автор александр гладышев

Выкройка базового трикотажного топа с «американской» проймой. Приталенный крой, длина до тазовых косточек. Топ двуслойный, без видимых строчек с внешней стороны. Данный топ можно сшить на оверлоке или прямострочной бытовой машинке, используя различные виды эластичных строчек. Универсальная...

Как научить играть с хозяином любую собаку: в удовольствие, безопасно и с пользой. Новый онлайн курс Ульяны Мальцевой и Алекса Вяткина Как и почему мы решили сделать этот курс. Маленькие щеночки. Между едой и сном их основная деятельность - игра. Это заложено природой. Именно так они познают...

Для тех, кто устал от бесконечных диет, сражений со своим «хочу, но нельзя», испытывает чувство вины и стыд за собственный вес. Также, обучение усилит старания людей, которые ведут здоровый образ жизни и следят за фигурой. Обучение особенно полезно тем, кто: Пробовал ограничить рацион и...