1. Скачать Ослик (Екатерина Толмачева)

    Пошаговые видеоуроки вязания ослика Вязание головы, тела, ушек, лап. Тонировка и оформление
  2. Организатор

    Скачать Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая! (Екатерина Красавина)

    Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая! Автор: Екатерина Красавина Мечтаешь носить обтягивающие платья и джинсы? Но отражение в зеркале «тянет» разве что на бесформенный балахон? Для исполнения этой мечты не нужны сверхспособности и фея-крестная. Книга фитнес-тренера с...
  3. Организатор

    Скачать Счастливые Мы и Счастливая Я [Екатерина Любимова]

    Счастливые МЫ 4 часа 22 минуты видео Как понимать истинные намерения мужчины Как вдохновлять его на достижения Как восстанавливать отношения после тяжелых кризисов Как сохранить любовь, уважение и желание Счастливая Я 4 часа 15 мин ВИДЕО Как стать женщиной, которую выбирают Как перестать...
  4. Организатор

    Скачать Пеку Полезное. Книга рецептов полезных десертов (Илона Бербер)

    Это книга с рецептами тортов и десертов из всех наших курсов и из открытых ресурсов, построенная по принципу "От простого - к сложному". Здесь совсем мало теоретической информации, зато много практической. Вдохновение и польза - вот что я хотела вам подарить, начав собирать свои рецепты в эту...
  5. Организатор

    Скачать Академия ПП-кондитеров. Тариф Пеку и продаю [Кристина Озерова]

    Тариф Пеку и продаю 46 рецептов 16 обучающих модулей: рецепты адаптированы к заморозке Модуль 1. Базовый набор инвентаря и ингредиентов Модуль 2. Нормы СЭС для домашнего кондитера Модуль 3. Основы ПП-десертов. База знаний Модуль 4. Бисквитные ПП торты Модуль 5. Бенто ПП торты Модуль 6. Вау ПП...
  6. Организатор

    Скачать [Пеку просто] Пшеничный хлеб на закваске (Екатерина Ольховская)

    Курс с огромным блоком теории по пшеничному тесту. Разбираем все этапы тестоведения. Отработки делаем на одной учебной рецептуре. Но после прохождения МК вы сможете выпечь любой пшеничный хлеб на закваске. Для кого? Для тех, кто уже пробует выпекать, но не получает нужного результата. Для...
  7. Скачать 21 шаг к мечте: стройная фигура и счастливая жизнь (Екатерина Мириманова)

    Что вы получите, пройдя марафон: ✔ Сбросите от 1 до 10 кг жира; ✔ Выработаете правильную мотивацию, которая поможет не отступать от своей цели; ✔ Вы научитесь любить себя, уважать и полностью принимать себя со всеми своими плюсами и минусами, со всеми скелетами в шкафу; ✔ Вы станете более...
  8. Организатор

    Скачать Цветоведение. Масляные краски (Мила Наумова)

    Курс для тех, кому трудно определять какие краски смешивать для получения того или иного реалистичного оттенка. На курсе научимся на автопилоте определять какие краски нужно смешивать для любых цветов и оттенков. На автопилоте - значит практически не задумываясь. После курса глядя на любой...
  9. Организатор

    Скачать Без боли (Екатерина Шаповалова)

    Состав 1 Что такое боль? Классификация хронической боли Что такое нейропатическая боль Токсообразующие бактерии 2 Питание и микробиом Роль питания в терапии боли Связь микробиоты и нейромедиаторов Рекомендованные диетологические подходы в терапии боли Средиземноморская диета. Low food Map...
  10. Скачать Candy woman. Тариф «Пеку на заказ» (Сита Климова)

    ПЕРВЫЙ МОДУЛЬ 1 УРОК • Бисквит от А до Я 2 УРОК • Торт "Сникерс" 3 УРОК • Торт "Красный бархат" 4 УРОК • Торт "Мегашоколад" 5 УРОК • Торт "Морковный" 6УРОК • Торт "Орео" 7 УРОК • Торт "Ягодный" 8 УРОК • Капкейки от А до Я 9 УРОК • Ванильные капкейки с нежным сливочным вкусом 10 УРОК • Шоколадные...
  11. Организатор

