это влияет на доход Формула идентичности психолога: как найти своё "Я" и проявляться из него Диагностика вашей профессиональной...

Этот курс для тебя, если ты хочешь: Перестать постоянно критиковать себя Освободиться от страха ошибки и разрешить себе быть неидеальной Больше не зависеть от мнения и оценки окружающих Смотреть на себя в зеркало с любовью и восхищением Улучшить отношения с собой, мужем, родителями, детьми...

Измена – сложная, болезненная и часто табуированная тема. Джанис Спринг специализируется на психологической помощи парам, проходящим через кризис. В этой книге она рассматривает ситуацию с позиций как изменившего, так и пострадавшего партнера и предлагает проверенные на практике методы...

На курсе: Разберись, каковы истинные причины лени Научись планировать и более продуктивно выполнять любые задачи Узнай, как можно «договариваться» со своей ленью Выясни, как наши страхи мешают двигаться вперед и что с этим делать Разберись, как экологично для себя бороться с ленью Научись...