Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Готов!!! Гид по нарушениям менструального цикла
Я вам уже говорила, что обращаются с нарушениями, когда они уже очень сильно заметны и даже мешают. К сожалению, иногда это очень сложно компенсировать, поэтому за своим циклом надо бдеть.
Конечно, не до фанатизма, но знать базовые вещи и уметь...
Методичка с понятными рекомендациями по профилактике и лечению симптомов при простуде и вирусных инфекциях — с конкретными шагами, что делать и в какой последовательности.
Для кого?
Для тех, кто хочет разобраться в способах профилактики ОРВИ.
Для тех, кто заболел и не уверен, какие средства...
Этот вебинар будет полезен, если:
У вас есть родители в возрасте и вы хотите найти к ним подход.
Вы водите родителей к разным врачам, но не можете выстроить единую систему и понять, что главное.
Вы хотите правильно заботиться о родителях, но не знаете, с чего начать.
У вас есть друзья, с...
Aноним
Тема
вязание
здоровье
здоровье родителей
лилия ильина
перчатки
элисо джобава
Сухость слизистых — тема, о которой женщины часто стесняются говорить вслух, годами списывая жжение в интимной зоне, «песок» в глазах или постоянную жажду на «возраст» и климат. Но правда в том, что истончение защитных оболочек — это проявление глубоких системных процессов, чаще всего связанных...
ОБ АВТОРЕ
Профессор, доктор медицинских наук, специалист по трудным и сложным беременностям Джобава Элисо Мурмановна
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ?
8 ЛЕКЦИЙ:
Этиология и патогенез эндометриоза/аденомиоза. Что это за заболевание и почему оно развивается?
Как идет процесс развития...
Aноним
Тема
автор петр пинчук
йогатерапия при эндометриозе
куклы
фонарщик
элисо джобава
эндометриоз
этиология
Гид по спорту 35+
Знаете, в чём главная проблема спорта после 35? В том, что мы пытаемся использовать методы, которые работали в 25: меньше едим, больше бегаем, страдаем, а вес стоит. Или уходит, а потом возвращается с друзьями.
Но в 35+ у тела другие правила игры: гормоны, митохондрии...
«Менопауза 7Д» — это пошаговый цикл вебинаров, который помогает женщине не теряться в симптомах, противоречивых советах и тревожных прогнозах, а действовать спокойно и осознанно на каждом этапе.
Когда стоит идти:
Задумываетесь, как отсрочить менопаузу и снизить риски её последствий...
Миома матки и эстроген-ассоциированные заболевания — в двух вебинарах
Честно, не ожидала, что тема миомы вызовет столько вопросов здесь — и поняла, что раньше подробно её не разбирала.
Поэтому решила сделать два вебинара — 11 и 17 декабря в 18:00 по мск.
Это будет не лекция из учебника, а...
ГПП действительно стали прорывом, но статистика, увы, неумолима: более 64% людей прекращают их прием в первый же год из-за побочных эффектов или высокой стоимости, возвращая до 80% сброшенного веса.
Поэтому я сделала отдельный гид по похудению без уколов — это безопасная и клинически доказанная...
Aноним
Тема
гид по похудению без уколов
ольга серик
похудение
элисо джобава
Хроническое воспаление в гинекологии — это не просто «плохой мазок», а сбой в организме, который не вылечить бесконечными свечами и антибиотиками. Если вы устали от рецидивов и хотите решить проблему — этот цикл материалов для вас.
Кому будет полезно:
Женщинам с рецидивами: тем, кто годами...
Этот проект — ваша тихая гавань поддержки. Здесь нет гонки за результатами, есть только бережное исследование себя. Сон, стресс и секс — части жизни, на которых строится ваше внутреннее равновесие.
Кому будет полезно:
Женщинам в состоянии выгорания: если стресс стал фоном, а сил не хватает...
