Как избавиться от самобичевания и негатива... и начать принимать себя
У каждого из вас есть в голове образ:
Какими ВЫ должны быть!
Какими должны быть ваши близкие
Какой должна быть реальность вокруг вас
Очень редко этот образ совпадает с тем, что есть на самом деле, причиняя вам боль и...