Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской.
Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить...
Aноним
Тема
борьба со стрессом
виктория шиманская
внутренняя гармония
выгорание
как управлять тревогой и находить спокойствие
миф
проблемы
управление стрессом
эмоции
я—хозяинсвоихэмоций