    Скачать Схема для вышивки крестиком «Ёж» (Екатерина Гафенко, Мила Вождь)

    размер 81*110 33 оттенков. крест, полукрест, фрузы, петиты, дроби. бэк в 1-2 нити, многа бэка
  12. Организатор

    Скачать Счастливая женщина. Природа матери и отца (Олег Толстенко)

    Счастливая женщина - природа матери и отца Длительность вебинаров: ≈ 1 час 45 минут 1 Вебинар СТРУКТУРА: -Общие моменты о свойствах души -Роли в отношениях, природа ролей -Подсознание мужчин - любовь к женщине -Игры мужчин и др 2 Вебинар СТРУКТУРА: -Закон получения и отдачи -Слово "счастье"...
  13. Организатор

    Скачать Веганское меню на неделю для энергии (Андрей Попов)

    О книге Растительное питание и высокая энергия возможно! Эта книга раскроет сложные углеводы для долгого насыщения, растительный белок (комбинирование) и меню на 7 дней: понедельник тофу-скрэмбл (25г белка реально), вторник негемовое железо + витамин C, среда гликемический индекс углеводов...
  14. Организатор

    Скачать Меню на 30 дней без сахара (Veglifeway)

    -рассчитано на 1700 ккал в день -не содержит добавленный сахар ни в каком виде (кроме природных сахаров) -разнообразный рацион -4 приема пищи, БЖУ каждого блюда -включает все необходимые витамины, кроме В12 и Д3 -содержит список продуктов на каждые 5 дней
  15. Скачать Веганское, постное, вкусное (Ольга Деффи)

    PDF конспект 47 страниц Автор собрала все свои постные и веганские техкарты в одном месте. Самые базовые. И самые логистичные в исполнении. Всем нам надо регулярно чередовать периоды активного потребление животных и растительных белков. Именно так наш ЖКТ будет счастлив. Еда — это про кайф и...
  16. Скачать Кушать подано. Приятного аппетита (Мила Северская)

    Описание книги: Эта книга посвящается нашим мамам, бабушкам и их мамам. В каждой семье есть затёртая до дыр, старая тетрадь с оборванными краями. В ней хранятся рецепты проверенных временем блюд. Они, как правило, достаточно простые в приготовлении, и при этом, вкусные и не дорогие. Когда я...
  17. Скачать Курс по vegan медовикам "Honey Queen". Тариф "Пеку сама" (chocobunny)

    6 уроков по приготовлению медовиков +Технологические карты Доступ к курсу в течение 1 месяца Рецепты начинок: 1. Домашняя кокосовая карамель 2. Джем с черной и красной смородиной 3. Натуральный шоколад 4. Облепиховый курд 5. Клубничное конфи 6. Вишневое компоте Гайд по покупке ингредиентов +...
  18. Скачать [Awaken School] Кулич на разрыхлителе (Елена Богданова, Катерина Счастливая)

    Для веганов и вегетарианцев Для всех, кто хочет исключить из рациона белую муку, сахар и лактозу.. …и не возвращаться к животным продуктам даже после Поста Для любителей пушистых кексов и необычных сочетаний вкусов Для кондитеров, расширяющих ассортимент Для владельцев кафе, желающих удивить...
  19. Организатор

    Скачать The Italian kitchen / Итальянская кухня: веганское издание (Карло Цао, Carlo Cao)

    О книге: Язык: английский Единицы измерения: унция, жидкая унция / грамм, миллилитр Формат: PDF Объем книги: 157 страниц «Итальянская кухня: веганское издание» — это сборник всех моих любимых итальянских рецептов . Каждый рецепт в этой книге невероятно вкусный и сделан с большой любовью. В...
  20. Организатор

    Скачать Люблю и пеку! Ваши любимые пироги, торты и печения (Венера Осепчук)

    Аннотация к книге "Люблю и пеку! Ваши любимые пироги, торты и печения" В доме, где часто пекут, меньше ссорятся - аромат и тепло выпечки делают людей добрее друг к другу. Венера Осепчук, автор бестселлера "Семейная кухня", приготовила для вас любимые пироги, пирожки, хачапури, киши, булочки...
Сверху