«Самооценка №1» — практический психологический гайд от Евгеники о любви к себе, личных границах и внутренней трансформации.
Книга помогает перестать терпеть токсичные отношения, повысить самоценность, выбрать себя и начать жить уверенно, свободно и без страданий.
Автор Евгеника Костенникова...
Aноним
Тема
абьюз
внутренняя опора
евгеника
евгениякостенникова
женская психология
принятие себя
самооценка
токсичные отношения
уверенность в себе
Гайд «Руководство к твоим здоровым отношениям» — это практическое пособие с разбором типичных ситуаций, вопросов и сложностей в отношениях.
Чёткие рекомендации, авторский взгляд и проверенные на практике советы, которые действительно работают.
Автор Евгеника Костенникова
Певица, блогер...
Aноним
Тема
взаимопонимание
евгеника
евгениякостенникова
женская психология
здоровые отношения
конфликты в паре
любовь
отношения
психология отношений
Гайд «Как за 7 дней забыть бэушного и вспомнить себя» от Евгеники — это честная и живая инструкция по восстановлению после расставания.
Без иллюзий и «розовой психологии»: с юмором, разбором реальных эмоций и практическими упражнениями, которые помогают отпустить прошлое, вернуть самооценку и...
Aноним
Тема
евгеника
евгениякостенникова
забыть бывшего
любовная зависимость
отпустить прошлое
разрыв отношений
расставание
созависимость
уверенность в себе
эмоции