генри эбботт

  1. Скачать Тело без травм. Как тренироваться быстрее, сильнее и безопаснее (Генри Эбботт)

    Что на самом деле делает спортсмена быстрым, сильным и устойчивым к травмам? Почему одни тренировки дают реальный результат, а другие — лишь ощущение прогресса? Эта книга открывает взгляд на спорт нового поколения, где за результатом стоят не только мышцы, но и точные расчеты, наука и понимание...
Сверху