дарья болдина

Коротко о теории: Новая теория высокожирового питания с перераспределёнными БЖУ, PALEO и LCHF протокол, подходит даже для АИТ; Интервальное голодание — внедряем правильно и экологично; Дырявый кишечник — тест ДК в домашних условиях; Фруктоза, ГИ, инсулин и тесты на надпочечники в домашних...

4 недели полноценного обучения в группе с единомышленниками 1 неделя: Работа с основами питания – все про БЖУ, учимся правильно есть «вкусняшку», составлять сбалансированный рацион с нуля, ведем дневник питания. Теоретические блоки про: хлеб/сыры/масла/водный...