Мастер-класс посвящен одной из самых распространенных и опасных проблем современности - инсулинорезистентности, которая не только является первым шагом к сахарному диабету 2 типа и метаболическому синдрому, но и отрицательно влияет на женское здоровье.
Для женщин, которые хотят контролировать...
Aноним
Тема
аудиокнига
джеймс борг
женское здоровье
здоровье
инсулинорезистентность
контроль веса
магия слов
секреты общения
элисо джобава
Мы запускаем летний проект Лето — это не только море, ягоды и босиком по травке.
Это ещё и вечные мамины страхи: перегрелся, объелся, недоел, простудился от кондиционера, наглотался воды, укусил комар — а вдруг инфекция? Знакомо?
Поэтому этим летом мы с Олей Серик и Оксаной Соппой решили собрать...
Aноним
Тема
аптечка
безопасность
дети
детилето
еда
оксана соппа
рацион летом
режим дня
сон
элисо джобава
Эра Оземпика:
Рацион пациента при терапии агонистами ГПП-1. Профилактика саркопении и нутритивных дефицитов
Практический онлайн-интенсив о том, как грамотно выстраивать питание пациентов на терапии агонистами ГПП-1, сохраняя мышечную массу и предотвращая дефициты нутриентов.
Этот интенсив...
Организатор
Тема
meducation
ольга симоненко
профилактика саркопении и нутритивных дефицитов
рацион пациента при терапии агонистами гпп-1
татьяна денисова
эра оземпика
Это не просто диагноз, а сигнал организма о дисбалансе. В этом большом совместном вебинаре профессор Элисо Джобава и онкомаммолог Марина Травина дают всю необходимую информацию от физиологии и самообследования до разборов патологий и профилактики.
Кому будет полезно:
Тем, кто заметил...
Aноним
Тема
гормональное здоровье
грудь
доказательная медицина
женское здоровье
здоровье груди
интегративная медицина
марина травина
мастопатия
миома матки
элисо джобава
В феврале автор запустила продажи второго обновленного потока курса «Менопауза 7Д».
Во втором потоке: 40 новых лекций, новые эфиры и раздаточные материалы + продление доступа к старым лекциям.
Новые лекции, которые записаны в 2025 году и войдут в состав этой складчины:
Мифы о менопаузе и...
Миссия интенсива.
Мы верим, что каждая женщина заслуживает полноценной жизни независимо от возраста и гормональных изменений.
За 2 дня вы раскроете секреты гормонального здоровья и научитесь управлять им с помощью питания и образа жизни без лекарств.
Наши специалисты подтвердят это научными...
Вебинар "Мужское здоровье"
О чем поговорим?
Этот вебинар создан для женщин, которые хотят:
здорового, энергичного партнера, чтобы прожить с ним долгую и активную жизнь
подготовить здоровье своего мужчины к зачатию
позаботиться о здоровье своего отца, сына или других значимых мужчин в семье и...
Aноним
Тема
uppetite
автор мария зеленкова
андропауза
доктор эля
либидо
мужское здоровье
парфюмерный гардероб
простата
тестостерон
элисо джобава
эректильная дисфункция
эрекция
Что внутри?
Кому?
Людям 25–60+, которые устали от хронической усталости и «тумана в голове».
Женщинам с высокой нагрузкой на работе и в семье, которым важно сохранять ясность ума и эмоциональную стабильность.
Тем, кто хочет поддерживать пиковую энергию без стимуляторов и кофеина.
Главные темы...
Aноним
Тема
бодрость
мозг
мозг и бодрость
мозг и бодрость: инструкция к энергии
элисо джобава
энергия
Проект для тех, кто столкнулся с диагнозом «Полипы и/или гиперплазия эндометрия» и хочет держать его под контролем
Когда стоит идти?
У вас есть диагноз «полипы полости матки и/или гиперплазия эндометрия», впервые или повторно выявленные
Вы хотите получить информацию о современном лечении и не...