я — хозяин своих эмоций

  1. Скачать [МИФ] Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие (Виктория Шиманская)

    Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить...
Сверху